Масло лимона

В плодах цитрусовых содержатся не только витамины и другие полезные микроэлементы, но и эфироли, применяющиеся в медицине и косметологии.

Эфирное масло лимона, получаемое путем холодного отжима при 37-40°С вручную или с помощью механизмов, богато различными целебными компонентами. Узнаем, из чего оно состоит, как применяется для улучшения здоровья кожи и волос, и какие болезни поддаются лечению данным эфиролем.

Лимонное эфирное масло, полезные свойства

Лимонный эфироль состоит из множества летучих соединений, полезных для организма: лимонена, цитронеллаля, пинена, камфена, фелландрена, цитраля и др.

Например, цитраль обладает отличными противовоспалительными свойствами, убивает болезнетворные микробы и снижает давление.

Имея в своем составе такие компоненты, эфирное масло лимона обладает следующими полезными свойствами:

• Улучшает общее состояние организма, наделяя его энергией и ясностью мышления, и избавляя от рассеянности и усталости.
• С лимонным маслом повышается выносливость, появляется интерес к работе и другим видам деятельности, к человеку возвращается желание жить и творить.
• Благотворно влияет на нервную систему и помогает в психологическом плане.
• Используя его, человек избавляется от напряженности, тревожности, апатии и депрессивных состояний.
• Хорошо влияет на сердце и сосуды: снижает кровяное давление, укрепляет сердечную мышцу, убирает холестериновые бляшки и другие отложения с сосудистых стенок.
• Справляется с симптомами и неприятными состояниями, наблюдающимися при ВСД (вегетососудистая дистония).
• Выводит соли тяжелых металлов, токсины, шлаки, помогает победить вирусы (в том числе герпес), грибки и паразитов.
• По ходу избавления от всего этого эфирное масло лимона, применение которого охватывает широкий спектр болезней, очищает кровь, обогащает ее состав, ускоряет кровоток и обмен веществ.
• Оздоравливает печень, желчный пузырь, органы желудочно-кишечного тракта, почки и мочевыводящие пути (обладает мочегонным эффектом).
• Лимонный эфироль улучшает аппетит, избавляет от тошноты, отрыжки, метеоризма, спазмов в желудке и кишечнике.
• Обезболивает, снимая спазмы при мигренях.
• Помогает излечиться от гриппа и простуд, сокращая срок болезни и избавляя от насморка, отита, воспалений горла, бронхита и любого другого кашля.
• Эфирное масло лимона, свойства которого столь многогранны, легко справляется с повышением температуры тела.
• Избавляет от ожирения и применяется в лечении диабета.
• Останавливает кровотечения разного плана: маточные, носовые, кишечные, при геморрое.
• Излечивает заболевания десен, гингивит, стоматит, отбеливает зубы.
• Избавляет от зуда после укуса пчелы, осы, комаров и других насекомых.

Лимонный эфироль помогает в лечении радикулита, ревматизма, подагры, люмбаго, гормональных сбоев в период климакса, головокружений, отеков, обморожений, лишая, бородавок и т.п.

Применение эфирное масла лимона в народной медицине

Выяснив, насколько полезно лимонное масло для здоровья организма, узнаем, как его применяют на практике в народной медицине.

Рецепты с эфирным маслом лимона

Грипп и простуда

• Ускорить течение болезни помогут лимонные ингаляции, доступные в трех вариантах:
• Наливаем в миску стакан горячей воды, капаем 3 капельки эфироля лимона, накрываемся пледом и дышим над миской 5 мин.
• Заливаем в ингалятор 1 стакан горячей воды с 2 каплями масла и вдыхаем горячий пар 5 мин.
• Накапав на платочек 3 капли масла, вдыхаем лимонные эфиры 5 мин.

Лимонный эфироль облегчает дыхание и обеззараживает слизистые. Главное, не капать масло в кипяток: получите ожоги.

• Для снижения температуры протираем тело смесью 2 стаканов подогретой водички с 6 капельками эфироля.

Варикоз и боли в мышцах

• Испытывая мышечные боли вследствие ушибов либо интенсивных нагрузок (занятий спортом, тяжелой физической работой) массируем больной участок смесью любого нерафинированного растительного масла и лимонного эфироля (5 г на столовую ложку базового масла).

При варикозе помогает тот же массаж, выполняемый легкими движениями, без сильных нажимов, продвижением от ступней к бедрам. Он разжижает кровь и улучшает ее циркуляцию по венам.

Желчнокаменная или мочекаменная болезнь, гипертония

Для избавления от этих недугов:

• Разводим в стакане теплой воды чайную ложку меда и пару капель лимонного эфироля.
• Выпиваем по 2 стакана такого чая в сутки.
• Принимаем неделю, 7 дней отдыхаем и повторяем курс лечения.

Регулярный прием такого лекарства приводит к растворению камней и песка в почках и желчном пузыре.

Анемия и слабый иммунитет

• Чтобы зарядиться энергией и повысить уровень гемоглобина, каждое утро принимаем по стакану свежевыжатого овощного или фруктового сока с 2 каплями эфирного масла лимона, свойства которого улучшают кроветворную функцию.

Лимонный эфироль ускоряет выработку клеток крови и восполняет жизненные силы организма.

Ревматизм, артрит и т.п.

Для облегчения состояния и избавления от ноющих болей в суставах накладываем на больные участки повязки:

• Складываем натуральную ткань или марлю в несколько слоев.
• Капаем на нее 5 капелек эфироля.
• Прикладываем к суставу и заматываем полиэтиленом и шарфом (махровым полотенцем).
• Делаем процедуру в течение 2 часов дважды в сутки.

Второй вариант – ароматические ванны. Вливаем в стакан молока 15 капелек масла лимона и выливаем в ванну с теплой водой (не более 38°С). Принимаем ванну 10-15 мин.

Пародонтоз, стоматит

Нанеся на смоченную теплой водой марлю 2 капельки эфироля, прикладываем ее к больному месту на полчаса. Либо взбалтываем 2 капли в 0,5 стакана теплой водички и прополаскиваем ротовую полость трижды в сутки. Эфирное масло лимона обеззараживает и снимает воспаление с больных участков.

А чтобы отбелить зубную эмаль, при каждой чистке капаем на щетку с зубной пастой по капельке лимонного масла и чистим зубки. Масло лимона очистит эмаль, защитит от кариеса и избавит от кровоточивости десен.

Шлаки

Чтобы оздоровиться и избавиться от шлаков, четырежды в год устраиваем лимонную чистку:

• В первый день ничего не едим и выпиваем 3 л воды и 6 раз в день – по 1 ч.л. теплого оливкового масла с добавлением 1 капельки масла лимона.
• Во второй и третий день питаемся здоровой пищей и 6 раз в день выпиваем 0,5 ч.л. теплого оливкового масла с каплей лимонного эфироля.

По окончанию чистки вы ощутите себя гораздо бодрее и здоровее.

Головные боли

Для избавления от головной боли дважды в день выпиваем любой травяной чай или теплую воду с медом, добавив в кружку 4 капли эфироля лимона.

Герпес

Используем для избавления от герпеса холодные компрессы: капаем на натуральную ткань 7 капелек эфирного лимонного масла, прикладываем к пораженной герпесом губе на 20 мин.

Делаем компресс трижды в сутки, пока не исчезнут признаки болезни.

