Как избавиться от лопнувших капилляров на лице

Красные точки или звёздочки под кожей возникают в местах, где повредились мельчайшие кровеносные сосуды. Их появление на руках и ногах не особо заметны. Если же лопнули капилляры на лице, яркое пятно, постепенно становящееся синеватым, сразу привлекает внимание.

Можно замаскировать единичный дефект с помощью косметики. Не так просто убрать множественные разрывы. Вот почему наравне с салонными процедурами, удаляющими следы кровоизлияний, стоит самостоятельная профилактика ломкости сосудов.

Лопнувшие капилляры – не только испорченный внешний вид. Появление сосудистых звёздочек предупреждает о начале купероза. Его развитие усиливается из-за роста нагрузки на сосуды. Микроциркуляция крови в коже нарушается. Все это замедляет нормальный обмен веществ между клетками, приводит к сухости и раннему старению лица.

Почему капилляры лопаются

Слабость и хрупкость сосудистых стенок нередко обосновывается наследственной предрасположенностью. Гормональные скачки – ещё одна причина, по которой лопаются капилляры на лице. Вот почему с этой проблемой нередко сталкиваются женщины репродуктивного возраста и подростки. Кроме того, с возрастом даже крупные сосуды теряют упругость, и чем старше становится человек, тем более вероятен разрыв капилляров под кожей.

С подобными, казалось бы, неизбежными причинами вполне можно справиться. Достаточно знать, что следует делать, а чего избегать, сохраняя молодость лица. Вредными факторами считаются:

• стрессы;
• бессонные ночи;
• лишний вес;
• резкие перепады температур;
• частое использование химических пилингов;
• пересушивание кожи (в том числе под действием ультрафиолета);
• вредные привычки (курение, злоупотребление спиртным).

Они повышают риск травмы капилляров даже у людей с нормальной кожей. Кроме того, капилляры лопаются у людей, перенесших инсульт, инфаркт, страдающих от повышенного давления или имеющих иные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Иногда сосудистые звёздочки образуются после начала приёма гормональных препаратов.

Методы устранения дефекта

Салонные процедуры

В косметологии для устранения мини-кровоподтёков на месте поврежденного капилляра используют:

• лазерное лечение;
• фототерапию;
• озонотерапию.

Применение лазера или фототерапии позволяет быстро убрать следы кровоизлияния. Однако лечебного действия на сосуды не происходит, они просто удаляются с этого участка. Позже здесь образуются новые капилляры.

При озонотерапии в просвет сосуда вводится специальный состав, исправляющий деформацию капиллярных стенок. Для достижения эффекта требуется несколько процедур, надолго укрепляющих капилляры.

Домашние приёмы

Говоря простыми словами, если лопнули капилляры на лице, то в этом месте образуется синяк. А способов убрать его в домашних условиях достаточно много. Единственным недостатком будет их «неспешность». Каждый выбирает сам: несколько минут работы лазера или два-три дня нанесения на пострадавший участок кожи специальных кремов или мазей. В их состав обычно входят:

• арника;
• бадяга;
• конский каштан;
• крапива;
• масло виноградных косточек;
• витамины А, К и С;
• рутин.

Дополнительно можно делать примочки с отварами этих растений, маски с лопухом или томатной мякотью. Указанные ингредиенты не только помогают быстрее устранить собравшуюся под кожей кровь. Они также укрепляют капилляры, повышают их эластичность и упругость. Сходный эффект имеют и лекарственные гели, например, Троксевазин или Троксерутин.

Профилактические приёмы

Избежать проблемы всегда проще, чем убрать её последствия. И даже если ни один капилляр ещё не пострадал, а купероз не образовался, после 25 лет не стоит пренебрегать профилактикой.

Косметика должна соответствовать возрасту и типу кожи. В её составе обязательны витамины Е, К, С, укрепляющие стенки сосудов и ускоряющие регенерацию микротравм. На пальцы перед нанесением привычного крема можно добавить каплю масла нероли, розы, ромашки или герани. В летние дни лицо защищают кремом с УФ-фильтром.

Использование средств, содержащих спирт или кислоты, должно быть очень осторожным. При чувствительной коже нельзя использовать абразивные скрабы и иные способы очищения лица, пересушивающие его. Под запрет попадают жёсткие мочалки и спонжи для чистки лица.

Умывание попеременно льдом и тёплой водой тренирует здоровые сосуды. Но если их стенки отличаются повышенной хрупкостью, то контрастные процедуры, а также долгое пребывание в бане, сауне или на открытом солнце исключены.

Больше всего от сухости страдает носогубный треугольник. На крыльях носа появляются нитевидные сеточки расширенных капилляров и сосудистых звездочек, способных лопнуть при малейшем перенапряжении или повышении давления. На этот участок должно быть обращено большее внимание. Дополнительное питание кожи необходимо людям, работающим в слишком сухих помещениях или перед экранами компьютеров.

Кроме подходящих косметических средств, большую роль в укреплении сосудов играет особая гимнастика для лица. Чтобы укрепить стенки капилляров, можно в течение рабочего дня делать следующие упражнения.

1. Прижав к центру щек кончики пальцев, быстро поднимают и опускают их.
2. Несколько раз энергично моргают. Затем сильно зажмуривают глаза на 3-5 секунд и на такое же время широко распахивают их, поднимая брови.
3. Сложив губы трубочкой, вытягивают их далеко вперёд. Задержавшись в этом положении, пытаются улыбнуться.
4. Набрав в рот немного воздуха, перекатывают его за щеками, выталкивая также и вперёд над и под губами.

Независимо от того, почему вдруг лопнул капилляр на лице, имеет смысл пересмотреть свою диету. Питание должно быть сбалансированным, без избытка специй и горячительных напитков. Сеточка расширенных сосудов может прорисовываться не только у тех, кто злоупотребляет алкоголем, но и у любителей кофе или слишком горячей пищи.

Среди продуктов, помогающих работе сердечно-сосудистой системы и укрепляющих стенки капилляров, можно называть грецкие орехи, ягоды смородины, капусту, шпинат, красную рыбу, растительные жиры. Этот набор можно дополнить приёмом мультивитаминных комплексов и БАДов. От переедания, алкоголя, шоколада и излишне жирной пищи желательно воздерживаться.

Когда капилляры уже расширяются или появляются сосудистые звездочки, непоздно начать выполнять упражнения или изменить свой рацион и способы ухода за лицом. Главное, делать это регулярно и в хорошем настроении.

Причины образования

Прежде чем искать способ, как избавиться от капилляров на лице, желательно разобраться и выявить причину образования сосудистой сетки. Это поможет бороться с куперозом более целенаправленно. Если вовремя устранить главную причину, то лечение пройдет намного успешней.

Факторов, влияющих на образование капиллярных сеток на лице, достаточно много. Но можно выделить основные причины, которые провоцируют развитие купероза.

