Глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях

С проблемой сухости кожи рано или поздно сталкивается каждая представительница прекрасного пола.

Надо отметить, что сам тип кожного покрова в этом случае не играет абсолютно никакой роли.

Сухость может наблюдаться и у дам с комбинированной кожей лица, и даже с жирной.

Попробуем разобраться что же становится причиной такого дискомфорта и как помочь вашему личику вернуть прежнюю упругость, свежесть и здоровый румянец.

Симптомы сухости и причины

Об излишней сухости кожных покровов можно сказать, если:

• отдельные участки дермы на лице краснеют и шелушатся;
• кожа грубеет;
• появляются мелкие морщинки и трещинки, напоминающие паутину;
• кожный покров постоянно стянут. Особенный дискомфорт (ощущение сдавливающей маски на лице) появляется после умывания;
• кожа обвисает, становится дряблой и вялой (особенно на скулах);
• цвет лица тускнеет.

О причинах возникновения сухости кожи женщины задумываются редко, пытаясь сразу же принять меры по устранению данной неприятности.

И напрасно : данной проблемы можно избежать, если:

1. Правильно ухаживать за кожей (исключить умывание водой, сократить до минимума очищение гелями и спиртовыми тониками);
2. Проводить водные процедуры (душ, мытьё в ванной) тёплой водой (горячая вода способствует раскрытию пор, через которые кожа начинает активно терять влагу). После каждого купания рекомендуется наносить на область лица увлажняющий крем (используемые косметические средства желательно приобретать у качественных известных производителей);
3. Не допускать обезвоживания организма;
4. Питаться сбалансировано, не изнуряя себя постоянными диетами. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, способные пополнить и восстановить водный баланс в организме. Это : овсянка, гречка, авокадо, оливковое масло, морковка, огурцы, яблоки, абрикосы, зелень. Летом не забывайте об арбузах, их сладкая мякоть не только насытит вашу кожу влагой, но и напитает полезными витаминами;
5. Не допускать авитаминоза, особенно зимой и ранней весной. Витаминное голодание является одной из главных причин появления сухости кожи;
6. Не злоупотреблять загаром. Ровный коричневый цвет не только придаст вашему телу неповторимое очарование, но и станет причиной резкого обезвоживания кожных покровов. Выбор за вами : красивый загар или преждевременно постаревшее лицо;
7. Уделять особое внимание коже в холодное время года, применяя защитные крема и средства (используйте сливки для утреннего умывания);
8. Отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь);
9. Избегать стрессов;
10. Употреблять столь ненавистный в детстве рыбий жир, который не только поможет нормализовать состояние кожи, но и укрепить волосы и ногти.

Интенсивное глубокое увлажнение

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях?

Данный витаминный состав хорошо увлажняет кожные покровы, делает их гладкими и ровными.

Рецепт №1 :

• оливковое масло – 1 ст.ложка;
• куриный желток – 1 шт;
• компоненты хорошо смешать, нанести на лицо, избегая области вокруг глазных яблок, через 15 минут смыть.

Рецепт №2 :

• мякоть авокадо (в неё содержится масло, создающее на коже нечто вроде защитной плёночки, которая удерживает влагу) – 1 стол. ложка;
• натуральный мёд (мёд является природным увлажнителем и благотворно воздействует на кожу лица) – 1 стол. ложка;
• хорошо смешать ингредиенты, нанести смесь на лицо, через 15 минут смыть.

Есть более лёгкий способ помочь обезвоженной коже : добавьте несколько капелек витаминов Е и А на масляной основе (продаются в аптеке) в ночной крем, которым вы обычно пользуетесь. Результат после применения вы увидите уже на следующее утро : лицо оживёт и засияет.

Прекрасным увлажнителем является сок из листьев алоэ. Для приготовления маски достаточно смешать столовую ложку сока с глицерином, овсяными хлопьями и нанести на кожу.

Алоэ не только увлажнит вашу кожу, но и подлечит её, избавит от воспалительных процессов и угревой сыпи.

Рецепты масок

Сухая и комбинированная кожа: хорошо увлажняют кожу сливки, бананы, натуральные йогурты. Все эти продукты легко можно купить в любом супермаркете, а стоимость их в разы ниже профессиональных косметологических средств.

Смесь из мякоти банана со сливками (по 2 столовые ложки каждого компонента) или нежирным йогуртом снимет сухость, мягко отшелушит кожу, придаст ей упругость.

Жирная кожа:

1. Для жирного типа кожного покрова в основе масок должна лежать матирующая основа. Хорошо подойдут для этой цели травяные отвары (ромашка, мята, лаванда). Для изготовления маски отвар смешивается с натуральным мёдом и яичным белком. Смесь наносится на лицо на 15 минут, потом смывается.
2. Неплохо увлажнит жирную кожу пюре из свежих ягод облепихи, которое также нужно намазать на область лица, затем смыть прохладной водой.

Нормальная кожа:

1. Несколько капелек оливкового масла (можно использовать миндальное или льняное) смешать с яичным белком, добавить чайную ложку мёда, нанести на лицо, смыть.
2. Нежирный натуральный творог (купленный на базаре у частников) растереть в пюре, смешать с мёдом, нанести кашицу на лицо, смыть через 15 минут.

Рекомендации по применению

Как правильно наносить маску:

• по массажным линиям (от переносицы к вискам, от подбородка к вискам, от носа к вискам);
• перед нанесением маски кожу следует предварительно распарить и очистить;
• наносить увлажняющий состав необходимо не только на лицо, но и на область шеи и декольте, так как именно шея выдаёт возраст женщины;
• область глаз при нанесении не затрагивается.

О противопоказаниях можно сказать коротко : данные маски противопоказаны дамам с выраженной аллергической реакцией на какой-либо из ингредиентов.

Увлажняющие доморощенные маски не нуждаются в рекламе.

Натуральные компоненты в их составе, отсутствие химии, потрясающий эффект после применения позволяют им занимать почётное место среди средств по уходу за кожей.

О том, как сделать увлажняющую маску для лица в домашних условиях, вы можете узнать из видео:

Поделиться с друзьями:

Секреты увлажнения кожи

Человек на 80% состоит из жидкости, влага играет самую важную роль в развитии и нормальной жизнедеятельности, многие внешние факторы способствуют тому, что из организма начинает слишком быстро выветриваться жидкость. Это чревато многими последствиями, начиная от появления ранних морщин и выпадения волос, и заканчивая проблемами с хрящевыми тканями и суставами.

Что нужно делать для увлажнения:

1. Чтобы ограничить испарение влаги из тела, нужно пить воду. Многие из нас не выпивают даже полулитра чистой воды в день, а это ключевая ошибка в организации ухода за собой;
2. Не всегда эффект питья себя оправдывает, вместо долгожданной чистой кожи мы получаем отеки. Поэтому нужно обязательно регулярно делать маски для увлажнения кожи лица, это лучший вариант решения проблемы для сухой дермы;
3. Сухая кожа головы – это очень серьезная проблема, из-за этого присутствует постоянное чувство стянутости и зуда, образуется перхоть на голове. Чтобы избежать всех этих неприятностей, нужно ограничить использование краски, мыть голову нежным шампунем, сушить только естественным способом;
4. Наладьте свое питание. Постарайтесь максимально убрать жирное, копченое, соленое, ограничьте потребление сладкого, исключите полностью алкоголь, никотин;
5. Обязательно пейте витамины для увлажнения кожи, это принципиально важно, особенно при беременности или переходном возрасте. Непостоянный гормональный фон использует клеточную влагу для стабилизации своего состояния. Чтобы помочь эндокринной системе, нужно пропить курс витаминов для насыщения тела влагой.