Лимонное масло в косметологии: свойства эфироля

Эфирное масло лимона, применение которого возможно и в медицинских, и в косметических целях, оздоравливает волосы, кожу и ногти благодаря следующим свойствам.

• Воздействие на кожу: устранение пигментации (в т.ч. веснушек) и купероза, улучшение цвета лица, обновление верхнего слоя кожи, очищение жирной кожи, избавление от мелких морщин и профилактика появления новых, рассасывание свежих шрамов. С ним вы забудете о целлюлите и растяжках.
• Воздействие на ногти: укрепление ногтевой пластины (втираем эфироль в ноготки), осветление ногтей, избавление от грибка, мозолей и натоптышей.
• Воздействие на волосы: укрепление прядей и локонов, устранение тусклости и перхоти, осветление.

Полезен эфироль и для кожи рук: с ним они выглядят ухоженными и молодыми, приобретают аристократичный вид.

Применение эфирного масла лимона для косметических целей

Узнаем, как используют масло лимона для волос, кожного покрова и ноготков на практике.

Эфирное масло лимона для волос

От ломкости волос, секущихся кончиков, перхоти, себореи и повышенной жирности волос

Массируем голову смесью 2 ст.л. оливкового, персикового или миндального масла и 2 капелек лимонного эфироля, закутываем влажной тканью и смываем спустя полчаса с шампунем.

Массаж, проводимый дважды в неделю, восстанавливает pH кожи головы и нормализует работу сальных желез.

От тусклости волос

Лимонный эфироль вернет прядкам здоровье и сияющий вид. Вымыв, ополаскиваем волосы лимонной водой, добавив на 1 л теплой водички 5 капель эфироля.

Таким же образом осуществляется осветление волос маслом лимона: они светлеют на 1,5-2 тона.

От слабости волос

Ослабленные волосы нуждаются в дополнительном питании и укреплении, в чем им поможет ароматическое расчесывание. Капаем на расческу 2 капельки масла и расчесываем пряди 3 мин. Волосы не только обогатятся полезными веществами, но и приобретут тонкий приятный аромат.

Витамин С в составе эфирного масла лимона, для волос — настоящая кладезь здоровья! С ним они крепнут, сияют и легко расчесываются.

Эфирное масло лимона для ногтей

От желтизны и хрупкости ногтевой пластины

Чтобы вернуть ногтям здоровье и прекратить их ломкость, делаем укрепляющие и отбеливающие ванночки:

• Разводим в 0,5 л подогретой воды (не кипятка) 10 капелек лимонного эфироля, смешанных с ¼ ст. молока.
• Опускаем туда руки и ждем до остывания воды.

Повторяем прием ванночек 4 раза через день. Они принесут пользу не только ногтям, но и рукам: кожа разгладится и избавится от пигментации.

От грибка ногтей

Смешиваем по 3 капли лимонного масла и глицерина, и втираем в ногти, пораженные грибком, прихватывая валик кожи возле ногтя.

Выполняем втирание перед отходом ко сну, чтобы больше не мыть руки, иначе лечение маслом лимона для ногтей затянется надолго.

Эфирное масло лимона для лица и тела

Лимонное масло благотворно влияет на кожные покровы тела и лица. Рассмотрим несколько косметических рецептов для избавления от различных дефектов и для улучшения состояния кожи:

Пигментация и купероз

Чтобы отбелить кожу или убрать сосудистую сеточку, наносим на лицо смесь 1 ст.л. толченой картошки, лимонного масла и жожоба (по 10 капелек).

Ждем 10 мин., умываемся теплой водичкой и протираем кожу ромашковым настоем.

Целлюлит

При целлюлите хорошо помогают обертывания с лимонным эфиролем:

• Скрабируем кожу.
• Наносим на проблемные зоны смесь 10 капелек персикового, оливкового или миндального масла и 4 капель лимонного.
• Оборачиваем смазанный участок пищевой пленкой, закутываем и ждем 30 мин.

Повторяем обертывания три раза в неделю, и вскоре замечаем ощутимый эффект: кожа станет более гладкой и красивой.

Черные точки и акне

От них избавит маска с глиной и лимонным маслом:

• Разводим косметическую глину (столовую ложку) теплой водичкой до вида сметаны.
• Смешиваем с парой капель лимонного эфироля.
• Наносим на проблемные участки на 15 мин. и умываемся.

Вы не узнаете свою кожу – она станет чистой и здоровой! Маска подходит для кожи всех типов.

Жирная и проблемная кожа

Уменьшить жирность, и снять воспаления помогает лимонный лосьон:

• Смешиваем чайную ложку спирта с 5 каплями эфироля лимона.
• Разводим полученную смесь в 1 ст. чистой воды.

Используем полученный лосьон для протирания кожи перед нанесением ночного крема.

Противопоказания эфирного масла лимона

Лимонное масло подходит многим людям, кроме тех, кто страдает:

• Аллергией на цитрусовые.
• Повышенной чувствительностью к солнечным лучам.

Но, даже если вы не относитесь к данным категориям, не используйте масло наружно, если собираетесь пойти на пляж или совершить прогулку в солнечный денек, иначе можете получить ожоги и покрыться волдырями.

Обязательно делаем тест на аллергию: наносим капельку масла на локтевой сгиб или запястье и ждем часок. Если на коже не появится покраснений или раздражений, пользуйтесь маслом без опаски. Главное – тщательно соблюдать дозировки, указанные в рецептах.

Итак, вы узнали, насколько полезно для здоровья кожи, волос, ноготков и организма в целом эфирное масло лимона. А когда у вас плохое настроение, заливайте в ароматическую лампу 4 капельки лимонного эфироля и вдыхайте чудесный аромат, дарящий бодрость и возвращающий добрый настрой!

Как его получают?

О свойствах этого чудо-продукта знали еще до нашей эры. При исследовании затонувших кораблей неоднократно находили пузырьки с эфирным лимонным маслом. Моряки лечились им от цинги, боролись с чумой и избавлялись от змеиного яда. Аристократки отбеливали им лицо и заказывали парфюмерам духи на основе этого уникального компонента.

Внешний вид и составляющие

Цвет масла зависит от того, из каких плодов оно получено (спелых или зеленых). Он может быть желтым либо салатовым. Имеет продукт характерный для лимона свежий запах и относится к группе легко испаримых эфирных масел. Попадая на кожу, может вызвать легкое жжение, которое сразу проходит.

На 95% эфирное масло лимона состоит из углеводородов – терпенов, содержащихся в большинстве эфирных масел. На оставшиеся 5% приходится содержание линалоола, цитраля, цитронеллаля.

Описание полезных свойств

Полезность масла обусловлена, в первую очередь, его лечебными свойствами, способными устранить симптомы многих заболеваний. Имеет эфирное масло лимона свойства такие, в частности:

1. Оказывает антисептическое действие в лечении ангины, пневмонии, гриппа, ОРВИ.
2. Способствует свертываемости крови, нормализует кровообращение, укрепляет и расширяет стенки сосудов.
3. Обладает противовирусным действием, помогает снизить температуру.
4. Обладает жиросжигающим свойством за счет нормализации липидных процессов. Выводит токсины и шлаковые накопления из организма.
5. Помогает в лечении костей и суставов.
6. Рассасывает гематомы, синяки.
7. Снимает отечность.
8. Благоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт, возвращает утраченный аппетит.
9. Устраняет спазм и боль.
10. Обладает отбеливающим эффектом.
11. Считается натуральным успокаивающим средством.