• Генетическая предрасположенность. Часто слабые сосуды являются наследственными. Но проявляется купероз в основном уже в зрелом возрасте.
• Гормональные изменения. Если сосудистая сетка образовалась одновременно с резкими перепадами настроения и изменением веса, то это может свидетельствовать о гормональном дисбалансе. Купероз часто проявляется после родов, в период беременности или менопаузы.
• Вредные привычки. Спиртные напитки увеличивают кровяное давление, вызывая кратковременный спазм, а затем расширение сосудов. Курение наоборот сужает сосуды, нарушая свободную циркуляцию крови. Это провоцирует образование сетки.
• Стрессы и депрессии. Проблемы с нервной системой вызывают скачки давления. При подавленном психоэмоциональном состоянии часто происходит расширение стенок сосудов. Поэтому люди с неустойчивой психикой наиболее подвержены развитию купероза.
• Неправильное питание. Бесконтрольное употребление соусов и маринадов, острых и копченых блюд способствует потере эластичности сосудов. Слишком горячая пища тоже может спровоцировать появление сосудистой сетки.
• Ультрафиолетовое облучение. Чрезмерное воздействие солнечных лучей, стимулирует рост клеток на внутренней оболочке сосудов, в итоге они расширяются. При загаре в кровь поступают свободные радикалы, которые повреждают стенки капилляров и вызывают сосудистые проблемы.

Почему лопаются капилляры

Этот процесс в основном происходит из-за повышенного кровообращения в крохотных капиллярах. При сильном давлении на соединительную ткань мелкие сосуды пережимаются в отдельных участках и капилляры лопаются. Этот косметический дефект часто встречается у людей с тонкой сверхчувствительной кожей.

Ответить однозначно, почему лопаются капилляры на лице, невозможно. Но этот процесс могут спровоцировать следующие причины.

• Косметические процедуры. Слишком частое использование различных косметологических салонных процедур снижает эластичность сосудов. Особенно опасно регулярное посещение солярия, химический пилинг и распаривание лица.
• Внешние факторы. Высокая или низкая температура воздуха негативно сказывается на состоянии сосудов. Красные капилляры на лице лопаются после солнечных ожогов, обморожения и обветривания лица.
• Физические нагрузки. Тяжелая работа или силовые спортивные тренировки могут способствовать образованию купероза. Капилляры могут лопнуть от напряжения и больших нагрузок на организм.

Что делать, если лопнул капилляр

Многих интересует вопрос, если лопнули сосуды на лице, что делать и какими способами можно быстро устранить эту проблему. Смотрятся лопнувшие капилляры не эстетично, но особой угрозы для здоровья не представляют. Поэтому можно обратиться за помощью в косметологический салон, где вам обязательно предложат безопасное удаление капиллярной сетки.

Эффективные косметологические процедуры

Как убрать лопнувший капилляр на лице косметологическими методами? Для устранения проступивших сосудов косметологи используют различные процедуры, доказавшие временем свою эффективность.

• Лазерное удаление. Этот безопасный метод позволяет разрушать капилляры точечно, поэтому окружающие их ткани не травмируются. Лазер безопасно устранят проблему сосудистых звездочек любой сложности.
• Фотоомоложение. Удаление капилляров на лице производится пучками яркого света. После сеанса кожа приобретает ровный цвет и упругость, а капилляры бесследно исчезают. Но положительный результат появляется только после нескольких регулярных процедур.
• Озонотерапия. При запущенной форме купероза капилляры убирают озонокислородом, врач-косметолог микроиглой точно вводит его в сосуды. После инъекций не остается шрамов. Этот метод позволяет надолго забыть о некрасивой красной сетке на лице.

Если человек от природы имеет тонкую и нежную кожу, то нужно с молодости бережно за ней ухаживать. Особенно если на лице просвечиваются крошечные капилляры, ведь они в любой момент могут лопнуть. Поэтому профилактика — это главный этап в борьбе с куперозом.

Советы косметологов

• Косметические процедуры. Стоит отказаться от жесткой чистки лица, не применяйте скрабы и средства с кислотными ингредиентами. Нельзя посещать солярий, делать химический пилинг и паровые ванночки. Запрещается ручная чистка пор, протирания кубиками льда, вакуумный и ручной массаж.
• Косметические средства. Покупайте крем от капилляров на лице, только предварительно посоветовавшись с дерматологом или косметологом. В состав кремов, помогающих убрать сосудистую сетку, обязательно входят натуральные природные ингредиенты. Масло виноградных косточек считается самым эффективным в борьбе с куперозом.
• Гигиенический уход. Утренний контрастный душ помогает укрепить сосуды, полезно заниматься плаванием. Лицо нельзя вытирать жестким полотенцем. Тонкую кожу нужно постоянно увлажнять и защищать от внешних негативных воздействий. Нельзя посещать бани и сауны.

Домашние способы: упражнения и массаж

Как убрать капилляры на лице в домашних условиях? Некоторым женщинам аппаратные методы не внушают доверия, поэтому они предпочитают лечиться от недуга самостоятельно. Народные средства применяются при различных кожных проблемах. Но их лучше использовать для профилактики, если болезнь запущена -обязательно обращайтесь к врачу.

Вы можете заметить, что в магазинах продают специальные массажеры, которые будто бы способны избавить от капиллярной сетки. Ни в коем случае не используйте такие принадлежности для лечения заболевания. От купероза помогает лимфодренажный массаж, он улучшает кровоток и укрепляет стенки сосудов. В домашних условиях вы можете самостоятельно массажировать лицо: кончиками пальцев аккуратно постукивайте по коже в течение 4-5 минут (желательно нанести на подушечки немного эфирного масла, например, розового дерева).

Лицевая гимнастика

Для укрепления лицевых мышц и улучшения циркуляции крови и кислорода в тканях кожи делайте по 7-10 минут в день следующие упражнения.

1. Приподнимите голову и как можно сильнее напрягайте шейные и лицевые мышцы.
2. Ладони крепко прижмите к щекам и быстро двигайте ими сверху вниз (не рекомендуется это упражнения при поражении куперозом больших участков лица).
3. Вытяните губы трубочкой, почувствуйте напряжение в щеках и замрите в таком положении на 20-30 минут.
4. Перегоняйте воздух от одной щеки к другой, сильно надувая их.

Варианты масок от купероза

Перед применением любого средства убедитесь, что у вас нет аллергии на входящие в состав компоненты. При проблемах с капиллярами на лице исключите все рецепты с агрессивными ингредиентами (лук, горчица, цитрусовые, соль, пряности).

Зеленый чай и аскорутин

Эту маску нужно делать за два часа до ночного сна. Аскорутин купите в аптеке, в его составе много витамина C, который разжижает кровь в сосудах и укрепляет их стенки. Зеленый чай прекрасно тонизирует кожу.

1. Заварите 100 мл крепкого зеленого чая.
2. Разомните 2 таблетки аскорутина и добавьте в чай.
3. Влейте ложку молока и добавьте ложку белой глины.
4. Перемешайте до кремообразного состояния.
5. Если смесь жидкая, добавьте немного глины.
6. Состав нанесите тонким слоем и оставьте на 20 минут.