Видео: факты об увлажнении кожи

Увлажнение кожи лица

На чувствительной коже лица особенно заметно обезвоживание, она становится дряблой, покрывается морщинками, волдырями или пятнами, многие девушки на форуме рассказывали, что у них даже образовывались небольшие трещинки. Это верный признак того, что дерме нужно срочное тонизирование.

Для молодой чувствительной кожи лучшим средством увлажнения будет маска с алоэ. Она способствует восстановлению липидного баланса и увлажняет эпидермис. Отламываем от растения листочек, разминаем, смешиваем с медом и пюре от одного огурца, наносим на дерму лица, шеи и бюста. Держим 20 минут. Это экспресс увлажнение можно повторять каждый день.

Еще один способ обеспечить восстановление водного баланса – это смешать с медом эфир кокоса. С маслами получается не только отменный массаж, кокос содержит уникальные вещества, которые помогают вылечить сухость, избавляют от небольших морщин, укоряют регенерацию.

Для нормализации водяного баланса век используются разнообразные гели с активными компонентами в виде экстракта арники, черники, прочих лечебных ягод и растений.

Глубокое  увлажнение жирной кожи лица требует настойчивости и упорства – народными средствами это будет сложно сделать. Почти все нетрадиционные методы увлажняют дерму за счет жирных молекул, что не подходит для лечения пористой проблемной или комбинированной кожи. В таком случае водный баланс необходимо восстанавливать питательными масками и профессиональными средствами.

Великолепное увлажнение обеспечивает витамин Е. Нужно смешать ложку творога, 10 капель витамина Е, ложку сока алоэ. Массу растираем до однородности и наносим мягкими массажными движениями на лицо. Оставить на 30 минут, после смыть холодной водой. Это средство обеспечивает восстановление влажности в дерме, насыщение её витаминами, очищение пор.

Также жирной коже придут на помощь фрукты. В частности, в качестве отличных увлажнителей себя зарекомендовали цитрусовые. Будьте осторожны, если у Вас аллергия, а также во время беременности и лактации. Умойтесь горячей водой, чтобы раскрыть поры, после нанесите на личико сок апельсина с молоком (смешивать в равных частях), раствор пусть побудет на коже минут 20. Он может немного отбелить лицо. Кроме того, этот способ помогает облегчить состояние дермы при демодекозе, единственное замечание – средство нельзя наносить на зону вокруг глаз.

Зимой перед выходом на улицу, любой коже должно быть обеспечено увлажнение, в основном для этого используются профессиональные средства – крем, рассмотрим самые популярные средства и области их действия:

Название	Свойства
Оксигенирующий крем для нормальной кожи NATURA BISSE	Подходит любому возрасту, увлажняет, насыщает полезными веществами, ускоряет обменные процессы.
Diamant de la Mer	Это средство для нежного и мягкого пилинга кожи, помогает вылечить акне на сухой дерме, нормализовать выделение сала на комбинированной.
Крем-криопротектор – MIRRA PROTECT	Обеспечивает супер-уход за сухой дермой, подтягивает проблемные участки, устраняет микротрещинки.
Ночной Eliokap Top Level	Это средство развеивает миф, что ночной крем не – это не нужное средство для красоты. Он регенерирует эпидермис, очищает его, освежает, насыщает клетки влагой и витаминами.
Faberlic Bioeffect	Этим средством обеспечивается достойная защита зрелой кожи, в состав входят только натуральные компоненты, гипоаллергенен.
Christina Comodex Mattifying SunScreen SPF15	Отличный увлажняющий крем после загара, помогает сохранить молекулы воды, снимает воспаление и устраняет ожоги, назначается даже после химических косметических процедур.
Institut arnaud paris Hydra AbsoluAvon Solutions	Его использование необходимо при очень сильном обезвоживании, в состав входит дерево ним.
Charm Cleo Cosmetic	Способствует насыщению клеток влагой и питательными веществами.
Дневной My Payot Jour	Отличный дневной крем, можно использовать как средство после бритья. Питает, подтягивает, устраняет мелкие недостатки в виде мимических морщинок.
Vichy Aqualia Thermal (Виши Аквалия Термаль)	Очень сильное средство, борется с обезвоживанием, расширенными порами.
ВВ-крем Uruoi Ya с гиалуронкой	В сумме в состав входят химические и натуральные компонент, обеспечивающие правильное интенсивное восстановление нормального водного баланса в эпидермисе.
Avene TriAcneal Skin Care	Одним из действующих веществ является льняное масло, которое известно увлажняющими и омолаживающими свойствами.
MAC Moisturizers	Это увлажняющий тональник, ложится ровно, можно использовать без основы.
Givenchy Hydra Sparkling Dry Skin (Живанши)	Целая программа, которая помогает вылечить кожу от обезвоживания при помощи лосьонов, кремов и тоников.
Мери Кей	Увлажнение и детоксикация, обеспечивает приятное ощущение на дерме, очищает, избавляет от микротрещин.
Увлажняющий лечебный крем для детской кожи Скин-Кап при атопическом дерматите	В состав входит мочевина, отличное средство для затвердения на коже новорожденного и младенца, она размягчает ткани, чем ускоряет регенерацию, снимает воспаление и увлажняет. Этим же средством можно вылечить псориаз у ребенка.
Even Better Foundation (фирма Клиник)	Крем-лосьон, можно использовать как основу перед макияжем.
Hydra Absolu – абсолютное увлажнение	Один из самых известных и доступных средств по уходу за сухой дермой. Очень нежно увлажняет, дарит ощущение свежести, используется даже для кожи загрубелых участков рук и ног.
Барьера Крем	Не просто увлажняет, а образует на дерме защитный барьер, который помогает сохранять водный баланс на нормальном уровне.

Быстрое насыщение водой гарантирует увлажнение гиалуроновой кислотой кожи лица и тела. Как известно, гиалуроновая кислота содержится в человеческом теле, но в небольших количествах. Как и коллаген, она производится организмом до определенного возраста, а после тратится. Её главная функция – сохранять форму тканей за счет влаги, которую она удерживает. Соответственно, испаряется кислота – пропадает жидкость, появляются морщины. Чтобы это предотвратить, многие девушки еще с 30-летнего возраста вводят посредством инъекций средство под кожу. В домашних условиях сеанс может заменить мезотерапия игольчатым роликом или полым скатом.

Увлажнение кожи головы

Лучшее увлажнение и питание кожи головы обеспечивается при помощи специальных отваров и масок, многие рецепты основаны на натуральных отварах. Нежной структуре волос химическими средствами можно только навредить, лучше каждый день ополаскивайте локоны отваром крапивы (два стакана сухих листьев на литр воды).

Эффективное увлажнение основано на основе мезотерапии волос, для этого используются разнообразные витаминизированные составы, группа B, витамин A, C. Распределим витамины по рекомендуемым типам волос:

Витамин	Применение
Е	Повышает тонус волос, увлажняет эпидермис, помогает уменьшить выпадение за счет насыщения волосяных луковиц влагой и жирными молекулами.
B	За счет содержания витаминов группы B, организм борется со свободными радикалами, токсинами и шлаками.
A	Витамин A отлично подходит для чистки пористых волос, обеспечивает легкое расчесывание, насыщает влагой по всей длине.
C	Отвечает за увлажнение, питание и объем. Также гарантирует смягчение проблемных участков, очистку от прыщей и угрей на голове.

Увлажнение тела

Дома можно простыми аптечными средствами обеспечить увлажнение тела. В душе мы советуем использовать мягкие очищающие гели с липидными свойствами. Это могут быть продукты без ГМО, с высоким содержанием растительных экстрактов и биологических добавок.