Сферы применения

Учитывая перечисленные свойства, эфирное масло лимона широко применяется в медицине, косметологии, а также в кулинарии и парфюмерной индустрии. Популярно оно и у любителей ароматерапии. Расскажем подробнее об использовании средства в каждой из этих сфер.

Для кулинарных шедевров

Применение лимонного масла связано с его способностью улучшать вкус кондитерских изделий, наливок и ликеров, чая и прочих тонизирующих напитков. Придает оно пикантность соусам и муссам. В рецептах обязательно указывается, что масло необходимо класть в небольшом количестве, пользуясь пипеткой. Перебор грозит тем, что блюдо будет горчить и/или иметь кислый вкус.

Использование в качестве лекарства

Очень действенно при различных заболеваниях. Его используют:

• при вегетососудистой дистонии;
• чтобы сбалансировать артериальное давление;
• для профилактики атеросклероза;
• для понижения холестерина в крови.

Помните, что прием и лечение следует проводить под бдительным наблюдением врача. Не нужно заниматься самолечением, поскольку на компоненты масла может быть вызвана аллергия.

Выведение шлаков

Проводится процедура не более 4 раз в год. Первый день предполагает полное исключение пищи. Выпивается при этом до 3 литров воды. Шестикратно по капле следует принимать лимонное масло с чайной ложкой подогретого оливкового масла. Следующие два дня, с учетом приема «здоровых» продуктов, пить каплю масла также 6 раз в день, но с половиной чайной ложки масла оливы.

Избавляемся от головных болей

В настой чая на сборе трав нужно добавить до пяти капель чудо-масла, принимая по кружке утром и вечером. Также можно натереть виски концентрированным раствором.

Реабилитация после травм

Когда был снят гипс после перелома или вывиха, рекомендуется делать компресс на основе трех разновидностей масел: лимонного, кипарисового и розового. Или же делать лечебные ванночки (вода – 40 градусов), в которые предварительно налить 1-1,5 столовые ложки перечисленных ингредиентов.

Отбеливание зубов эфирным маслом лимона будет эффективным, если на зубную пасту добавлять его всего лишь по капле. Чистить зубы каждый день. Они станут белее, не будет образовываться кариес, а десны перестанут кровоточить.

Понижение температуры

В литературе по народной медицине описана масса процедур лечения различных заболеваний с использованием этого продукта. Но прежде чем приступить к решительным действиям, посоветуйтесь с доктором.

Использование в косметических целях

В косметологии весьма востребовано эфирное масло лимона. Применение его в этой области обширно. Очень часто входит в состав кремов, шампуней, бальзамов, гелей лимонное масло, но в чистом виде обычно не применяется. Только в комбинации с другими компонентами. Наиболее часто специалисты используют эфирное масло лимона для волос. Оно придает им здоровый блеск.

Красота и здоровье лица и кожи

Веснушчатое лицо станет заметно светлее. Регулярные процедуры с применением косметических средств на основе масла лимона позволят избавиться от омертвевших клеток. Так, для приготовления натурального лосьона нужно смешать эфир с любым растительным маслом в пропорции 2 капли лимонного на 1 столовую ложку растительного.

Эфирное лимонное масло относится к эффективным безоперационным средствам, используемым в борьбе с целлюлитом. Кожа становится более упругой и подтянутой. Однако его не советуют применять женщинам с сухим типом кожи.

Здоровые, сильные волосы и кожа головы

Если мыть голову шампунем с добавлением в него лимонного масла, то довольно скоро исчезнет жирный блеск локонов. Помогает оно и против перхоти. Существует много вариантов масок, где используется эфирное масло лимона для волос.

Например, можно взять 1 столовую ложку масла миндаля, добавить 2 столовые ложки касторового плюс 3-4 капли лимонного и нанести получившуюся смесь массирующими движениями на кожу головы. Надев косметическую шапочку, оставить смесь на 10-15 минут. Перхоть после этой процедуры исчезнет бесследно, а волосяные луковицы укрепятся, что позволит волосам расти быстрее.

Здоровые ногти и руки

Самый простой и доступный способ держать кожу рук и ногти ухоженными — это использовать эфирное масло лимона для ногтей для их укрепления и осветления. Также оно смягчает и увлажняет кутикулу.

Если ногти тонкие, ослабленные, ломкие, полезно делать следующую маску. Несколько капель лимонного эфира смешать с чайной ложкой абрикосового и втереть смесь в ногти до полного впитывания.

Использование в других сферах

Как уже было сказано, лимонную отдушку используют в парфюмерной индустрии для изготовления духов и туалетной воды со свежими или терпкими нотами цитрусовых. В химической промышленности ее добавляют для дезодорирования порошков и моющих (чистящих) средств.

Храня открытый флакон с лимонным маслом на кухне, можно уничтожить чесночный, луковый и рыбный запахи. Добавив немного эфира в воду, можно помыть холодильник и микроволновку, уничтожив бактерии и микробы.

Противопоказания

• В первую очередь лимонное масло применять ни внутрь, ни наружно запрещается тем, кто страдает аллергией на цитрусы, в частности на лимоны.

• Беременным и кормящим женщинам также лучше повременить с его применением.
• Не рекомендуется пользоваться и гипертоникам.
• Косметологи не советуют брать эфирное масло лимона для косметических процедур женщинам с сухой кожей, поскольку кожа иссушится еще больше.
• Категорически запрещено использовать его онкобольным.

Научно доказано, что это масло делает кожу чувствительнее к ультрафиолетовому излучению. Поэтому перед выходом на улицу в солнечный день не наносите его на кожу.

Эфирное масло лимона: отзывы

Мужчины и женщины различных возрастных категорий, испытавшие чудо-масло на себе, отзываются о нем как о превосходном средстве.

Проведя некоторый мониторинг и статистический анализ среди многочисленных комментариев пользователей, можно сделать вывод, что к наиболее распространенным плюсам от его использования относят следующие критерии.

1. Улучшение работы пищеварительной системы вследствие употребления масла внутрь (в указанных пропорциях согласно прилагающейся инструкции или строгому предписанию врача).
2. Очищение кожных покровов от нежелательных пигментных пятен, прыщей (угрей), черных точек и жирного блеска.
3. Восстановление волос, которое происходит за счет регулярного мытья кожи головы с использованием нескольких капель масла в сочетании с привычным шампунем.
4. Выведение шлаков.
5. Успокаивающее действие, оказываемое под воздействием ароматических средств, и т. д.

Оказывать благоприятное воздействие эфирное масло лимона на человеческий организм способно также при бессоннице, лихорадке, расстройствах желудка, снижении веса и астме.

Тем не менее, прежде чем решиться на лечение возможных заболеваний и использование в косметических процедурах, следует запомнить, что эфирное масло лимона — это продукт, который может вызвать неприятные и даже тяжелые последствия. Во избежание этого необходимо в обязательном порядке получить предварительную консультацию у лечащего врача.

Нежный, сказочно прекрасный аромат цветков лимона превращает дом в райский оазис, создавая атмосферу тропического лета, даже если за окном ниже нуля и падает снег. Жизнерадостный солнечный цвет висящих на ветке спелых лимончиков невольно вызывает улыбку даже в самую плохую погоду.