В проблемных участках можно наложить более толстый слой. Маску аккуратно снимайте влажным мягким тампоном. Дайте коже отдохнуть 5 минут и протрите лицо маслом виноградных косточек, оно отлично помогает при куперозе.

Ягоды и крахмал

Ягоды содержат компоненты укрепляющие сосуды, а крахмал придает коже эластичность. Желательно брать только свежие ягоды.

1. Сделайте пюре из облепихи, клубники и брусники.
2. Добавьте чайную ложку картофельного крахмала.
3. Перемешайте и нанесите состав на лицо.
4. Держите 20 минут, смойте проточной водой.

Овсянка и ромашка

Эту маску применяют для снятия покраснений. Состав очень мягкий, поэтому ее можно делать ежедневно пока проблема полностью не исчезнет.

1. Перемелите в муку столовую ложку овсянки и сухой ромашки.
2. Добавьте оливковое масло, чтобы смесь получилась кремообразной.
3. Нанесите ровным слоем и снимите подсохшую маску через 20 минут.

Картофель и ромашка

Сок картофеля успокаивает раздраженную кожу и придает ей упругость. Он разглаживает морщины и лечит воспаления.

1. Заранее подготовьте отвар ромашки.
2. Очищенную сырую картофелину потрите на терке.
3. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.
4. Умываться водой не нужно, протрите кожу отваром ромашки.

Зеленый помидор

Маску используют сезонно, так как для нее понадобится незрелый помидор. Средство прекрасно удаляет капиллярную сетку и сосудистые звездочки.

1. Очистите помидор от кожицы.
2. Из мякоти сделайте пюре.
3. Нанесите толстым слоем и оставьте на 15 минут.

Перед применением домашних масок необходимо проверить, есть ли у вас аллергическая реакция на какой-либо компонент. Подготовьте смесь по выбранному рецепту и нанесите немного состава на запястье или локтевой сгиб. Если в течение 40 минут не появились покраснение, зуд и жжение, можете использовать этот рецепт для лица.

Отзывы косметологов о масках для устранения купероза подтверждают, что при регулярном применении они дают неплохой результат. В основном они применяются для профилактического ухода, так как вылечить эту болезнь дома, не прибегая к помощи специалистов практически невозможно. Не забывайте, позитивный настрой помогает справиться с любой проблемой, поэтому не стоит отчаиваться — улыбка на лице творит настоящие чудеса.

Здоровый румянец на щеках в юном возрасте часто говорит о находящихся близко к поверхности кожи капиллярах. К сожалению, такое положение сосудов грозит им частым повреждением – следствием чего становится появление красных пятен, «звездочек», сеточек.

Что делать, если на лице лопнул сосуд (капилляр)? Прежде всего – не паниковать, поскольку речь идет о довольно распространенном явлении, с которым в том или ином возрасте сталкивается практически каждый человек. Именно поэтому в современной косметологии имеется сразу несколько методик, позволяющих быстро восстановить исходное состояние кожи.

• Что это за методики?

Однако, чтобы полностью избавиться от проблемы, одной лишь эстетической коррекции недостаточно. Понадобится комплексный подход, направленный на устранение тех факторов, которые сделали капилляры уязвимыми и склонными к травмам.

Основные причины повреждения сосудов на лице

Таких факторов существует довольно много. Одни обусловлены наследственностью, другие – внешним воздействием и нашим повседневным поведением. Наиболее частыми из них являются:

• Чувствительная кожа, сосуды которой располагаются близко к ее поверхности и, тем самым, более подвержены негативному влиянию внешних раздражителей
• Резкие скачки температур: теплый воздух расширяет сосуды, а холодный их сужает. Тонкие стенки капилляров не выдерживают такой нагрузки, в результате чего растягиваются и лопаются
• Неправильный уход за кожей лица, плохо подобранная косметика, нахождение на солнце без нанесения средств специальной защиты и т.д.
• Недостаток увлажнения кожи – особенно актуально зимой, поскольку отопительные системы в общественных и рабочих помещениях сильно пересушивают воздух
• К ослаблению сосудов нередко приводят заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем, Нарушение работы пищеварительной системы, гормональные нарушения, стрессы, а также злоупотребление алкоголем, курение и другие вредные привычки
• Лишний вес и особенно сопровождающее его наличие холестериновых бляшек приводит к излишней нагрузке на сосудистую систему, мешает нормальной циркуляции крови
• Существенной нагрузкой не только на капилляры, но и на работу всех органов является беременность и процесс родов.

Фото 1 – так могут выглядеть лопнувшие сосуды на лице:

Таким образом, почти в каждом случае отдельно взятый лопнувший сосуд является следствием целого комплекса проблем в организме и не столько косметическим дефектом, сколько сигналом к тому, что стоит серьезно задуматься о своем здоровье и, возможно, внести изменения в образ жизни.

• См. также статьи «Купероз на коже лица», «Как избавиться от сосудистых звездочек»

Кстати, именно поэтому многие представленные в интернете отзывы пациентов, которым удаляли поврежденные капилляры, имеют не слишком позитивную окраску: люди жалуются на появление новых «звездочек», связывая этот факт с проведенными процедурами, хотя на самом деле причины рецидивов следует искать вовсе не в кабинете косметолога.

Как удалить следы разорвавшегося капилляра?

Разумеется, убирать уже лопнувшие сосуды все же имеет смысл – хотя бы для того, чтобы досадные «звездочки» не отвлекали от мыслей о том, что именно следует сделать для предупреждения их появления в будущем. Вариантов здесь несколько:

Методика	Особенности
Электрокоагуляция	Запаивание поврежденного сосуда с помощью электрического тока	Эффективность высокая, но существует риск повредить окружающую здоровую ткань. После процедуры могут образоваться пигментные пятна или рубцы. Впрочем, вероятность появления этих побочных эффектов несколько преувеличена, в основном в угоду популяризации лазерных методик
Лазерное удаление	Луч лазера нагревает поврежденный капилляр, под воздействием высокой температуры происходит склеивание его стенок	Чуть более безопасный, чем электрокоагуляция, метод. Позволяет избирательно исправлять повреждения, не влияя на здоровые ткани, не вызывает рубцов, ожогов, пигментации
Фотоудаление сосудов	Аналогичное предыдущим вариантам «запаивание», но в основе воздействия лежит импульсный свет высокой плотности (IPL)	Метод является абсолютно безопасным для окружающих сосуд тканей. Для должного эффекта потребуется курс из нескольких процедур, а результата придется подождать еще 2-3 недели
Криодеструкция	«Выжигание» сосудов жидким азотом	В настоящее время почти не используется в связи с наличием менее травматичных и более эффективных альтернатив, в первую очередь – лазера
Лечебная косметика	Средства на основе аромамасел с сосудосуживающим действием: розмарина, мяты, лемонграсса. Их можно добавлять в ежедневные кремы или использовать готовые препараты	Эффективна лишь при незначительных проявлениях сосудистой сеточки, в основном используется в комплексе с более радикальными методиками.