Очень полезно делать для кожи тела маску из водорослей. Их можно купить сухие и живые, последние немного дороже, чтобы помочь проблемному участку насытиться влагой, нужно на чистую дерму нанести оливковое масло, а после наложить слой водорослей, обмотаться пищевой пленкой и полежать так 40 минут. Такой подход обеспечит не только очищение от мертвых клеток, мощное увлажнение и питание, но и экстренное похудение. За несколько сеансов можно уменьшиться в объеме на 2-3 см.

Для тела, кожи рук также делаются лифтинг-процедуры. Одной из самых популярных методик считается насыщение влагой изнутри, для этого делаются инъекции натуральными увлажнителями, это коллаген, плацента, гилуроновая кислота.

Рекомендуется регулярно принимать ванны с морской солью и эфирными маслами. К примеру, хорошие отзывы про соль и масло ши, он помогает насытить дерму жирными кислотами, полезен для кожи взрослого и малыша. На 5 литров воды понадобится 5 ложек соли и 5 капель масла. Можно купить готовые смеси, но обязательно смотрите на годность средства, иначе можете серьезно себе навредить. Особенно опасна просроченная косметика, в состав которой входят натуральные компоненты.

Если необходимо срочное насыщение дермы жидкостью, то Вам поможет процедура озонотерапии. Практически каждый салон красоты проводит сеансы, главное определиться с препаратами, выбрать время и день.

Любой косметолог скажет, любые способы, которыми проводится увлажнение кожи, бесполезны, если у Вас неправильное питание. Контролируйте свою ежедневную диету, купите хорошие витамины, чаще гуляйте на свежем воздухе.

Когда потребуется увлажнение?

Косметологи и дерматологи, да и сами люди обращают внимание, что недостаток живительной влаги в организме приводит к неприятным последствиям.

Процедура увлажнения кожи лица потребуется, когда:

1. Образовались преждевременные первые морщинки или чрезмерно глубокие заломы на коже;
2. Нарушена эластичность и упругости кожи лица;
3. Наблюдается сухость кожи;

Это негативные внешние проявления могут значительно подпортить внешний облик человека – он выглядит старше своих лет, на поверхности кожи появились сеть глубоких и мелких морщинок. Отсрочить старость и вернуть былую красоту помогут процедуры увлажнения кожи лица. Они могут проводиться в домашних условиях или в салонах красоты.

Процедуры увлажнения лица: очевидная польза

Именно эта живительная влага становится основным участником различных процессов, которые позволяют:

• Выровнять кожу, питать эпидермис, удалять из организма вредные вещества, токсины, загрязнения.
• Предотвратить появление сухости кожи, ее шелушения, стянутости, авитаминоза.
• Нормализовать обменные процессы, что способствует нормальному делению клеток и их «дыханию». Вода становится одним из основных источников кислорода в организме.
• Сохранять здоровье и продлевать молодость кожи.

Косметические средства, домашние маски, салонная увлажняющая процедура лица помогут эффективно решить проблему увядания кожи.

Правильное питание – залог молодости и процветания

Доктора советуют свести к минимуму употребление соленых, копченых, маринованных блюд, чипсов, колбас фабричного производства, лимонадов и фастфуда. Их место на обеденном столе должны занять овощи и фрукты, различные ягоды и злаки. Полезны и кисломолочные продукты, однако для тех, у кого нет аллергии на лактозу. Однако и в крайности впадать не следует. Рацион должен быть многообразным.

Не стоит забывать и о водном режиме. Каждый день следует употреблять минимум 1,5–2 литра воды. Это количество обязательно увеличивается при повышенных физических нагрузках, лихорадке, в жару (при повышенном потоотделении).

Косметические увлажняющие средства: внимание на состав!

Еще в процессе выбора косметических средств, предложенных многочисленными компаниями, следует узнать, какие именно компоненты должны в средства входить и какие задачи они должны выполнять.

В числе компонентов могут быть:

• Витамин Е – средство, которое замедляет процессы старения, продлевает молодость, а попутно избавляет организм от свободных радикалов.
• Липосомы – микровещества, которые способны глубоко проникать внутрь кожи, доставлять прямо к клеткам увлажняющие и питающие компоненты, возвратить коже здоровый вид и жизненную энергию.
• Масла – арахисовое и авокадо, сладкого миндаля и касторовое, жожоба. Часто такие масла рекомендуют включать в состав домашних увлажняющих масок для лица.
• Провитамин В5 – отвечает за дополнительное питание клеток и за увлажнение кожи лица.
• Аллантоин – увлажнитель, который часто включают в состав лечебной косметики. Средство не только увлажняет кожу, но и сужает поры, позволяет бороться с прыщами и акне.
• Глицерин – особое вещество, которое способно впитывать влагу из воздуха и удерживать ее на поверхности кожи.
• Гиалуроновая кислота – именно такое средство признано незаменимым для восстановления водного баланса кожи и увлажнения. Жирный компонент может иметь растительное или животное происхождение, но именно он создает на поверхности кожи защитный барьер, который препятствует обезвоживанию эпидермиса.

Могут быть включены в состав увлажняющих косметических средств и экстракты листьев алоэ, малины, меда – это природные вещества.

Домашние увлажняющие маски: все рецепты красоты

Кефирная увлажняющая маска

Подходит не только кефир, его можно заменить йогуртом жидким, сметаной, ряженкой, простоквашей. В кисломолочный продукт добавляется гиалуроновая кислота (0,5%), после чего состав тщательно перемешивается, наносится на 15 минут на очищенное лицо. Смывать средство можно теплой водой.

Крем для комбинированной кожи

Для приготовления увлажняющего домашнего крема используется масло жожоба (6 ст. л.), витамин Е (1 ст. л.), сок алоэ и натертый пчелиный воск (по столовой ложке), эфирное розовое масло (достаточно 4 капли), сандаловое масло (8 кап.). В готовую смесь добавляется розовая вода (всего 2 ст. л.). Предварительно разогревается мед, куда постепенно вводят сначала масла, а потом и все остальные компоненты. розовая вода добавляется в уже остывшую массу.

Хранить ее можно несколько дней в холодильнике. Приготовленная смесь наносится перед сном небольшим слоем.

Увлажняющая маска

Для приготовления используется грейпфрут (его мякоть), которая смешивается с 0,5% гиалуроновой кислотой. Компоненты перемешиваются. Наносить на лицо следует после предварительной его обработки долькой грейпфрута. Достаточно 20 минут, чтобы восстановить водный баланс эпидермиса.

Маски из помидор

Простой увлажняющий состав, который наносится всего на четверть часа. Для приготовления используется очищенный от кожицы помидор, крахмал (1 ч. л.).

Смешанную массу выкладывают на лицо тонким слоем, а после отведенного времени смывают теплой водой.

Вместо помидора можно использовать сливы (подходит для сухой кожи) или виноград (для комбинированной и нормальной).

Перед процедурой лицо следует тщательно очистить от грязи, пота, кожного сала, для чего используются специальные средства или теплая вода.

Увлажняющая маска из творога

Для приготовления состава используются такие ингредиенты:

1. Творог – всего 2 ч. л.;

В смешанный состав добавляется гиалуроновая кислота (0,5%), после чего можно добавить еще и несколько капель сливок. Готовая маска наносится тонким слоем, после четверти часа смывается теплой водой. Для этого может быть использован и отвар ромашки, календулы, зверобоя.