Не беда, если лимонное деревце еще не растет на вашем подоконнике, летний праздник создать легко и просто, достаточно зажечь аромалампу с эфирным маслом лимона! Вдыхание паров лимонного масла не только приятно, но и очень-очень полезно!

Эфирное масло лимона обладает широким спектром целебных свойств. В южной Европе, в частности, в Испании это масло называют универсальным лекарством и используют для лечения множества заболеваний.

Являясь одним из сильнейших природных антисептиков, эфирное масло лимона в парообразном состоянии уничтожает практически все виды болезнетворных микроорганизмов. Например, нейтрализует менингококк за 15 минут, менее чем за час уничтожает палочки брюшного тифа, с пневмококком пары эфирного масла лимона справляются за 1-3 часа, побеждают стафилококк золотистый за 2 часа, а гемолитический стрептококк — за 3-12 часов.

Очень полезно окуривать помещения эфирным маслом лимона во время эпидемий, в том числе, эпидемии гриппа. Окуривание производят при помощи аромаламп, добавляя в столовую ложку воды 5-8 капель масла.

Ингаляции с эфирным маслом лимона эффективно помогают справиться с простудой, ангиной, бронхитом, ОРВИ и гриппом. Для проведения ингаляций в горячую воду добавляют 3-5 капель масла и глубоко дышат парами в течение 3-7 минут. Лимонное масло является также эффективным жаропонижающим средством.

Несколько капель эфирного масла лимона (от 3 до 5) можно принимать внутрь вместе с сахаром или чайной ложкой меда при различных инфекционных болезнях, в т.ч. малярии, легочном и костном туберкулезе, желтухе, дизентерии и других кишечных инфекциях, сопровождаемых рвотой и поносом. Применяют лимонное масло и при различных расстройствах пищеварительной системы и запорах. При употреблении внутрь это масло эффективно изгоняет кишечных паразитов.

Следует помнить, что неразведенное эфирное масло принимать внутрь нельзя!

Лимонное масло действует как эффективное антисептическое, кровоостанавливающее и заживляющее средство при царапинах и ранах, в том числе инфицированных. Очень хорошо это масло помогает при герпесе. Нередко масло лимона используют как противоядие при укусах насекомых, оно способно успокоить зуд в месте укуса.

Эфирное масло лимона – это замечательное средство от сердечно-сосудистых заболеваний. Оно тонизирует сердечную деятельность, очищает кровь и снижает ее повышенную вязкость, понижает кровяное давление, отлично помогает при расширении вен, флебитах и ломкости сосудов.

Пары лимонного масла оказывают благотворное влияние и на психику. Это бодрящее, освежающее средство, повышающее работоспособность, устраняющее усталость, раздражительность и влияние стресса, способствующее выходу из депрессии и формированию оптимистичного настроя. Хорошо помогает лимонное масло при головных болях и мигренях.

Особенно благоприятное воздействие эфирное масло лимона оказывает на кожу. Его используют для предотвращения появления морщин или их разглаживания, осветления кожи лица, устранения веснушек и пигментных пятен, коррекции жирной кожи и лечения акне, смягчения кожи рук, укрепления, устранения ломкости и отбеливания ногтей. В чистом виде эфирное масло нельзя наносить на кожу, поскольку его компоненты могут вызвать раздражение. Поэтому в косметических целях лимонное масло добавляют в крем для лица или рук или маску в расчете 5 капель на 10 г основы.

Эфирное масло лимона должно особенно понравиться блондинкам, так как оно способствует осветлению волос и приданию им блеска и платинового оттенка. Масло добавляют в шампунь или ополаскиватель в расчете 5 капель на 10 г носителя. Лимонное масло способствует также уменьшению жирности волос.

Массаж с лимонным маслом – это отличное средство борьбы с целлюлитом и ожирением. При растираниях и массаже необходимо смешать 4-5 капель эфирного масла с 10 г основы, то есть любого массажного масла (миндального, авокадо, жожоба, масла пшеничных зародышей, масел абрикосовых, персиковых или виноградных косточек).

Ванны с лимонным маслом обладают особенно эффективным лечебным воздействием, поскольку содержащиеся в масле вещества быстро проникают в организм практически через весь кожный покров. Ароматические ванны помогают при проблемах пищеварительной системы, инфекционных заболеваниях, гриппе, ожирении, ревматизме. Они используются также как тонизирующее средство при усталости, стрессе, депрессии. Концентрация масла составляет 5 капель на ванну. Противопоказанием к применению эфирного масла лимона является гипотония. Перед выходом из дома в солнечную погоду или находясь на пляже, наносить лимонное масло на кожу не рекомендуется.

Масло содержит компоненты фуранокумарина, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению, что вызывает солнечные ожоги.

В ряде случаев заменить эфирное масло лимона может обычный лимонный сок или приготовленный из свежего сока лимонад. Для приготовления этого напитка в 1/2 стакана подслащенной воды добавляют сок одного лимона. О высоком содержании в лимонах витамина С известно всем.

Следует упомянуть, что лимоны являются ценным источником и других необходимых веществ, в частности, витаминов группы B, витаминов A и PP, а также каротина, калия, железа, марганца, двуокиси кремния, фосфора и меди.

Золотистый ароматный лимон и его эфирное масло должны быть постоянными спутниками жизни, особенно в осенне-зимний период!

Эфирное масло лимона, полезные свойства

Вот какие свойства заключены даже в нескольких каплях лимонного эфира:

• Антисептическое и дезинфицирующее;
• Иммуностимулирующее и тонизирующее;
• Противовирусное, жаропонижающее, обезболивающее;
• Мочегонное, противоревматическое, антиварикозное;
• Отбеливающее и антицеллюлитное.

Кроме того эфирное масло лимона понижает артериальное давление, снижает уровень холестерина в крови и является превосходным антиоксидантом, что делает его натуральным антивозрастным средством.

Безопасное применение

Но! Нельзя забывать о мерах безопасности. Когда речь идет об эфирных маслах, а это всегда чрезвычайно активные и концентрированные соединения, следуем нескольких нехитрым правилам, чтобы уберечь себя от нежелательных последствий.

Тест на переносимость

Каждое новое масло мы обязательно проверяем на то, как наш организм переносит его, даже если вы уже пользовались им, но покупали у другого производителя. Дополнительная мера предосторожности в этом случае никогда не бывает лишней.

Дозировка

Используем только то количество, которое указано в инструкции. Только производитель может знать наверняка, какова именно концентрация активных веществ конкретно в его продукте. Все остальные дают лишь приблизительные рекомендации.

Фототоксичность

Любое наружное применение перед выходом на солнце строго противопоказано.

Эфирное масло лимона в домашней медицине

При простудных инфекционных заболеваниях и гриппе

Нам на помощь приходят ингаляции с чудо-маслицем.

Если дышим по старинке, накрывшись пледом над кастрюлей с горячей водой, добавляем в пропорции из расчета 3 капли на 200 мл. Если пользуемся ингалятором, не более 2-х на стакан. Добавляем не в кипяток, а в просто горячую воду, бережем дыхательные пути. Дышим минут 5 – 7.

Подходят и микро-ингаляции. Капаем на носовой платок буквально пару капелек лимонного масла и вдыхаем несколько минут. Это помогает не только «продышаться», но и обеззаразить слизистую.