Фото 2 – до и после лечения лопнувших сосудов импульсным светом:

Фото 3 – до и после удаления лопнувших сосудов лазером:

Профилактика повреждений сосудов

После устранения последствий лопнувшего капилляра, необходимо уделить особое внимание диагностике, которая позволит выявить факторы риска, а также профилактике. Проблемы с сосудами на лице имеют высокую вероятность рецидива, предупредить который можно путем коррекции своего образа жизни и более внимательного отношения к своей коже. Вот как выглядит примерный план действий:

• Снизить потребление соленой, жирной и острой пищи, алкоголя, напитков, содержащих кофеин.
• Правильный уход за кожей лица. Необходимо отказаться от грубых скрабов, пилингов, не использовать косметические средства, содержащие мед, ментол, спирт, алоэ. Их стоит заменить на косметику для чувствительной кожи, не забывать о солнцезащитных средствах и умываться теплой водой.
• Ввести в свой бьюти-рацион средства, стимулирующие выработку коллагена (способствует укреплению сосудистой сетки): кремы, маски на основе масла виноградных косточек, экстрактов мимозы, черники, мирта. Еще более эффективно в этом направлении работают такие процедуры как фотоомоложение, коллагеновые маски.
• Принимать витамины (после консультации врача): витамин Р снижает ломкость капилляров, витамин К укрепляет их стенки, витамин С тонизирует сосуды, а также участвует в выработке коллагена.

Причины появления капилляров на лице

Почти всегда капилляры видны на лице – щеки, нос, подбородок. Это объясняется тем, что слабые сосуды контактируют с внешней средой и не выдерживают перепадов температур. Чаще всего капилляры появляются у людей, работающих на холоде. Даже после смены работы у таких людей наблюдается характерная краснота на лице. Купероз является неизменным спутником слабых обморожений.

Также спровоцировать появление капилляров может и высокая температура. Частые посещения бани и сауны, постоянное нахождение на солнце, солярий – все это сушит кожу, эпидермис теряет свою эластичность. Если кожа у женщины очень нежная и чувствительная, тогда воздействие внешних факторов усиливается в разы.

Но капилляры могут расширяться не только от внешних факторов. Неправильный образ жизни, нехватка витаминов и минералов в организме, злоупотребление курением и алкоголем – все это является дорогой к снижению тонуса сосудов.

Еще одним фактором предрасположенности к образованию капилляров на лице является наследственность. Тонус сосудов зависит во многом от генетики. Поэтому, если у вашей мамы есть следы купероза на лице, вам стоит быть предельно внимательной. В этом случае необходимы профилактические меры, способные предотвратить расширение капилляров на лице.

Лечение купероза

Если на лице есть сетка мелких капилляров, это говорит о том, что у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой или органами дыхания. В этом случае следует сдать анализы и с результатами обратиться к врачу. Ведь сколько не лечи косметический дефект, если причина внутри – все безрезультатно.

Лечение купероза заключается в приеме препаратов, которые укрепляют стенки сосудов и делают их более эластичными и крепкими. В комплексе с медикаментозным лечением можно улучшить состояние кожи с помощью народных рецептов и масок, а также салонных процедур. О каждом способе борьбы с капиллярами поговорим более подробно.

Как убрать капилляры на лице в кабинете у косметолога

Есть несколько процедур, которые позволяют быстро и качественно избавиться от купероза в косметологическом кабинете.

Лазерная терапия Это один из самых популярных способов избавления от капилляров на сегодняшний день. Популярность лазеротерапии заключается в том, что эта процедура безопасна, комфортна и весьма эффективна. Лазерный луч воздействует на стенки сосуда, постепенно склеивая и восстанавливая его. Таким образом капилляры становятся гораздо менее заметными. Одна процедура длится около 40 минут. Если на лице несколько поврежденных капилляров, лучше провести 2-3 сеанса, однако следует соблюдать между ними временной промежуток в 3-4 недели. Недостаток этой терапии в том, что лазер не улучшает эластичность сосудов, а значит, не устраняет причину дефекта. Со временем капилляры могут появиться вновь и потребуются новые сеансы лазеротерапии.

Электрокоагуляция Это процедура, при которой врач-косметолог с помощью тонкого электрода прижигает сосудистые звездочки. Метод весьма эффективен, однако имеет свои недостатки. После процедуры на месте звездочек могут возникнуть микротравмы кожи – мелкий пигмент и рубцы.

Озонотерапия Это еще одна популярная и эффективная методика, которая способствует избавлению от капилляров. Суть метода заключается в том, что с помощью очень тонкой иглы в сосуд вводится специальная озоново-кислородная смесь. Такой способ помогает полностью избавиться от мелкой сетки на коже. Применяется озонотерапия в случае, если поражения достаточно серьезные и лазером справиться с ними невозможно.

Склеротерапия Принцип метода похож на озонотерапию. Однако в этом случае для ввода используется не озоново-кислородная смесь, а специальные препараты, которые склеивают стенки сосудов. Обычно склеротерапия предназначена для устранения крупных капилляров.

Фотокоагуляция Этот принцип лечения заключается в направленном пучке света высокой интенсивности. Результат процедуры будет заметен только после нескольких сеансов. Фотокоагуляция полностью воздействует на кожу, делает ее более эластичной и упругой, за счет чего стенки сосудов укрепляются.

После описанных сеансов необходимо соблюдать все предписания врача-косметолога, который расскажет, как ухаживать за кожей после той или иной процедуры.

Народные средства против капилляров на лице

Маски, лосьоны, тоники и компрессы, приготовленные из натуральных трав и компонентов, также весьма эффективны в борьбе с куперозом.

1. Возьмите белокочанную капусту и листья лопуха в равных количествах. Измельчите состав в блендере. Получится сочная зеленая мякоть, которую нужно нанести в качестве маски на пораженные куперозом участки. Оставьте маску на 30 минут, после чего ополосните лицо прохладной водой.
2. Очень эффективна против сосудистых звездочек мякоть зеленого незрелого помидора. Измельчите помидор на терке и наложите маску на лицо, как в предыдущем рецепте. Зеленый помидор прекрасно воздействует на подкожные слои кожи, укрепляя стенки сосудов.
3. Чтобы сузить капилляры, их нужно протирать кубиками льда. А чтобы усилить эффект в несколько раз, мы будем использовать для замораживания не просто воду, а отвар крапивы. Заварите из свежей или высушенной крапивы насыщенный отвар и залейте его по формочкам. Приготовленными кубиками льда протирайте лицо утром и вечером. Уже через неделю вы увидите реальный результат – капилляры станут гораздо менее заметными.
4. Усилить кровообращение в сосудах поможет бадяга, которую можно купить в аптеке. Она разводится водой и в виде кашицы наносится на поврежденные участки. При сильном покалывании необходимо немедленно смыть маску – это средство не подходит тем, у кого тонкая и чувствительная кожа.

Профилактика появления капилляров на лице

Чтобы предотвратить появление на лице повторных капиллярных сеток, нужно соблюдать принципы правильного питания. Ведь повышенный холестерин – это путь к слабым сосудам, лишенным эластичности. Вы должны исключить из рациона все жирное, жареное, копченое, соленое, острое. Очень губительно воздействие на сосуды никотина и алкоголя.