Гликолевый пилинг: эффективность салонной процедуры

Это поверхностный тип пилинга с использованием особого компонента – гликолевой кислоты. Рекомендована она всем (вне зависимости от возраста), а потому особо ценна в косметологии.

Невысокая молекулярная масса основного компонента позволяет ему быстро проникать внутрь кожи, чтобы увлажнять ее и питать. Средство также делает свое дело – оно снимает ороговевшие частички кожи, активизирует обменные процессы, запускает выработку коллагена и эластина.

Салонные процедуры увлажнения кожи лица проводятся поэтапно:

• Очищается лицо.
• Наносится гликолевая кислота (применяется исключительно слабый состав). Она смягчит кожу, позволит размягчить и удалить омертвевшие частички кожи.
• Кислота через несколько минут удаляется специальным составом.
• Наносится увлажняющий крем или питательная маска.

Потребуется не менее 5–10 сеансов, чтобы добиться желаемого результата.

Причины сухости кожи

Все типы кожи в той или иной мере подвержены проблеме обезвоживания (дегидратации). Но, конечно, сухая кожа в этом списке стоит на первом месте. Сухость кожи может быть обусловлена многими причинами, однако есть принципиальное отличие:

1. Cухость, вызванная недостатком выработки кожного сала (истинно сухая кожа).
2. Cухость, обусловленная недостаточным содержанием влаги в кожных покровах.

Косметологи при этом используют различную тактику, делая в первом случае упор на питательных средствах, а во втором – на увлажнении и восстановлении эпидермального барьера, что тесно взаимосвязано между собой.

Механизмы увлажнения кожи

Кровь, приносящая коже воду и питательные вещества, является основным поставщиком жидкости. Недостаточное кровообеспечение, что в первую очередь зависит от питьевого режима и качества употребляемых продуктов, однозначно ведет к обезвоживанию всего организма и кожи, в частности.

• В глубоких слоях кожи вода находится в гелеобразном состоянии благодаря структурным компонентам дермы (мукополисахариды, гликозаминогликаны) — это обеспечивает водный баланс в коже.
• В верхних слоях (в роговом слое эпидермиса) находится небольшое количество воды, но регуляция ее поступления и испарения осуществляется именно на этом уровне. Такие структуры как эпидермальный барьер, гидролипидная мантия, корнеоциты рогового слоя играют в этом решающую роль.

Все составляющие кожи, от которых зависит ее увлажненность (гидратация), могут изменяться в зависимости от многих внешних и внутренних факторов, что проявляется различным состоянием кожи у одного и того же человека не только в разные временные периоды, но и на разных участках тела в один момент.

4 типа увлажнения кожи

Именно из понимания механизма поступления воды в кожу разработаны основные направления увлажнения кожи:

1. Создание дополнительной защитной пленки на поверхности кожи для максимального снижения потери влаги.
2. Восстановление защитных структур эпидермиса.
3. Увлажнение кожи за счет восполнения натурального увлажняющего фактора (NMF), увеличения синтеза аквапоринов, осмотического компонента.
4. Осмотическое увлажнение

Рассмотрим каждое направление увлажнения детально: когда оно применяется и кому рекомендуется.

I –я группа: создание дополнительной защитной пленки

При некоторых кожных проблемах возникает необходимость в применении средств, создающих водонепроницаемую пленку на поверхности кожи, которая будет препятствовать потере жидкости. Это необходимо при:

1. дерматологических заболеваниях, проявляющихся повышенной сухостью и воспалением.
2. после таких процедур как пилинги, пластические операции, при частом контакте с детергентами

С этой целью применяются жирные кислоты (ланолиновая, стеариновая) и жирные спирты (пальмитиновый, каприловый, ланолиновый), вазелин, парафин, минеральные масла, твердые животные жиры (барсучий, гусиный, медвежий), воски растительного и животного происхождения, твердые растительные масла (кокосовое, ши, какао, макадамии).

При нормальной защитной функции кожи такими препаратами пользоваться не рекомендуется, а при дерматологических показаниях допустимо недлительное их применение.

В современных косметологических средствах предпочтение отдается растительным маслам (ши, жожоба, макадамии), фосфолипидам, алоэ вера, глицерину, коллагену, гиалуроновой кислоте, хитозану и β-глюкану, которые создают тончайшую подвижную пленочку на поверхности, не нарушая эпидермальный барьер и сохраняя достаточный уровень влаги.

II –я группа: востановление эпидермального барьера

Без «починки» самого эпидермального барьера невозможно восстановить нормальный уровень гидратации кожи. Для его восстановления применяют те же компоненты, из которых он состоит: церамиды, холестерин, жирные кислоты.

В их состав входят так называемые эпидермальные липиды, которые в значительной мере отличаются от жиров кожного сала, поэтому достаточно часто можно встретить сочетание жирной и обезвоженной кожи.

Эпидермальный барьер – сложная защитная структура самых поверхностных слоев эпидермиса. При ее нарушении возникают такие симптомы как сухость, шелушение, чувство стягивания и зуда, появление пятен и раздражения в ответ на внешние воздействия.

Как правило, это происходит при неправильном уходе: жирная проблемная кожа пересушивается применением средств, нарушающих эпидермальный барьер и стимулирующих выработку кожного сала, что влечет за собой дополнительные кожные проблемы (обострение угревой болезни, обезвоживание и гиперчувствительность).

Источником этих восстанавливающих препаратов служат:

• растительные масла: оливковое, соевое, масло черной смородины, бурачника, ослинника, энотеры (для исключения окисления в них добавляют витамины Е и А);
• антиоксидантные масла: авокадо, ши, семян винограда, зародышей пшеницы, рисовых отрубей, которые дополнительно обладают фитоэстрогенными и противовоспалительными свойствами.

III –я группа: увлажняющих средств (заместительная терапия)

Включает в себя компоненты NMF: гиалуроновая кислота, мочевина, молочная кислота, аминокислоты (протеины сои, шелка, молока), пирроглутамат натрия, минералы (магний, натрий, калий, кальций), полисахариды (ламинарин, алоэманнан и др.), коллаген и др.

Все они выполняют определенную функцию в процессе гидратации кожи и широко используются в увлажняющих средствах. Однако, в зимнее время гиалуроновая кислота и мочевина могут послужить во вред, т.к. они меняют состояние водной среды в роговом слое, как бы замораживая эпидермис.

В холодный период увлажняющий крем следует наносить минимум за 30-40 минут до выхода на улицу.

IV –я группа: осмотическое увлажнение

Благодаря поверхностному нанесению с помощью аэрозоля осмотически активных минеральных веществ (например, термальной воды), происходит перераспределение воды в верхние слои кожи и восстановление нормального водного баланса.

Осмотическое увлажнение отлично работает в летний период в том случае, если не нарушен эпидермальный барьер.

Как правильно подобрать тип увлажнения

Увлажнение необходимо коже и зимой, и летом. В холодное время предпочтительнее препараты, содержащие натуральные растительные масла и витаминные комплексы.

В летний периодлучше использовать ингредиенты натурального увлажняющего фактора и осмотические увлажнители.

В антивозрастной уход рекомендуется включать более активные компоненты, такие как активаторы синтеза аквапоринов, морской коллаген, инъекции гиалуроновой кислоты и другие современные методы борьбы с дегидратацией.

Если кожа сухая, важно определить, нарушен ли эпидермальный барьер, и только после его восстановления (если это необходимо) использовать заместительное увлажнение.

Если кожа жирная, комбинированная или нормальная, подойдут обычные сезонные рекомендации по увлажнению. А если кожа проблемная, без помощи косметолога не обойтись.