При мышечных болях и варикозной болезни ног

Если мышцы болят после интенсивной физической нагрузки или в результате ушиба, делаем легкий массаж ноющего участка маслом или кремом, с добавлением 5 капель нашего активного средства на 1 ст.л базы. Это может быть и детский крем, и масло (оливковое, миндальное, макадамии, жожоба).

В случае варикозного расширения вен, движения должны идти от стоп вверх, буквально направляя кровоток вверх, чтобы улучшить циркуляцию. Вместе с разжижающим кровь маслом массаж даст хороший результат.

При гипертонической болезни, моче- и желчекаменной

Принимаем несколько капель внутрь два раза в день. Помня о том, что в воде эфирные масла не растворяются, добавляем 1 – 2 капли в 1 ч.л меда, разводим в чашке теплой воды или чая и пьем.

При систематическом употреблении эфирное масло лимона способно растворить камни и песок.

При ослабленном иммунитете и анемии

1 – 2 капли добавляем в свежевыжатый сок и пьем по утрам. Этот способ работает и в том, и в другом случае, так как лимонное масло восстанавливает жизнеспособность и красных кровяных телец, и белых.

При артрите и ревматизме

Делаем компрессы на ноющие суставы. На смоченную в теплой воде сложенную в несколько слоев марлю или фланель наносим 4 – 5 капелек масла лимона, прикладываем и утепляем. Сначала пленкой, затем шерстяной тканью. Держим не менее 2-ух часов, делаем хотя бы один раз в день.

Хороши будут и аромаванны. Для этого растворяем 10 – 15 капель маслица в молоке или меде и добавляем в теплую ванну. Температура воды должна быть не выше 38 градусов и принимать ее надо не более 15 минут, чтобы не перегреться.

При стоматите и пародонтозе

В равной степени помогают компрессы и полоскания.

В первом случае на влажную марлю наносим буквально 1 – 2 капли, прикладываем к повержденному участку и держим не менее 30 минут.

Во втором – 2 капли масла наливаем в ½ стакана теплой воды, как следует взбалтываем и полощем 3 – 4 раза в день.

При лишнем весе

Принимаем внутрь натощак 2 – 3 капли в медовой воде. Это помогает не только нормализовать обмен веществ, но и избавить организм от лишнего холестерина. Главное – системность употребления.

Но не забываем и о наружном применении: делаем обертывания. Как и для массажа, берем 2 ст.л базового и добавляем 5 капель 2 – 3 видов эфирных масел. Хорошо сочетаются лимон и можжевельник, сандал или кипарис. Смешиваем их, наносим на кожу интенсивными массажными движениями и закрываем сначала пленкой, затем теплой тканью.

Этот способ также способствует регенерации кожи.

Эфирное масло лимона в домашней косметологии

Для лечения целлюлита

Помогает и в виде массажа, и в виде обертываний. Массаж лучше всего производить после ванной, где проблемные зоны мы интенсивно проработали скрабом или щеткой. На 1 ст.л базы добавляем 5 капель масла лимона и как следует прорабатываем руками или массажером не менее 5 минут. Кожа должна покраснеть.

Также массаж можно делать с медом: на 1 ст.л 10 капель. Похлопывающими движениями распределяем медовую смесь. Делаем не менее 20 минут, пока мед не станет белым или серым. Процедура может быть достаточно болезненной, поэтому проводим ее не чаще, чем раз в 2 дня. Но и не реже. Здесь важна регулярность.

Курс занимает 10 процедур.

Против ломкости и желтизны ногтей

Избежать этого нам помогут ванночки с добавлением лимонного эфира. На 450 мл теплой воды нам надо всего 8 – 10 капель. Растворяем их в 50 мл молока и разводим водой. Держим руки, пока ванночка не остынет. Проводим процедуру курсом через день в течение недели. Это поможет избавиться не только от желтизны и ломкости ногтей, но и от пигментных пятен на руках, и от морщинок.

Против акне и черных точек

Хорошо помогают маски и лосьоны.

Например, в 1 ст.л обычной косметической глины, разведенной водой до сметанной консистенции, достаточно добавить 2 капли лимонного масла и нанести на 10 – 15 минут на все лицо или только на Т-зону. Смыть и все! Чистенькая обновленная кожа снова сияет. Это средство хорошо для любого типа.

Для лосьона для жирной кожи нам потребуются стакан фильтрованной кипяченой или дистиллированной воды, 1 ч.л спирта и 5 капель эфирного масла. Масло растворяем в спирте, а затем добавляем воду. Протираем перед сном перед нанесением флюида или сыворотки.

Против веснушек, пигментных пятен и морщин

Для этого нам пригодятся и лосьоны, тем более, если у вас жирная кожа, и просто обогащенные эфирным маслом кремы. Добавляем в базовый крем из расчета 1 капли на 2 – 3 горошины основного средства. Наносим только перед сном, помня о фототоксичности.

Против ломких тусклых волос

Достаточно ополаскивать волосы после мытья водой с несколькими капельками эфира (в пропорции 5 капель на литр). Это также способствует легкому осветлению прядей на 1,5 или даже 2 тона.

Также хорошо применять аромарасчесывание. Для этого наносим 1 – 2 капли масла на расческу с редкими зубьями и аккуратно причесываемся не менее 3-х минут. Помимо блеска гарантирован еще и прекрасный аромат, оказывающий антистрессовое воздействие!

Эфирное масло лимона в ароматерапии

Всего 5 капель в аромалампе творят настоящие чудеса. Мы становимся добрее, веселее, спокойнее и, в то же время, нас наполняет энергия. Работоспособность повышается, концентрация внимания усиливается.

Если вы думаете, что такое средство хорошо использовать лишь во время умственных нагрузок в офисе, то спешу вас разубедить! На самом деле лимонное масло оказывает балансирующий и стабилизирующий эффект. Оно одаривает хорошим настроением, не взвинчивая психику, и даже справляется с бессонницей и неврозами.

Мы можем сделать своими руками саше для бельевых шкафов.

Для этого наполняем маленькие полотняные мешочки душистыми сухими травами, например, розмарином или фиалкой, капаем 10 капель маслица и закрываем. Теперь помещаем такой натуральный ароматизатор на полку к чистым полотенцам или постельному белью и радуемся дивным душистым ноткам!

Эфирное масло лимона в кулинарии

Это одно из немногих масел, которые можно добавлять в еду в чистом виде.

Всего одна капля на 2 ст.л и наш соус к любым блюдам из птицы или рыбы приобретает совсем иное звучание.

Мы можем ароматизировать зеленый или черный чаи, просто нанеся несколько капель на стенки баночки и плотно закрыв ее на 3 – 5 дней или улучшать вкус ликеров и других алкогольных напитков. Обычно хватает 2 капель на 500 мл.

Также хорошо добавлять масло в выпечку вроде печений и коржей для тортов и пирожных, но не более 1 – 2 капель на весь объем.

Эфирное масло лимона. Цена

Как я уже говорила, при покупке лучше уточнить у фармацевта или внимательно изучить инструкцию, или отзывы в интернете на предмет того, как именно получено масло. Предпочтение лучше отдавать прессованию – это более полезный продукт. Однако он не может стоить дешево!

Фальсификаций именно на рынке торговли лимонным маслом очень много, так как подделать аромат проще простого и вместо него могут продаваться терпеновые фракции (попросту отходы от производства).