Нужно есть больше продуктов, которые содержат кремний. Это гречка, овсянка, фасоль, горох. Чтобы насытить организм витаминами С, К и Р, нужно есть больше цитрусовых, смородины, грецких орехов, молочных продуктов, капусты, винограда, укропа.

Активные занятия спортом помогут снизить холестерин, нормализовать артериальное давление, насытить сосуды кислородом. Следует помнить, что при куперозе противопоказан пилинг и глубокая чистка лица. Нужно защищать свою кожу от прямых солнечных лучей.

При соблюдении этих простых правил вам обеспечено красивое, гладкое и однотонное лицо, которым вы будете гордиться!

Лопаются капилляры: причины

Заболевание, которое характеризуется расширением капилляров, появлением сосудистых сеток, называется куперозом. На лице мелкие сосуды располагаются близко к поверхности кожи, поэтому кровоизлияние становится отчетливо заметным. Чаще всего причиной развития заболевания в области лица является наследственная предрасположенность или возрастные изменения в стенках сосудов. Со временем теряется их эластичность, способность реагировать на внешние факторы. Но и в молодом возрасте можно наблюдать лопнувшие капилляры на лице. Такое может происходить по следующим причинам:

• травмирование кожи;
• резкая смена температурного режима: длительное пребывание на морозе или жарком сухом воздухе, частое посещение сауны или бани;
• гормональный дисбаланс, в том числе во время беременности, лактации, климакса, в период полового созревания;
• затяжной стресс и нервное перевозбуждение;
• неполноценное питание и курение.

Купероз чаще беспокоит женщин со светлой кожей. Появляются лопнувшие сосуды на крыльях носа, лбу, подбородке и щеках. Несвоевременное обращение к врачу в случае, если лопнул капилляр на лице, приводит к быстрому распространению проблемы, сухости и старению кожи лица. С незначительной красной точки на коже может развиться серьезное заболевание кровеносной системы.

Профилактические меры

Предотвратить красные капилляры на лице гораздо проще, чем затем справиться с проблемой:

1. В первую очередь, необходим ежедневный уход за кожей качественными, правильно подобранными косметическими средствами. В них должны содержаться следующие витамины: С, который укрепляет стенки сосудов, Е — способствует заживлению микротравм и ускорению регенерации, Р — защищает кожу от негативных вешних факторов, К — улучшает кровообращение в сосудах. Не травмируйте кожу жестким полотенцем и агрессивными скрабами. Не используйте косметические средства, содержащие спирт и фруктовые кислоты.
2. Лопаются капилляры на лице? Рациональное правильное питание способствует профилактике развития заболевания. Сведите к минимуму употребление жирной пищи, острых специй, кофе, алкоголя. Укрепляют сосуды такие продукты, как красная рыба, грецкие орехи, шиповник, смородина, зелень, капуста, шпинат, растительные масла.
3. При склонности к покраснению кожи лица используйте в летний период УФ-крем и защитное средство в холодное время года.
4. Не злоупотребляйте горячими салонными процедурами: компрессами, обертываниями, паровыми ваннами и т.д. Нежелательно при предрасположенности к появлению сосудистой сетки посещение сауны и бани.
5. Если же профилактика не была проведена вовремя и у вас лопнули капилляры на лице — как избавиться от дефекта кожи? Эффективной мерой борьбы с куперозом является массаж лица, например, японская практика Асахи способствует лимфодренажу, укреплению мышц и сосудов лица. Не рекомендуется использовать кубики льда для массажа, если лопнул капилляр на лице.
6. Поливитаминные комплексы помогут обогатить организм необходимыми элементами для улучшения кровотока и эластичности сосудов.

Кремы и мази от купероза

Как убрать капилляры на лице? К сожалению, единственным методом полного устранения сосудистой сетки и профилактической мерой повторного развития купероза является комплексное лечение диагностированного врачом сердечно-сосудистого заболевания, которое является первопричиной расширения капилляров на лице. Но уменьшить покраснение и улучшить внешний вид кожи помогут современные кремы и мази. Они ускоряют обменные и регенеративные процессы в коже, что способствует уменьшению проявления сосудистой сетки. К таким препаратам относятся:

• гепариновая мазь;
• «Аскорутин»;
• «Троксевазин»;
• крем «Авен Дирозеаль»;
• «Биодерма Сенсибо»;
• лечебная косметика «Лиерак».

Результат использования крема от купероза наглядно представлен на фото.

Гимнастика для лица от сосудистой сетки

Лопнул капилляр на лице — специальные упражнения помогут лимфодренажу, а совместно с правильно подобранным кремом обогатят кожу питательными компонентами, снимут воспаление и покраснение кожи. Выполняйте ежедневно такой гимнастический комплекс:

1. Вытяните губы трубочкой, удерживайте 5 секунд.
2. Широко зевайте. Повторите 5 раз.
3. Ладонями поднимайте и опускайте в быстром темпе кожу щек.
4. Проведите пальцами обеих рук по массажным линиям лица.
5. Улыбайтесь, обнажая верхние зубы.
6. Раздувайте, а затем втягивайте щеки.

Лечение купероза лазером

Удаление капилляров на лице с помощью лазера — это один из самых эффективных косметологических методов лечения лопнувших сосудов. Достаточно одного безболезненного сеанса, чтобы «прижечь» поврежденный капилляр и сделать его абсолютно незаметным. После процедуры возможно временное покраснение кожи в области обработки лазером. Восстановительный период включает в себя разработанный косметологом индивидуальный план профессионального ухода за кожей.

Фотоомоложение

Результативным методом лечения сосудистых сеток на лице является процедура фотоомоложения. Суть ее заключается в направлении высокоинтенсивных световых импульсов на пораженные участки кожи. Под действием лучей происходит коагуляция, или «склеивание» сосудов. После процедуры уменьшается интенсивность проявления заболевания. А через несколько дней капилляры на лице вовсе исчезают.

Мезотерапия

Процедура мезотерапии представляет собой введение непосредственно в пораженный участок кожи витаминных препаратов, которые способствуют улучшению кровотока и уменьшению воспалительных процессов. Для достижения результата нужно пройти курс инъекций, который обычно составляет 10 сеансов по одному разу в неделю. При этом каждая процедура включает множественные уколы, так как необходимо ввести 3 мл препарата по 0.2 за одну инъекцию. Преимуществом данного метода является то, что кроме устранения лопнувших сосудов, разглаживаются мелкие морщины, улучшается тургор кожи, появляется здоровый цвет лица.

Предотвращаем появление

Все согласятся с тем, что проще предотвратить появление сосудов на лице, чем их устранить. Чтобы на долгое время сохранить свое очарование и красоту, не стать обладательницей «хронически румяных щечек», каждая женщина должна соблюдать простые правила по уходу за собой и своей кожей.