Вредные и опасные ингредиенты увлажнения

Наряду с такими прогрессивными подходами к лечению дегидратации кожи, некоторые косметические увлажняющие средства могут быть не столь эффективны, а иногда и вредны для кожи.

1. Минеральное масло, а также петролатум, парафиновое масло, пропиленгликоль рекламируются как увлажнители, однако они создают плотную пленку на поверхности кожи, препятствуя дыхательной и обменной функциям и нарушая ее естественные защитные свойства.
2. Глицерин может быть полезен, если влажность воздуха превышает 65%, иначе он вытягивает воду из всех слоев кожи и может усугубить обезвоживание.
3. Коллаген при наружном применении чаще всего будет иметь увлажняющий эффект за счет окклюзионной пленки, при этом возможно закупоривание пор. Молекулы этого белка слишком крупные, чтобы проникать в глубокие слои кожи – туда, где он нужен как основная структурная единица. Исключение составляют молекулы морского коллагена и современные технологии его обработки и доставки, чем не может похвастаться дешевая косметика Mass Market, где упоминание в составе коллагена является пиар ходом в расчете на то, что потребитель не знает о его проникающей способности.
4. Ланолин, вазелин и подобные ингредиенты могут быть использованы кратковременно и по особым дерматологическим показаниям. Современная косметология отказалась от их применения, тем более, что реакцией на применение ланолина считается появление стойкой гиперчувствительности.

О том, как правильно делать увлажнение кожи в домашних условиях и какие растительные ингредиенты можно использовать. А также лучшие готовые рецепты тоников и масок для читайте в продолжении материала “Часть 2: Глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях – возможно или нет?”.

Традиционный бонус — Точка зрения Елены Малышевой

Когда требуется увлажнение

Нарушение водного баланса в дерме служит причиной истончения, дряблости и ее тусклости. При этом могут появляться жалобы на шелушение и ощущение стянутости, усиливающиеся после умывания водой и щелочным мылом. Обезвоженная кожа лица склонна к легкому образованию поверхностных морщин, теряет тонус, приобретает сероватый цвет. В результате человек может выглядеть уставшим, нездоровым, старше своего возраста.

Увлажнение требуется не только конституционально сухой и увядающей коже. Различная степень обезвоживания может отмечаться у людей с нормальной, комбинированной и даже жирной кожей лица. Но признаки водного дисбаланса у них будут не столь явными, маскируясь другими косметическими проблемами. А отсутствие адекватного увлажнения в программе базового ухода способствует преждевременному появлению возрастных изменений и усугублению имеющихся нарушений липидного обмена. Экспресс-увлажнение перед важными жизненными событиями не может решить эту проблему.

Причиной недостаточной увлажненности кожи лица могут быть не только индивидуальные особенности и процессы старения. Большое значение имеют интоксикации, реакция тканей на неадекватный уход или действие неблагоприятных внешних факторов. Нередко выявляются также дерматологические, аллергические и общесоматические заболевания. Склонность к сухости на лице может отмечаться после перенесенных тяжелых заболеваний, инфекций и желудочно-кишечных расстройств, при гиповитаминозах и соблюдении несбалансированных диет.

Грамотная диагностика является основой для составления индивидуальной программы лечения и ухода. Оцениваются тип кожи, выраженность возрастных изменений и причины имеющихся нарушений водно-липидного баланса. Для этого проводятся тесты, лабораторная и инструментальная диагностика, могут также потребоваться консультации врачей различных специальностей.

Основные меры для увлажнения

Долговременного и глубокого увлажнения кожи лица можно достичь при соблюдении нескольких принципов. Важно понимать, что использование только косметических средств чаще всего лишь сглаживает имеющуюся проблему. И внешнее воздействие необходимо дополнять устранением внутренних предпосылок к сухости и обезвоженности всех слоев дермы.

Правильное питание

Кожный покров нередко называют зеркалом, которое отражает состояние внутренних органов, функционирование печени и пищеварительного тракта. Поэтому коррекция рациона питания, лечение хронических заболеваний и нормализация работы кишечника являются обязательными компонентами комплексной программы увлажнения. Желательно свести к минимуму потребление копченых и маринованных блюд, лимонадов и колбас фабричного производства, чипсов и других не имеющих особой пищевой ценности продуктов с консервантами и синтетическими добавками. Рекомендуется вводить в меню богатые клетчаткой свежие овощи и фрукты, злаки. Очень полезны и кисломолочные продукты, важно только исключить аллергию к молочному белку и лактазную недостаточность.

При соблюдении диет и наличии особых пищевых привычек (например, веганства) требуется строго следить за поступлением незаменимых веществ и разнообразных микроэлементов. Особенно важны селен, цинк, витамины группы В, А и Е. Да и алиментарный дефицит железа может не только приводить к анемии, но и быть причиной сухости кожи.

Питьевой режим

Важнейшим компонентом в программе увлажнения является соблюдение адекватного питьевого режима. Недостаток суточного потребления обычной воды является причиной скрытого обезвоживания. При этом отмечается некоторое сгущение крови, снижение активности многих ферментов, недостаточное выведение продуктов метаболизма и снижение насыщения влагой тканей. Страдает также работоспособность и общий жизненный тонус.

В организме человека вода содержится в основном в связанном виде. Она входит в состав межклеточной жидкости, коллагена и гиалуроновой кислоты, придающих коже упругость. Гигроскопичные молекулы этих соединений достаточно крупные и практически не проникают вглубь неповрежденной дермы при их наружном нанесении. Поэтому даже профессиональные и аптечные средства не дадут долговременный эффект увлажнения при сохранении общего водного дефицита в организме. Взрослому человеку рекомендуется употреблять не менее 1,5 литров питьевой воды в сутки. Это количество должно быть увеличено при повышении потоотделения, что отмечается в жаркое время года, при лихорадке, интенсивных физических нагрузках и во время работы в цехах с печами.

Врачебная консультация

В ряде случаев может потребоваться помощь дерматолога и аллерголога для подбора схемы лечения имеющихся заболеваний. Особого внимания требуют различные формы аллергического и контактного дерматита, атопический дерматит (нейродермит). Нередко клинически значимая сухость кожи отмечается у детей, которые на первом году жизни страдали от диатеза. И подбор для них адекватной терапии и диеты не только поможет улучшить текущее состояние, но и послужит профилактикой усугубления атопии с развитием бронхиальной астмы и других заболеваний.

Общее оздоровление организма и ликвидация обезвоживания создают условия для улучшения состояния кожного покрова. А разнообразные косметические средства и процедуры помогут устранить сухость и увлажнить кожу лица.

Косметическое увлажнение кожи

Увлажнение и питание кожи лица – задача, решение которой требует систематичного подхода. Целью базового ежедневного ухода является восполнение дефицита влаги и поддержание необходимого водного баланса во всех слоях дермы. При склонности кожного покрова к сухости важно также по мере возможности нормализовать в нем липидный обмен, ведь естественная жировая смазка помогает регулировать потерю влаги и выполняет защитную функцию.

При необходимости могут быть проведены также курсы, включающие процедуры для глубокого увлажнения кожи лица. Они обычно подбираются специалистом и проводятся в салоне. Чаще всего проводят мезотерапию, массаж лица на эфирных маслах, лазерную или инъекционную биоревитализацию.

Для косметического увлажнения лица могут быть использованы:

• крема с гигроскопичными веществами, которые помогают поддерживать естественный водный баланс;
• средства для искусственного увлажнения кожи, создающие защитную пленку и предотвращающие избыточную потерю влаги;
• натуральные эфирные и растительные масла;
• готовые маски с различными натуральными и синтетическими ингредиентами;
• народные средства для увлажнения кожи лица (маски домашнего приготовления, паровые ванны, водные компрессы на основе отваров и настоев);
• аптечные средства для специализированного ухода за чрезмерно сухой, чувствительной кожей, в том числе при атопическом дерматите и некоторых других заболеваниях;
• некоторые салонные процедуры, предназначенные для интенсивного и глубокого увлажнения и питания кожи.