Разброс цен колоссален: от 30 рублей за 10 мл до 1 тысячи.

Я бы не советовала ориентироваться только на стоимость. Читайте отзывы, собирайте информацию, ведь главное, оставаться здоровыми, друзья!

Будьте здоровы и жизнерадостны! До новых постов!

Изготовление лимонного масла и его состав

Лимонное эфирное масло производят из кожицы и околоплодной оболочки лимона. Чтобы получить 100 г масла, необходимо переработать около 7 килограмм лимонов. Это безотходное производство – из косточек и кожуры делают масло, лимонный сок производят из мякоти.

В состав лимонного эфирного масла входят следующие вещества (летучие углеводы):

— на 90% это средство содержит лимонен;

— линалол;

— цитраль;

— терпен.

Масло лимона применяют в самых разных областях жизнедеятельности людей – от ароматерапии до приготовления пищи.

Применение лимонного масла в домашней медицине

Эфирное масло лимона обладает следующими свойствами, позволяющими применять его для профилактики и лечения:

— Противовирусное;

— Антибактериальное;

— Иммуномоделирующее;

— Стимулирующее;

— Тонизирующее;

— Кроворазжижающее;

— Укрепляющее сосуды и артерии.

Его применяют, как профилактическое и лечебное средство от простуды и гриппа. При первых признаках простуды, нужно растереть виски маслом лимона. От боли в горле помогают полоскания с эфирным маслом.

Болят зубы? Нанесите капельку масла на десну вокруг больного зуба и разотрите. Кроме того, если добавлять масло лимона в зубную пасту, то отбеливатель не понадобится. Зубы будут белыми и красивыми. Это средство является предупреждающим для недугов полости рта и зубов – кариеса, пародонтита или стоматита.

На ЦНС человека эфирное масло лимона оказывает пробуждающее действие. Улучшается память, повышает работоспособность и настроение.

Для тех, кто подвержен частым мигреням и головным болям, рекомендовано 2 раза в неделю делать горячие ванны с лимонным маслом.

Если взять лимонное и оливковое масло (3 капли лимонного и 2 ст.л. оливкового) и соединить, то можно получить замечательное средство для профилактики варикозной болезни вен. Наносить мазь на ночь.

Великолепно помогает масло лимона очищать сосуды организма от бляшек холестерина. При  этом оно нормализует давление и предотвращает инфаркты и инсульты. Способов приготовления эликсира здоровья два:

1. Набрать в чайную ложку мед и капнуть туда 2 капельки эфирного масла лимона. Принимать лекарство утром и вечером.
2. В кружку чая влить по 1 ч.л. лимонного сока, меда, масла оливы. Пить утром и вечером.

Лимонное масло прекрасно удаляет бородавки, пигментные послеродовые пятна и рубцовые образования после удаления прыщей. С осторожность наносите лимонное масло на образования. Эту процедуру необходимо делать ежедневно. Следите, чтобы кожа вокруг новообразований не краснела. В этом случае, стоит прекратить процедуры.

Лимонное масло в косметологии

1. Для кожи.

В косметологии было проведено множество исследований, которые установили, что применение лимонного масла для кожи способно замедлять процесс расщепления эластичных волокон эпидермиса. Именно эти волокна обеспечивают упругость и молодость кожного покрова. Применение эфирного масла лимона для косметических процедур дает следующие эффекты:

— разглаживаются мимические морщины;

— кожный покров быстро восстанавливается;

— повышается тургор;

— улучшается цвет лица.

Особенно хорошо помогает эфирное масло лимона тем, у кого жирная и комбинированная кожа. Оно сужает поры, нормализует работу сальных желез и способствует исчезновению угревой сыпи. Веснушки и пигментные пятна «уходят» уже после нескольких применений масла лимона.

Средства для кожи с маслом лимона:

— Средство для жирной и проблемной кожи. Масло оливковое берется в количестве 3 ст.л., к нему добавляется по 3 капли масла лимонного и масла виноградных косточек. Средство наносится на чистую кожу на 15-20 минут. Смывать маску не нужно, необходимо промокнуть бумажной салфеткой остатки.

— Средство от пигментных пятен и веснушек. За основу берется настой ромашки лекарственной (3 ст.л.). К нему добавляется по 5 капель масла лимона и масла зародышей пшеницы. В эту смесь нужно всыпать щепотку крупной поваренной соли (можно йодированной). Смазывать этим составом нужные места. Если добавить это средство в крем для каждодневного ухода за лицом, то через некоторое время кожа станет «фарфоровой».

— Средство от морщин. В лосьон для лица или крем добавьте пару капель масла лимонных косточек и пользуйтесь, как обычно. Эффект будет заметен уже через неделю применения.

1. Для волос.

В борьбе с проблемами волос и кожи головы, масло лимона настоящий надежный помощник.

Оно придает волосам следующие качества:

— Блеск;

— Шелковистость;

— Эластичность;

— Податливость.

Но брюнеткам стоит быть осторожными в использовании этого средства. Оно способно осветлять локоны. Зато для блондинок – это природная альтернатива химическим осветлителям. Кроме того, применение эфирного масла лимона вместе с привычным шампунем, способно избавить вас от себореи и перхоти. Просто добавьте в пузырек с моющим средством 10 капель лимонного масла и мойте голову так, как вы привыкли.

Для тех, кто решил воспользоваться советами и восстановить природную красоту своих локонов, можно привести несколько примеров масок:

— Выбеливание светлых волос. В бальзам-ополаскиватель для волос добавить 50 мл.  лимонного масла. Пользоваться средством после каждого мытья головы. Это средство поможет придать красивый, живой оттенок вашим светлым локонам, не нарушит природного пигмента волос, но при долгом использовании может вызвать сухость кожи головы.

— Средство для жирных волос. Смешать 1 желток, 2 капли масла авокадо, 3 капли масла лимона и 1 ст.л. масла ши. Нанести на волос, сделать компресс и смыть через 20 минут горячей водой с шампунем.

— Средство для сухих волос. Столовую ложку масла оливы, столовую ложку меда, 1 желток, чайную ложку коньяка и 3 капли эфирного лимонного масла смешать и нанести на волосы до мытья головы. Смыть через полчаса. Желательно сначала использовать шампунь, а затем ополоснуть отваром ромашки или крапивы.

1. Массажи и ароматерапия.

Для тех, кто страдает от отсутствия здорового глубокого сна, рекомендуется в комнате держать аромолампу с лимонным эфирным маслом. Она действует успокаивающе на нервную систему человека и помогает избавиться от синдрома усталости и бессонницы. К тому же, это средство помогает избавиться от табачной зависимости.

Массажи с использованием масла цитрусового хорошо сжигают подкожный жир и избавляют от целлюлита.

Тем, кто много работает физически или страдает болями ревматоидного характера, помогут растирания из крема (детского), смешанного с несколькими каплями лимонного масла.

1. Для ногтей.

Лимонное масло можно применять для укрепления ногтевой пластины. Если ногти ослаблены и «слоятся», нужно после ванночки с солью смазать ногтевую пластину и область вокруг нее лимонным маслом и подождать несколько минут пока впитается. Кроме того, лимонное масло способно осветлять цвет ногтей.

Тем, кто подвержен аллергическим реакциям н цитрусовые или имеет противопоказания по здоровью к их употреблению в пищу, пользоваться эфирным маслом лимона нельзя.