1. Каждый раз после умывания не стоит насухо вытирать лицо, дайте капелькам воды самостоятельно высохнуть. Это позволит не пересушить эпидермис, сохранить кожу увлажненной.
2. Никогда не наносите увлажняющие кремы на кожу в холодное время года перед тем, как выйти на улицу. Приобретите защитный крем, который убережет от переохлаждения, обветривания.
3. В летнее время и в те периоды, когда солнце особенно активно, пользуйтесь защитным кремом, SPF которого не ниже тридцати.
4. Не используйте скрабы, травмирующие эпидермис, если ваша кожа тонкая.
5. Кремы должны наноситься только пальцами или спонжем, не используйте массажные варежки и щетки.

Если ваша кожа склонна к куперозу, проконсультируйтесь у косметолога насчет использования специальной линии косметики, включающей все средства, от молочка до кремов.

Не рекомендуется при куперозе

Чтобы разбирать вопрос о том, как убрать красные сосуды на лице, стоит ознакомиться с тем, чего делать нельзя. Существует несколько ограничений в уходе за кожей, пораженной куперозом. Чтобы сосуды быстрее пропали, не появились вновь и не усугубилась ситуация, стоит отказаться от следующих процедур:

• пилинг с использованием абразивных компонентов и химических кислот;
• косметические процедуры, при которых необходимо распаривание кожи лица;
• процедуры, проводимые аппаратом при повышенных температурах;
• самостоятельное массажирование лица под руководством видеоуроков;
• исключите все средства для ухода за кожей лица, в которых имеются фруктовые кислоты.

При появившемся куперозе также необходимо пересмотреть рацион питания. Исключите потребление кофе, красного мяса, жирных продуктов и сладостей. Все это усугубляет проблему, провоцируя появление новых сосудов.

Почему сосуды лопаются?

Перед тем как убрать лопнувший сосуд на лице, стоит выявить причину, чтобы лечение было более эффективным, и исключить провоцирующие факторы.

Основная причина появления купероза — наследственность. Если у ваших родителей он имеется, то, скорее всего, появится и у вас. С генетической проблемой бороться бесполезно, можно лишь предотвращать появление и устранять уже проявившиеся дефекты. Если генетика идеальная, то исключать угрозу появления купероза не стоит. Особенно часто подвергаются данному заболеванию обладательницы светлой и тонкой кожи. Смуглым же девушкам такой недуг практически не угрожает. Итак, каковы же причины появления приобретенного купероза?

• подвержение кожи резким перепадам температур;
• частое посещение бани и сауны;
• слишком короткие промежутки между косметическими процедурами;
• стресс;
• отсутствие защитного крема при выходе на солнце;
• курение, частое употребление алкоголя.

Решение проблемы

Если вы знаете народные средства, как убрать сосуды на лице вам известно, но все равно первым делом обратитесь к дерматологу или косметологу. Только специалист сможет определить стадию заболевания, назначить действенное лечение, пока проблема не затронула более глубокие слои дермы.

Первые стадии довольно легко поддаются лечению, стоит лишь устранить факторы, способствующие появлению заболевания. Конечно, не обойтись без специальных косметических средств, которые помогут избавить ваше лицо от сосудов, предотвратить их появление. Каждое лечение, и медикаментозное, и народными методами, проводится под наблюдением специалиста. Если первые прописанные средства не помогают, врач назначит действенные процедуры, проводимые только в больнице или салоне.

Убрать сосуды на лице лазером: отзывы о методе

Склерозирование посредством лазера применимо только на последних стадиях заболевания, когда сеточка из сосудов уже сформировалась, а сами сосуды потеряли былую эластичность. В таких случаях кровеносные капилляры уже полностью разрушены, а в кровоток присоединяются резервные.

Убрать сосуды на лице лазером не так просто, как кажется. Лечение состоит из курса, в течение которого производится несколько сеансов. Процедура сама по себе не самая приятная, также возможны побочные эффекты в виде гиперпигментации, лишения кожи пигментации, появления точек на местах воздействия на сосуды.

Проводить лазерную терапию необходимо только в клинике у дипломированного косметолога. Перед началом лечения врач обязательно сделает тест на цветотип и чувствительность кожи. После каждого сеанса необходим должный уход, который, опять же, пропишет только специалист, ориентируясь на тип эпидермиса. При правильно подобранном лечении, соблюдении всех предписаний косметолога, риск осложнения сведется к минимуму, а эффект от терапии будет заметен сразу же.

Женщины, прибегнувшие к удалению красных капилляров с лица лазером, пишут о действенности метода. Все, кто не смог избавиться от сосудистой сеточки другими способами, справились благодаря лазерам. Отрицательных комментариев нет, пишут, что если процедуры проводились опытным мастером, то последствий в виде побочных эффектов не будет.

Прочие салонные процедуры

Если заболевание еще на одной из первых четырех стадий, косметолог посоветует другие, не менее эффективные методы устранения сосудов. Предлагаем рассмотреть их, узнать, как они работают.

1. Озонотерапия. Это самый безопасный и легкий способ избавиться от сосудов на лице в салонных условиях. Методика заключается в насыщении капилляров кислородом, на коже не остается точек и рубцов.
2. Фототерапия действенна на средних стадиях, когда щечки постоянно краснеют. Нет ничего проще, как убрать сосуд на лице данной методикой. Направленные световые импульсы, посылаемые в проблемные зоны, посредством резкого повышения температуры способны склеить поврежденные капилляры.
3. Электрокоагуляция. Это процедура воздействия на пораженные сосуды электрическими импульсами. Если на лице затронуты большие участки кожи, то лечение может занять довольно длительное время.

В некоторых случаях врач прописывает мази, но они не способны избавить от проблемы, лишь замедляя время развития болезни. Поэтому рекомендуем ознакомиться с самыми действенными народными средствами, которые позволят убрать сосуды на лице в домашних условиях. Перед применением какого-либо рецепта, проконсультируйтесь со специалистом.

Недостатки народных методик

Если вы решили бороться с куперозом рецептами наших бабушек, то должны быть готовы к тому, что лечение займет довольно много времени. Средства народной медицины состоят из трав, используются в виде примочек или масок, имеют накопительный эффект. Если вас интересует, как убрать сосуд на лице дома, используя разные травы, не забывайте использовать методику ежедневно, чтобы результат наступил как можно скорее.

Ягодно-крахмальная маска

Это удивительное средство, которое поможет в кратчайшие сроки вернуть красоту кожи, избавить от лопнувших сосудиков. Вы должны использовать только свежие ягоды облепихи, малины или смородины, в этом недостаток средства, так как ингредиенты можно найти только летом. Итак, вам понадобится: столовая ложка крахмала картофельного и столько же свежевыжатого ягодного сока. Перемешайте компоненты, нанесите не только на пораженные участки, но и на все лицо. Продержите смесь на коже в течение пятнадцати мину, после чего смойте прохладной водой.