Косметические способы и средства подбираются с учетом возраста, типа кожи, сезона и наличия фоновых дерматологических проблем. В большинстве случаев требуется также подобрать наиболее подходящий способ ежедневной гигиенической очистки лица, исключив щелочные мыла, абразивные средства и спиртосодержащие лосьоны. Наиболее подходящими являются пенки, гели для умывания и гоммажи.

Как правильно использовать крем для увлажнения разных типов кожи

Крема относятся к самым часто применяющимся косметическим увлажняющим средствам. Косметологи рекомендуют использовать их ежедневно, подбирая в соответствии с типом кожи и сезоном. В жаркое время года желательно наносить крема с более легкой текстурой, можно также заменить их гелями и флюидами. Это предотвратит образование плотной пленки, которая летом будет нарушать теплообмен, повышать риск закупорки пор и развития воспаления. Зимой обычно рекомендуется использовать достаточно плотные крема, обладающие дополнительным защитным эффектом.

Жирной

При подборе крема нередко возникает вопрос, как увлажнить жирную кожу, и действительно ли это нужно делать зимой. В холодное время года повреждающее действие низких температур и ветров является причиной усиления процессов ороговения. При этом люди с жирной и комбинированной кожей лица отмечают компенсаторное повышение салообразования. Таким образом организм пытается бороться с пересушиванием поверхностных слоев дермы. И оптимальным выходом из такой ситуации будет не использование мощных обезжиривающих средств, а оптимизация ежедневного ухода. Обязательно проводят процедуры для очищения, увлажнения и защиты. Косметолог поможет подобрать подходящую схему базового ухода.

Проблемной

Увлажнение проблемной кожи требует особого внимания и тщательности при подборе средств. Ведь действующие на уровне рогового слоя вещества могут приводить к нарушению функционирования кожных пор и сальных желез, что усугубит имеющиеся проблемы. Поэтому наряду с увлажнением подбираются средства для мягкого и в то же время эффективного очищения и отшелушивания. Препараты на основе салицилового спирта используются с осторожностью и по показаниям, ведь они способны иссушить эпидермис.

Сухой

При сухости кожи необходимо исключить принятие горячего душа, использование грубых мочалок и растирания полотенцем. Тело и лицо после мытья необходимо лишь аккуратно промокнуть гигроскопичным полотенцем, после чего сразу наносить увлажняющие крема или эмульсии.

Как действуют увлажняющие крема

Все увлажняющие компоненты аптечных и фабричных кремов можно разделить на несколько групп:

• Замедляющие потери влаги благодаря окклюзионному эффекту. Они содержат вещества, которые создают на поверхности кожи полупроницаемую пленку (вазелин, минеральные и силиконовые масла, твердые растительные масла, воска, ланолин, животные жиры).
• Создающие на эпидермисе гигроскопичный слой, что дает эффект влажного компресса. К таким веществам относятся белковые и нуклеиновые молекулы, их гидролизаты (в том числе эластин и коллаген), полисахариды и пектины, полигликоли, глицерин, сорбитол.
• Средства с осмотическим действием, усиливающие выход воды в межклеточные пространства. С этой целью применяют минеральные соли, которые на время повышают степень гидратированности рогового слоя эпидермиса.
• Проникающие вглубь рогового слоя кожи и удерживающие здесь связанную воду. Организм и сам вырабатывает такие вещества, но их применение в кремах позволяет существенно повысить насыщение кожи влагой. К ним относятся мочевина, молочная кислота, свободные аминокислоты, пирроглутамат натрия.
• Восстанавливающие липидный барьер. Это природные и эфирные масла, богатые стеринами и незаменимыми жирными кислотами.

Помимо этих компонентов, крема могут содержать натуральные средства увлажнения. Специально подобранные травы в виде отваров и экстрактов оказывают дополнительное питательное, успокаивающее, смягчающее и себорегулирующее действие.

Проверенными и качественными считаются базовые уходовые средства марок Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique. А при наличии атопии предпочтение чаще всего отдается линейке Lipikar от La Roche-Posay, серии Steatopia от  Mustela, линии Atopalm от Uriage.

Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях

Помимо кремов, широко используются и различные народные средства для увлажнения кожи лица. Это могут быть самодельные маски, компрессы, лосьоны, гидролаты и умывания. Чаще всего для их приготовления применяются молоко и кисломолочные продукты, мед, огурец, желток куриного яйца, растительные масла (особенно оливковое), овсяная мука, свежие овощи, фрукты и ягоды, лечебные травы.

В домашних условиях можно делать также альгинатные маски, основой которых является готовый порошок сушеной ламинарии. Морскую капусту можно использовать и в цельном виде, размочив купленные в аптеке корневища. Такие маски способствуют быстрому увлажнению кожи и обладают подтягивающим (лифтинговым) действием.

Как увлажнить лицо без крема?

Для достижения быстрого эффекта можно использовать паровые ванночки на основе растительных отваров и настоев. Хороший эффект дает опрыскивание лица термальной или талой водой, эту процедуру можно проводить несколько раз в день даже при наложенном макияже. Важны также увлажнение и очищение воздуха в помещении с помощью специальных устройств – увлажнителей различного типа и моек воздуха. Незаменим такой прибор для увлажнения кожи лица людям с аллергическим и атопическим дерматитом, ксерозом и другими дерматологическими заболеваниями.

Эфирное масло для увлажнения кожи лица может быть использовано в виде аппликаций, добавок в готовые крема или для масляных орошений. Наиболее подходящими являются масла виноградной косточки, зародышей пшеницы, персиковое и чайного дерева. Допустимо их применение и в качестве специально составленных «коктейлей».

Не всегда удается справиться с проблемой обезвоженности кожного покрова в домашних условиях. Отсутствие положительного эффекта от самолечения в течение 2-3 недель – повод для обращения к специалисту. При этом могут быть назначены лечебные препараты и специализированные средства ухода за сухой и атопичной кожей, салонные процедуры.

Комплексное увлажнение кожи улучшает внешний вид и помогает снизить скорость появления возрастных изменений лица и шеи.

Причины сухости кожи

Существуют внешние и внутренние факторы, которые могут спровоцировать столь неприятное явление. В этот перечень входит:

• отсутствие элементарного базового ухода за кожей лица;
• злоупотребление косметикой на спирту, скрабами, пилингами;
• нехватка жидкости в организме (потребление менее 1,5 л. чистой воды ежесуточно);
• умывание горячей водой;
• неправильно составленный рацион питания;
• пагубные привычки (табак, спиртное);
• лечение жёсткими антибиотиками;
• приём слабительных и мочегонных препаратов;
• частая подверженность стрессам;
• возрастной порог 50+;
• изменение типа кожи в результате посторонних факторов;
• влияние погодных условий (мороз, ветер, солнце и пр.);
• нахождение в душном или задымлённом помещении;
• недостаточное увлажнение кожи лица.

Приведённый список не включает всех причин, которые могут привести к чрезмерной сухости кожного покрова. Всё зависит от образа жизни, состояния здоровья, принципов ухода.