Форма выпуска и состав

Лимонное масло – эфирное масло, полученное способом холодного прессования кожуры плодов лимона; жидкость, мутнеющая при охлаждении, насыщенного светло-желтого или желтого с зеленоватым оттенком цвета, характерного лимонного запаха и острого, горьковатого вкуса (по 10 мл во флаконах темного стекла, 1 флакон в картонной пачке).

В 1 флаконе: эфирное масло лимона 100% – 10 мл.

Действующие вещества эфирного масла: (+)-лимонен – до 80-90%, α- и γ-терпинен, α- и β-пинен, α-терпинеол, терпинен-4-ол, мирцен, цимен, цитраль, терпинолен, гераниаль, нераль, октаналь, окнанол, линалоол, нонаналь, фелландрен, цитронеллаль, деканаль, геранилацетат, нерилацетат, α-гумулен, β-кариофиллен, β-бисаболен.

Показания к применению

• Вирусные инфекции: грипп, ветрянка, корь, герпес, вирусный гепатит, паротит;
• Простудные заболевания: лихорадочные состояния (для снижения высокой температуры), бронхит, катар верхних дыхательных путей, кашель;
• Инфекционные заболевания: инфекции мочевых путей, заболевания горла и носа (ларингит, ангина, стоматит, воспаление десен), туберкулез легких;
• Язва желудка, тошнота, рвота, запоры, камни в желчном пузыре и почках, цирроз печени, панкреатит;
• Повышенное артериальное давление, вегетососудистая дистония, носовые кровотечения, отеки, варикозное расширение вен (без воспалений и узлов), анемия;
• Сахарный диабет, моче- и желчекаменная болезни;
• Астения, усталость, адаптация к новым климатическим условиям, снижение умственной работоспособности, бессонница, тревога, возбуждение;
• Головокружения, частые головные боли (в т. ч. мигрень), ревматические боли, невралгии, артрит, атеросклероз;
• Вредные химические и радиационные (в малых дозах) воздействия на организм;
• Пожилой возраст;
• Трофические язвы, порезы, ожоги, укусы насекомых;
• Мозоли, наросты и бородавки (применяется как средство для удаления);
• Целлюлит и лишний вес.

Противопоказания

• Аллергические заболевания;
• Бронхиальная астма;
• Беременность;
• Детский возраст до 3 лет;
• Индивидуальная гиперчувствительность к компонентам средства.

Способ применения и дозировка

• Массажи – в 10 мл растительного масла- основы добавляют 4-7 капель Лимонного масла; для проведения рефлексомассажа и при терапии микозов используют эфирное и «транспортное» масла в соотношении 1:1;
• Ванны – 7-10 капель, предварительно смешанных с эмульгатором (¹/₄—¹/₃ стакана сливок, сыворотки, молока, раствора поваренной или морской соли);
• Полоскания – на стакан воды 3-5 капель масла;
• Ингаляции – в ингалятор 4-5 капель масла;
• Ароматерапия – в аромалампу 2-6 капель масла;
• Обогащение кремов, тоников, масок – 2-3 капли масла на 5 г основы;
• Удаление бородавок – неразбавленное эфирное масло наносят на поверхность бородавок несколько раз в день;
• Укрепление ногтей – несколько капель масла наносят на ногтевые поверхности утром и вечером (на 20-30 мин) на протяжении 1 недели.

Побочные действия

Применение Лимонного масла может вызвать раздражение чувствительной кожи.

Особые указания

В связи с тем, что масло повышает фотосенсибилизацию эпидермиса и проявляет явный фототоксический эффект, его следует наносить на кожу не менее чем за 1 час до приема солнечных ванн.

Не рекомендуется применять для ароматерапии при гипотонии.

Лекарственное взаимодействие

Информация о взаимодействии с лекарственными препаратами отсутствует.

Сроки и условия хранения

Эфирные масла следует хранить в темном, недоступном для детей месте, в плотно закупоренных (без доступа воздуха) флаконах из темного стекла, при температуре, не превышающей 8 °C.

Срок годности – 3 года.

Эфирное масло лимона — полезные свойства и  способы его применения

 Латинское название:  (Citrus limonlum). Семейство:  Цитрусовых. Основной аромат: свежий, холодный, горьковато-зеленый. Класс: ароматический адаптоген.

Как получают эфирное масло лимона?

Добывают его из кожуры одноимённого плода при помощи метода холодного прессования (отжима) при температуре 37-40 градусов.

Для достижения наиболее лучшего качества его производят ручным способом, а не машинным, затем фильтруют.

Стоит такое масло «ручной работы» на несколько порядков выше того, которое делают машинным способом, а потом дистиллируют ( поэтому это масло получается уже более низкого качества и цены соответственно)

Состав эфирного масла лимона

Основу компонентов составляют цитронеллаль, цитраль, лимонен, пинен, камфен, линалоол, фелландрен.

Это всё ароматные соединения. Они применяются в качестве ароматизаторов в пищевой, парфюмерной, косметической промышленности.

Цитраль является не только душистым компонентом.

Он имеет сильные противовоспалительные свойства, используется как антимикробное средство, как хорошее средство для понижения повышенного артериального давления.

Входит в состав многих препаратов для лечения глазных заболеваний.

Полезные свойства эфирного масла лимона

Лечебные свойства лимонного масла:

• часто применяется для понижения артериального давления;
• исцеляет сердце, сосуды, очищает от холестериновых «бляшек» артерии и вены, улучшает проходимость по ним крови;
• отличное средство для очищения от токсинов, шлаков, ядов, солей тяжёлых металлов;
• очень рекомендуется для людей пожилого века, для людей ослабленных, после операций в период восстановления;
• мощнейшим образом стимулирует иммунную систему, мобилизует защитные силы организма на борьбу с вирусами, микробами, бактериями, грибками, паразитами тела;
• качественным образом улучшает состав крови;
• насыщает кровяное русло кислородом, которое беспрепятственно доставляет его во все клетки, органы, системы тела;
• отлично борется с анемией, восстанавливая уровень гемоглобина в крови;
• разжижает густую кровь, усиливает скорость прохождения крови по сосудам, что положительно сказывается на всём состоянии организма;
• отлично тонизирует нервную систему;
• используется для укрепления памяти, улучшения концентрации внимания, усиления всей работы мозга, улучшает умственные способности;
• помогает преодолеть недуг вегетососудистой дистонии, облегчает неприятные состояния, связанные с этой болезнью;
• улучшает работу печени, желчного пузыря;
• восстанавливает весь желудочно-кишечный тракт;
• прекрасное обезболивающее средство;
• отлично зарекомендовал себя этот аромат для снятия синдромов депрессии, апатии, меланхолии, ощущения безысходности, раздражительности, нервозности;
• при тревожных, панических состояниях помогает вернуть ясность сознания, спокойствие ума и ясность мысли;
• чудесное средство при простудах, гриппе, ОРВИ, ОРЗ,  насморке, воспалении ушей;
• снимает спазмы сосудов головного мозга
• эффективное жаропонижающее средство
• для повышения плохого аппетита, тошноте, отрыжке, вздутии живота, рвоте, кишечных и желудочных коликах и спазмах
• помогает при язве желудка и двенадцатиперстной кишки
• при воспалении почек, мочевыводящих путей;
• исцеляет ревматизм и подагру;
• хорошо помогает при носовых, маточных, кишечных кровотечениях, геморрое;
• способствует избавлению от лишнего веса и ожирения;
•  хорошее мочегонное средство;
• лечит воспалительные болезни дёсен, грибковые поражения слизистой рта (гингивиты, стоматиты) и др. проблемы
• смягчает последствия укусов насекомых.
• эффективно при дисфункции поджелудочной железы, язве желудка, катаре желудка, гастритах с низкой кислотностью, несварении, изжоге, поносе, отсутствии аппетита, рвоте, метеоризме, кишечных паразитах.
• противодиабетическое средство.
• помогает при ревматизме, подагре, люмбаго, артрите, радикулите.
• используется при желчекаменной и мочекаменной болезнях, камнях в почках, циррозе печени.
• предупреждает развитие флебитов, геморроя, атеросклероза.
• профилактическое и лечебное средство при дизентерии, кори, вирусном гепатите, свинке, ветрянке.
• применяют для лечения отитов.
• нормализует обмен веществ, эффективно при нарушении минерального обмена.
• способствует выведению шлаков из организма
• высокоэффективное средство при чесотке, экземе, грибковых заболеваниях, трещинах на коже, герпесе, мочекислом диатезе.
• способствует устранению гормональных нарушений в климактерическом периоде.