Травяная маска

Чтобы сделать данное средство, нужно зайти в аптеку и приобрести необходимые сухие травы, это календула, ромашка, тысячелетник, конский каштан. Данные ингредиенты возьмите в любой пропорции, добавьте немного кипятка, чтобы при измельчении получилась кашица. После этого в смесь трав добавьте чайную ложку крахмала картофельного, хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Такую маску нужно держать не более пятнадцати минут, после чего ополоснуть водой лицо.

Ромашка и лопух

Убрать сосуды на лице в домашних условиях поможет следующее средство. Пакетик цветков ромашки (продается в каждой аптеке) заварите четвертью стакана кипятка, накройте крышечкой, дайте настояться пятнадцать минут. После этого в отвар добавьте такое же количество сока из лопуха, для отжимания сгодятся все части растения. Получившийся сок перемешайте, обмакните в него ватный диск и протирайте лицо в течение пятнадцати минут. После этого полчаса дайте коже отдохнуть, и вновь протирайте. В день необходимо производить до пяти таких протираний.

Яблочный уксус и картофельный крахмал

Если вас интересует, как убрать мелкие сосуды на лице, и сделать это как можно быстрее, то поможет чередование. Измельчите на терке очищенный картофель, нанесите его на лицо. Через десять минут смойте водой, дайте коже просохнуть, после чего протирайте пораженные участки ватным диском, смоченным в яблочном уксусе, в течение десяти минут. После этого необходимо умыться. Повторите процедуры через пять часов. Таким же методом можно избавиться от сосудистых звездочек на других частях тела.

Бодяга

Как убрать сосуд на лице с помощью бодяги? Очень просто. Данное средство является уникальным природным продуктом, способным избавить кожу от множества дефектов, в том числе и от купероза. Вам понадобится залить порошок бодяги кипятком, создать кашицу, нанести ее на лицо. Только накладывайте маску на всю поверхность кожи, так как бодяга обладает осветляющим эффектом, и будет не очень приятно, если образуется более светлое пятно. Держите средство на коже десять минут, после чего смойте. Такие маски необходимо делать не чаще трех раз в неделю.

Овсянка и ромашка

Существует множество рецептов того, как убрать сосуд на лице с помощью ромашки. Это растение можно найти и на своем дачном участке, и купить в аптеке, что делает его применимым в любое время года. Для удаления капилляров необходимо взять по столовой ложке ромашки, овсянки, оливкового масла. Все компоненты смешиваются, наносятся на лицо. Через двадцать минут смесь необходимо смыть. Прелесть рецепта заключается в том, что ничего варить, отжимать и запаривать не нужно.

Маска перед сном

Еще одно действенное, проверенное многими женщинами средство. Необходимо заварить сто миллилитров зеленого чая, добавить две таблетки «Аскорутина», хорошо их растворить. После этого в смесь добавляется столовая ложка молока и белой глины. Хорошо перемешайте, превратив все компоненты в однородную кашицу. Нанесите на пораженные участки, можете и на всю кожу, вреда не будет, смойте через двадцать минут.

Как убрать сосуды на лице? Отзывы

Многие женщины, столкнувшись с данной проблемой, перебирают сотни методов борьбы, пока не найдут самый оптимальный. Так, есть советы использовать для удаления сосудов обычный зеленый помидор. Его нужно разрезать, приложить к пораженному участку на десять минут. Процедура проводится ежедневно по два раза.

Многим понравился метод такой: заваривается крапива, после остывания смачивается ватный тампон и прикладывается на пятнадцать минут к коже. Делать такие компрессы нужно два раза в день на протяжении недели.

В общем, советов множество, женщины рекомендуют только лично проверенные методы. Перед тем как приступать к устранению сосудов на лице, обязательно обратитесь к косметологу.

10 основных причин купероза

Мелкие сосуды на коже могут расширяться как из-за воздействия внешних факторов, так и по многим внутренним причинам. Вот список основных десяти.

1. Перепады температуры или давления. Сильное переохлаждение или перегрев создают большую нагрузку на сосуды, что может привести к их разрыву. То же относится к перепадам давления, когда стенки капилляров не выдерживают таких скачков и лопаются.
2. Загар под солнцем и в солярии. Частое воздействие ультрафиолета на организм негативно сказывается на состоянии подкожных сосудов, они быстрее изнашиваются и истончаются, появляется капиллярная сетка.
3. Вредные привычки. Это одна из наиболее частых причин, почему лопаются капилляры на лице. Алкогольные напитки и курение пагубно воздействуют на весь организм. Со временем их влияние становится особенно заметным на коже лица. Алкоголь — частая причина повышенного давления. А оксид азота, выделяемый при курении, приводит к расширению сосудов, из-за чего кожа постепенно покрывается покраснениями и проявляются лопнувшие сосуды.
4. Неправильное питание. Острые, маринованные, пересоленные блюда, различные пищевые добавки и постоянное использование специй становятся причиной потери эластичности и ломкости сосудов. Сюда же можно отнести излишний вес, из-за которого человек страдает от повышенного давления, а оно провоцирует появление сосудистой сетки и гипертонии.
5. Генетическая предрасположенность. Склонность к куперозной сетке на коже зачастую передается «по наследству». Наследуется низкий уровень эластичности сосудистой стенки.
6. Гормональные изменения. Беременность, восстановление после родов, лактация и менопауза влекут за собой гормональную перестройку организма и могут спровоцировать дисбаланс в сосудистой системе.
7. Частые стрессы и депрессия. Эмоциональные перепады, частые срывы и подавленное состояние способствуют повышению артериального давления, что рано или поздно может отразиться на лице в виде расширенных сосудов.
8. Салонные процедуры. Частые сеансы у косметолога снижают эластичность капилляров и истончают сосудистые стенки, что со временем приводит к куперозу.
9. Большие физические нагрузки. Работа на износ, неграмотные занятия спортом или резкая нагрузка могут стать причиной, по которой лопнули капилляры на лице. В этом случае проявление сетки характерно для людей со слабыми сосудами или тонкой кожей.
10. Плохая экология. Задымленный воздух, пыль, грязь и другие экологические факторы плохо сказываются на состоянии наших сосудов и приводят к различным болезням.

Лечение: в клинике и дома

Что делать, если лопнули сосуды на лице? Прежде чем выбрать метод лечения, нужно сначала определить причину и степень развития сосудистой сетки на коже лица. Если сосуды едва заметны или находятся на небольшом участке кожи, то вполне можно обойтись домашним лечением. Но, даже несмотря на малый размер капилляров, их удаление может быть довольно трудоемким и займет немало ежедневного времени.

Домашний способ лечения предполагает комплекс различных мероприятий. Каких именно — зависит от того, по какой причине появился дефект. Но однозначно нужно будет корректировать свой образ жизни, питание, избавляться от вредных привычек, делать ежедневные процедуры с применением косметических и натуральных средств.

3 варианта профессионального решения проблемы

Профессиональные методы включают в себя несколько вариантов удаления капилляров на лице. Подходящий подбирают в зависимости от степени развития куперозной сетки. Современная косметология предлагает три вида таких «операций».