Как увлажнить кожу лица

1. Откажитесь от использования средств, которые подсушивают кожу. В этот перечень входят тоники с содержанием спирта, жёсткие скрабы, иные средства, не подходящие к вашему типу кожи.
2. Не умывайтесь горячей водой, отдавайте предпочтение контрастным ополаскиваниям. Высокая температура ведёт к тому, что кожа теряет драгоценную влагу и начинает сохнуть.
3. Употребляйте в сутки не менее 1,8 л. очищенной воды, но не кипячёной (она лишена пользы). В этот список не входят чаи, соки, иные напитки. Не допускайте обезвоживания организма.
4. Пересмотрите своё ежедневное питание, потому что красота начинается изнутри. Включите в меню больше продуктов, содержащих кислоты, витамины, минералы. Налегайте на составляющие, в которых много воды.
5. В зимнее и весеннее время организм испытывает нехватку витаминов, вызванную сменой сезонов. Не допускайте этого, пропивайте поливитаминные комплексы для укрепления здоровья.
6. Следует понимать, что воздействие ультрафиолетового излучения негативно отражается на состоянии кожи. Она начинает увядать, замедляется выработка коллагена, теряется влага. Не злоупотребляйте солярием и принятием солнечных ванн.
7. В холодное время защищайте кожу от обветривания и обморожения. Не умывайтесь непосредственно перед выходом на улицу. Используйте защитные кремы наподобие «Нивеа», которые предназначены для ухода за кожей зимой.
8. Алкоголь забирает из организма драгоценную жидкость, то же можно сказать о курении, употреблении кофеиносодержащих напитков. По возможности исключите все пагубные пристрастия или увеличьте объём потребляемой ежесуточно жидкости в 1,5 раза.
9. Нервные перенапряжения, постоянная подверженность стрессам, хроническая усталость, бессонница — всё это негативно отражается на красоте кожи. Избегайте негатива любыми способами, учитесь отстраняться.
10. Несколько раз в год пропивайте рыбий жир, добавку к пище можно приобрести в аптеке в форме капсул. Состав эффективно воздействует на кожу, ногтевые пластины и волосяной покров.

Лосьоны для увлажнения кожи

Вместо покупных косметических средств можно использовать ухаживающие лосьоны домашнего приготовления. Рассмотрим популярные и простые рецепты.

1. Натуральные масла. Смешайте в равном соотношении масло авокадо, жожоба, пшеничных зародышей. Введите 3 капли эфирного масла пачули. Перемешайте, переместите в тёмную ёмкость. Протирайте масляной смесью кожу лица, шеи, декольте дважды в сутки.
2. Слива. Вымойте 5 крупных слив, ошпарьте кипятком, затем переместите в холодную воду. Удалите кожицу и косточки, отправьте компоненты вариться в 260 мл. кипятка. Через 20 минут профильтруйте, применяйте после остывания 2 раза в сутки.
3. Овсянка. Смешайте 250 мл. жирного молока с двумя жменями овсянки среднего или мелкого помола. Варите 10 минут, затем накройте крышкой и дождитесь остывания. Профильтруйте (этот шаг можно пропустить), используйте по утрам и вечерам для декольте, лица, шеи.
4. Виноград. Выжмите из половины грозди сок удобным способом, смешайте с чайной ложкой жидкого мёда и оставьте на час. После этого введите немного воды, чтобы разбавить средство. Используйте по назначению несколько раз в день.

Маски для увлажнения кожи

Перед первым использованием средств сделайте тест, чтобы убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости входящих компонентов.

Ромашка и натуральные масла

1. Средство направлено на глубокое увлажнение, отбеливание лица от пигментации и веснушек, выравнивание рельефа и формирование линии челюсти.
2. Отмерьте горсть аптечных соцветий ромашки, соедините с 0,25 л. крутого кипятка и оставьте в прикрытой полотенцем ёмкости на 1 час. Затем профильтруйте и введите столовую ложку масла оливок.
3. Сложите марлевую ткань в 3—5 слоёв, опустите её в подогретый до комфортной температуры раствор и слегка выжмите. Приложите к лицу, шее и декольте. Ждите минимум 25 минут.

Шишки хмеля со зверобоем

1. Систематическое использование средства собственного приготовления позволит стабилизировать водно-солевой баланс в тканях эпидермиса. Кожа получает полноценное увлажнение и питание витаминами, минералами. Маска обладает эффектом лифтинга.
2. Соедините в общей чашке по 10 гр. зверобоя, листьев земляники, измельчённых шишек хмеля, тысячелистника и ромашки. Залейте сырьё 230 мл. крутого кипятка. Оставьте компоненты настаиваться в течение получаса.
3. После этого процедите настой и введите в него взбитый желток, 12 гр. пчелиного мёда и 30 мл. яблочного фреша. Тщательно размешайте компоненты. Распределите средство по коже и подождите 25 минут. Умойтесь негорячей водой привычным способом.

Липовый отвар с маслом оливы

1. Если регулярно наносить маску из представленных компонентов, кожный покров получит должное увлажнение и смягчение. Спустя несколько процедур исчезает шелушение. Соедините 55 гр. мёда и 60 мл. оливкового масла. Прогрейте компоненты на паровой бане.
2. Введите в однородную смесь яичный желток. Учитывайте температура смеси не должна превышать 35 градусов. В противном случае животный продукт начнёт сворачиваться. Наносите однородную массу в несколько слоев, каждый должен подсыхать.
3. В результате получится порядка 4—5 слоёв. Как только маска полностью высохнет, удалите её ватным диском. Его необходимо смочить в липовом отваре. Такой состав нужно заблаговременно приготовить из 40 гр. липовых цветков и 250 мл. кипятка. Проварите компонент 10 минут на медленном огне. Процедите и применяйте после остывания.

Творог с морковным соком

1. Маска питает и увлажняет клетки кожного покрова. Помимо этого эпидермис осветляется, выравнивается тон. Соедините в чашке 40 мл. тёплого деревенского молока и 50 гр. жирного творога. Разотрите продукты в однородную массу.
2. Введите в состав 45 мл. морковного фреша и 35 мл. масла оливы. Вымешайте компоненты до образования однородной кашицы. Распределите средство по лицу косметическим шпателем. Подождите полчаса. Смойте средство тёплой водицей.

Масло оливы с токоферолом

1. Косметическое средство с природными компонентами в полной мере питают кожный покров, увлажняют и витаминизируют. Пропадает сухость, раздражение и шелушение. Эпидермис обретает заметную мягкость, бархатистость и здоровый вид.
2. Прогрейте 90 мл. оливкового масла на паровой бане. Введите в состав по 6 капель токоферола и ретинола. Тщательно размешайте компоненты. Подготовьте салфетку из марлевой ткани, сделайте прорези для глаз, носа и рта. Обработайте ветошь готовым составом, положите её на кожу. Спустя полчаса умойтесь негорячей водой.

Желток с соком лимона

1. Маска направленна на глубокое увлажнение, питание и улучшение тона кожи. Средство эффективно устраняет шелушение, разглаживает мелкие морщины, подтягивает и освежает эпидермис. Слегка прогрейте 40 гр. оливкового масла и введите в него желток, 5 мл. сока лимона.
2. Тщательно размешайте компоненты и получите однородную массу. Сделайте салфетку из марли с прорезями. Обработайте ветошь в готовом средстве. Нанесите маску на лицо, ожидайте треть часа. Умойтесь привычным способом.

Мёд с алоэ

1. Средство направлено на мягкое очищение, питание и глубокое увлажнение. Систематическое применение маски значительно повысит гладкость и эластичность кожного покрова. Активные компоненты устраняют покраснения и раздражительные процессы.
2. Возьмите стебель 2 летнего растения, вымойте и избавьтесь от избытков влаги. Отправьте сырьё в холодильник на 10 суток. После этого пропустите стебель через блендер.
3. Отожмите сок и соедините с 50 гр. жидкого мёда. Распределите однородное средство по чистому лицу, подождите треть часа. После этого умойтесь водой комнатной температуры.