В народной медицине используется для устранения головной боли и головокружения, носового кровотечения, при отечности, повышении температуры, ожирении, потертостях, обморожении, геморрое, мигрени. А также против фурункулов, бородавок, лишаев.

Биоэнергетические свойства  эфирного масла

Оказывает тонизирующее действие, помогает снять нервное напряжение, уничтожает состояние страха. Повышает работоспособность, выносливость.

Основное влияние на человека:

• Освежает, обеспечивает прилив сил и позитивных мотиваций, направленных на усовершенствование своей жизни.
• Побуждает к философскому осознанию потерь и промахов, усиливает жизненный интерес и психологическую любознательность.
• Помогает обрести энергетический индивидуализм, а также не допускает энергетического застоя  в теле.

Применение эфирного масла лимона в косметологии

Эфирное масло лимона очень широко применяется косметологии, в уходе за кожей, волосами, ногтями:

• Очень эффективно устраняет веснушки, пигментные пятна на коже лица;
• Тусклую, бледную, уставшую кожу вернёт к жизни, придав более свежий вид, отшелушит мёртвый верхний слой эпидермиса, после чего кожа будет выглядеть более здоровой и ухоженной.
• Жирная кожа станет более свежей, чистой.
• Выраженная капиллярная сеточка исчезнет.
• Замедляет процесс старения кожи, предотвращает появление морщин на лице. Кожа становится более эластичной.
• Против ломкости ногтей наносить на ногтевую пластину и втирать.
• Эффективно против герпеса.
• Регулярно втираемое масло лимона в свежие рубцы, шрамы значительно повысит шансы на их полное рассасывание.
• Изумительные антицеллюлитные свойства масла проявят себя при активном антицеллюлитном массаже.
• Эффективно убирает растяжки на коже.

Для отбеливания кожи, осветления веснушек, пигментных пятен, сосудистого рисунка: 10 капель лимона + 10 капель масла жожоба + 1 столовая ложка картофельного пюре смешать и нанести в виде маски на 7-10 минут, смыть теплой водой, ополоснуть ромашковой водой

• Разглаживает мелкие морщинки, ороговение кожи.
• Подходит для ухода за жирной кожей.
• Хороший естественный дезодорант и осветлитель волос.
• Помогает избавиться от перхоти.
• Делает менее заметными веснушки, пигментные пятна, купероз (сосудистый рисунок).
• Смягчает огрубевшие участки кожи, способствует заживлению трещин.
• Естественный осветлитель волос, придает им легкий платиновый оттенок и восхитительный блеск, устраняет перхоть, ломкость волос.
• Идеально подходит для осветления (устраняет прокрашенность) и укрепления ногтей, являясь при этом одним из лучших препаратов для «холения» рук, придает им аристократический ухоженный вид.
• Результативно выводит целлюлит

Употребление 1-2 капель лимонного масла внутрь (не наносить на кожу!) с соком способствует более эффектному и быстрому загару, препятствует обгоранию и образованию пятен.

Способы применения эфирного лимонного масла

Для манипуляций с эфирным маслом лимона используйте:

• испарения в аромалампе;
• делайте горячие и холодные ингаляции;
• принимайте аромаванны общие;
• используйте его во время посещения бани, сауны;
• делайте масляные компрессы, аппликации, накладывайте повязки;
• делайте самомассаж;
• почаще принимайте курсы массажа общего, делайте сегментарный массаж, точечный;
• делайте масляные растирания;полоскания, закапывания;
• помните и применяйте очистительное клизмирование с этим эфирным маслом;
• улучшайте качественный состав и возможности своих косметических и моющих бытовых средств, добавляя его в
• жидкое мыло для мытья рук, в шампуни, гели для душа, ополаскиватели, бальзамы для волос, сыворотки и т.д.;
• делайте ухаживающие и омолаживающие маски для кожи лица, кожи рук, волос с применением лимонного масла в их составе.

Сочетается с маслами иланг-иланга, имбиря, кардамона, лаванды, ладана, можжевельника, нероли, ромашки, сантала, фенхеля, эвкалипта.

Применение эфирного масла лимона в быту

Эффективно использовать для отпугивания комаров, мух. А также для избавления от моли и муравьёв.

Для этой цели надо почаще делать:

• ароматизацию помещений, используя аромалампу
• растирать масляным растиранием кожу тела (5 капель масла лимона растворить в 10 мл. растительного базового масла-основы).
• разложить в местах обычного скопления муравьёв и моли салфеточки, ватные диски, саше, кусочки дерева и т.д., на которые предварительно необходимо накапать ароматное масло лимона.

Правильные дозировки:

1. Аромалампы: 5-8 капель на 15 м2.
2. Горячие ингаляции: 1-3 капли, длительность процедуры 5-7 минут.
3. Холодные ингаляции: длительность 5-7 минут.
4. Ванны: 4-7 капель.
5. Массаж: 4-7 капель на 10 г транспортного масла.
6. Обогащение косметических препаратов: 5-8 капель на 15 г основы.
7. Аппликации на десны: 5 капель лимона + 10 г масла ростков пшеницы или шиповника.
8. Аромамедальоны: 2-3 капли.
9. Внутреннее употребление: 1 капля с медом, лимоном 3 раза в день. Запивать соком, чаем, кефиром, йогуртами.

Эфирное масло лимона — видео

Противопоказания к применению

Кому противопоказано применять эфирное масло лимона:

• нельзя применять людям с непереносимостью компонентов масла;
• не наносить на кожу перед выходом на улицу. Делать это надо за 1,5-2 часа ДО этого. Может провоцировать появление пигментных пятен и ожогов на коже, так как повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам;
•  осторожно применять при беременности, кормлении грудью;
• избегать использовать для детей до 12 лет;
• исключить применение при онкологических заболеваниях во время прохождении курса химиотерапии.

Внимание: Смеси, содержащие лимонное масло, не следует применять на коже (массаж, ванны, компрессы) непосредственно перед появлением на солнце или перед облучением ультрафиолетовой лампой.