Чтобы устранить повышенную сухость эпидермиса и увлажнить его в полной степени, нужно выяснить причины. В качестве альтернативы магазинной продукции, рекомендуется воспользоваться домашними рецептами. Обратите внимание на действенные маски собственного приготовления.

Красота начинается с достаточного количества жидкости в организме.

Это все знают, но все ли пьют такое количество воды в сутки, которое требуется?

Кожа человека на 75% состоит из воды. Если это соотношение меняется, она высыхает, шелушиться и стареет.

От недостатка жидкости может страдать любой тип: сухая, нормальная и жирная. Крайне актуальной проблема становится с годами, когда замедляется выработка коллагена, начинается постепенный процесс увядания и происходит разрушение барьера роговых клеток. Влага начинает испаряться быстрее с поверхности, она с катастрофической скоростью, заметной для нас, утрачивает плотность, эластичность.

Для сохранения водного баланса следует делать шаги, нацеленные на увлажнение  лица и тела: правильное питание, маски, косметические и гигиенические процедуры.

Существует два пути сохранения кожи увлажненной: сохранение собственной влаги и увеличение количества влаги при помощи заместительной терапии.

Первый шаг на пути к этому — создание на  защиты, которая будет образовывать пленку, препятствующую потере воды. Она не будет испаряться с поверхности, сохраняя естественную влагу. Этого можно добиться, нанося  средства, содержащие в своем составе жиры, масла, воск, силикон, глицерин.

Второй шаг — применение для ухода средств, которые восстановят ее влажность. Это средства, в состав которых входят аминокислоты и протеины.

Сухая кожа. Увлажнение и уход.

Если вы являетесь обладательницей сухой кожи, вам не обойтись без глубокого интенсивного увлажнения  лица и тела в домашних условиях не только летом, но и зимой.

Вы, как никто другой, подвержены появлению ранних морщин. Вам знакома сухость и стянутость, шелушение, потеря упругости и дряблость. Ваша кожа обезвожена и с этим следует бороться.

Сделать это можно и в домашних условиях. Создавая свои индивидуальные маски и скрабы, можно добиться заметных сдвигов в уходе за своим телом: увлажнить и омолодить.

Для вас подойдут следующие рекомендации:

1. Активно используйте маски, которые увлажняют и в состав которых входят различные масла и растительные составляющие. Это могут быть оливковое, льняное, облепиховое, персиковое, масло какао, масло жожоба, миндальное и другие.  А из фруктов, овощей и других растений отлично подходят алоэ, огурец, цветы ромашки, банан, овсянка, морковь.
2. При изготовлении масок применяйте желток яйца, сметану, творог, мед.
3. Ешьте фрукты и овощи, которые имеют большое количество сока.
4. Ежедневно пейте 1.5 — 2 литра свежей чистой воды или не газированной минеральной воды.
5. При пользовании косметическими средствами отдавайте должное увлажнению летом и питанию в зимний период.
6. Принимая ванну, добавьте в воду немного любого масла или 0.5 литра молока.
7. Пейте комплексы витаминов для пополнения влагой кожи.
8. Исключите из своего меню жирную, острую, жареную пищу, острые специи — они влекут за собой обезвоживание организма, сухость.
9. Глубокое интенсивное увлажнение  лица в домашних условиях должно стать для вас каждодневным ритуалом.

Несколько отличных масок для вашего типа кожи.

 Для сухой кожи лица.

2-3 столовые ложки ромашки ошпарить кипятком. Дать постоять 30 минут. Отвар слить и использовать отдельно для протирания. Кашицу из цветов смешать с 1 столовой ложкой любого подогретого масла. Добавить не полную столовую ложку глицерина или мякоти с соком алоэ. Маску равномерно распределить по  лицу на 20-30 минут.

0.5 чайной ложки меда смешать с желтком яйца, добавить 1 ст. ложку льняного масла, несколько капель лимонного сока и 1.5 ст. ложки молотых овсяных хлопьев. Время маски — 20 минут.

1 столовая ложка густой сметаны, измельченный или натертый на терке огурец , десять капель витамина А и половина чайной ложки растопленного на водяной бане масла какао. Все смешать и нанести. Выдержать 20 минут.

50 граммов сметаны, желток одного яйца, молотую мелко корку одного лимона и оливковое масло довести до консистенции сметаны. Дать постоять несколько минут и нанести. Через несколько минут снять отваром ромашки, петрушки.

Поровну взять молока, творога, морковного сока, оливкового масла. Нанести на 25 минут, затем стереть влажной салфеткой.

Смешать поровну банан с йогуртом. Держать 10-15 минут.

Маски для сухой кожи рук.

2-3 чайные ложки календулы и ромашки ошпарить кипятком, дать настояться, процедить. Добавить несколько ложек любого сока или мякоти фруктов, чайную ложку глицерина или любого масла. Все перемешать до однородной массы. Нанести на руки, надеть хлопчатобумажные перчатки, затем целлофановые (или резиновые). Держать 2-3 часа. Снять, протереть льдом. На коже рук образуется защитная пленка, и они будут казаться намного моложе.

На ночь нанести на руки смесь любого масла с запаренной молотой овсянкой. Надеть перчатки. Утром ваши руки порадуют  свежестью, гладкостью.

Маски для сухой кожи тела.

На влажную кожу нанести в равных количествах смешанные творог, сметану, сливки и молоко. Оставить на 15-20 минут. Кожа будет мягкой, бархатистой.

Ромашку (можно взять отвар мать-и-мачехи, мяты или липы) залить почти кипящим молоком, позволить остыть,  настояться.  Прибавить натертые клубнику, малину. Протереть тело. Можно добавить  смесь в ванну, понежиться в ней 20 — 30 минут, затем принять теплый душ.

Маска для сухой кожи головы и тусклых ломких волос.

Взять четверть стакана отвара подорожника, смешать с двумя яйцами, чайной ложкой касторового масла, пакетиком распущенного в теплой воде желатина. Все смешать, равномерно распределить по всей поверхности на 30 минут. Следует надеть целлофановую шапочку,  голову завернуть салфеткой из ткани. Смыть чуть теплой водой.

Маски для кожи вокруг глаз.

Уходу за кожей вокруг глаз нужно уделять большое внимание. А тем более тем, кто имеет сухую кожу. Под глазами она самая тонкая и не защищена жировыми клетками. Здесь слишком мало мышц, поэтому она одной из первых растягивается и покрывается морщинами. Если не предпринять меры по ее сохранению еще в молодом возрасте, то она рано потеряет свою упругость.

Для ухода следует выбирать натуральные легкие составляющие, чтобы растяжение кожи было минимальным.

Заметное увлажнение сухой коже вокруг глаз в домашних условиях дают натуральные масла: масло ши и льняное, которые требуется потихоньку наносить кончиками пальцев. Оставить  до утра.

Мякоть банана размять с небольшим кусочком сливочного масла, аккуратно, не растягивая кожу, нанести под глаза на 10-15 минут.

Отлично увлажнят кожу вокруг глаз свежие огурцы, оставленные на 30 минут  вокруг этой области. После такой процедуры не стоит умываться.

Натертую сырую картофелину смешать со столовой ложкой сметаны или сливок. Нанести на 20 минут. Смывается теплым молоком, протирается кусочком льда.

Залить кипящим молоком столовую ложку овсянки, остудить, прибавить половину чайной ложки масла (любого). Нанести на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.