1. Удаление лазером. Это безопасный способ, с помощью которого можно полностью удалить сосудистую сетку на коже лица. Лазерный луч настроен таким образом, что его воздействие происходит только на лопнувшие капилляры, при этом он не нарушает целостность окружающих тканей. Процедура считается безболезненной, однако в процессе ощущается легкое жжение и покалывание. При необходимости делается повторно через несколько недель. Именно лазерное удаление по причине своей простоты и эффективности заслужило большое количество положительных отзывов.
2. Фотоомоложение (IPL). Косметолог воздействует на проблемные участки кожи пучком света определенной длины излучения, что позволяет безопасно удалять капиллярную сетку, не затрагивая при этом здоровые клетки. Сосуд при этом запаивается и исчезает с поверхности кожи. Этот метод используют для удаления большой сетки и синих сосудов.
3. Озонотерапия. С помощью специальной тонкой иглы под кожу вводится смесь из озона и кислорода. Эта процедура помогает укрепить сосуды лица, сделать их более эластичными и упругими. Как правило, эту процедуру назначают при комплексном лечении, чтобы избавиться от покраснений и оздоровить кожу лица.

Профессиональные процедуры действенны и эффект становится заметен уже после первого раза. Не стоит бояться, что после удаления красных капилляров кожа на лице останется без питания, ведь ткани восстанавливаются и на смену мертвым клеткам приходят новые. Но после посещения косметолога все равно стоит задуматься о причине появления сосудистой сетки. Зная источник проблемы, будет гораздо проще не допустить таких дефектов в будущем.

Как убрать капилляры на лице самостоятельно

Как убрать капилляры на лице в домашних условиях? Домашнее лечение подразумевает не только комплексный уход за кожей, но и изменения в образе жизни. А они начинаются с правильного питания и отказа от вредных привычек.

Блюда для крепких сосудов

Лучшее воздействие на сосуды оказывают витамины PP, C и K, а также полиненасыщенная жирная кислота Омега-3. Они укрепляют стенки сосудов, делают их эластичными и упругими, что положительно влияет и на питание кожи в целом.

Подбирайте продукты, которые содержат эти витамины в высоких концентрациях, чтобы не было необходимости в больших порциях. Ниже представлена таблица с примерным списком продуктов, содержащих эти витамины в наибольшем количестве.

Таблица — Список продуктов питания для лечения и профилактики купероза

Полезные вещества	Продукты
Витамин C
Витамин PP
Витамин K
Омега-3

На упругость кровеносных сосудов также большое влияние оказывает количество выпитой чистой воды в сутки. Без нее капилляры быстро изнашиваются, обретают повышенную ломкость и становятся видны на лице.

Ежедневный гигиенический уход за кожей

Несколько несложных действий помогут вам избавиться от лопнувших сосудов на коже, вернуть красивый и чистый цвет лица.

• Контрастный душ. Он улучшает кровообращение, укрепляет стенки сосудов, повышает иммунитет и общую стрессоустойчивость. Каждые несколько дней следует понижать температуру воды на один градус. Заканчивать нужно холодной водой, а после душа обязательно растирать кожу полотенцем средней жесткости.
• Косметические средства. Не забывайте ежедневно увлажнять и питать кожу соответствующими витаминными кремами. Можно использовать специальные кремы от капилляров на лице, их немало продается в аптеках. Такое средство наносится только на проблемный участок кожи и используется один-два раза в день.

Чего нельзя делать при куперозе

Чтобы предотвратить дальнейшее разрастание сосудистой сетки, нужно помнить о некоторых противопоказаниях. Если вы заметили на коже лица мелкие сосуды, то стоит сразу отказаться от использования скрабов для лица.

Нежелательно проводить салонную чистку пор, а при сильной необходимости лучше делать это самостоятельно дома и только на небольшом участке кожи. Стоит также исключить проведение химического пилинга и подобных ему процедур. Старайтесь пользоваться полотенцем с мягким ворсом.

Крайне не рекомендуется принимать паровые ванны, посещать баню или сауну. Воздействие столь высоких температур повышает давление в капиллярах. Не стоит долго находиться под палящим солнцем без использования специального крема или шляпы с широкими полями, а также лучше на время отложить посещение солярия.

Внимательно относитесь к спортивным тренировкам и физической работе. При повышенных или резких нагрузках мелкие сосуды могут лопаться от напряжения, и проявляться на коже в виде куперозной сетки.

Гимнастика против «звездочек»

Как убрать лопнувший капилляр на лице с помощью гимнастики? В большинстве случаев упражнения не помогут вам избавиться от уже имеющихся сосудистых «звездочек», но они могут укрепить здоровые сосуды и предупредят повторное появление купероза. Этой небольшой разминки будет достаточно для улучшения кровообращения и повышения тонуса кожных капилляров.

Втягиваем и раздуваем щеки

1. Втяните щеки до комфортного напряжения. Держите пять секунд.
2. Теперь плавно раздуйте щеки. Подержите пять секунд.
3. Чередуйте втягивание и раздувание. Переход должен быть спокойным, не резким. Повторите десять раз.

Перегоняем воздух

1. Наберите побольше воздуха в одну щеку.
2. Плавно перегоняйте его из одной щеки в другую.
3. Повторите десять раз в обе стороны.

Улыбнитесь!

1. Широко улыбнитесь, кончики губ и щеки должны «тянуться» вверх.
2. Теперь максимально опустите уголки губ.
3. Повторите десять раз.

Натуральные маски от купероза

Перед использованием любого народного средства, не забудьте проверить реакцию кожи. Нанесите чуть-чуть средства на внутренний сгиб локтя, подождите около часа. Если на коже появилось покраснение, зуд или жжение — значит, данная смесь вам не подходит.

Особенно эффективной, по отзывам, считаются смеси с «Аскорутином». Это витаминный препарат, который содержит в правильных пропорциях витамин C и рутин (витамин P). В составе маски эти витамины будут воздействовать непосредственно на сосуды кожи лица. Это наиболее эффективный и простой способ, который поможет убрать лопнувший сосуд на лице и укрепит здоровые капилляры.

Лечебная с «Аскорутином»

1. Нужно полстакана зеленого чая, крепкого.
2. Разотрите толкушкой и добавьте две таблетки «Аскорутина».
3. Дополните чайной ложкой белой глины.
4. Влейте чайную ложку молока.
5. Нанесите ровным слоем на кожу и оставьте на 15-20 минут.
6. Умойтесь теплой водой или травяным настоем.
7. Нанесите на кожу увлажняющий крем.

Из овсянки

1. Скомбинируйте столовую ложку измельченной овсянки и столовую ложку аптечной ромашки.
2. Добавьте половину чайной ложки оливкового (можно и подсолнечного) масла.
3. Нанесите смесь на кожу лица и оставьте на 20-30 минут.
4. Удалите смесь ватным диском, смоченным водой или травяным отваром.

Простая огуречная

1. Добавьте к чайной ложке огуречного сока или мякоти чайную ложку жирных сливок.
2. Скомбинируйте получившуюся смесь с яичным желтком.
3. Нанесите на кожу лица и оставьте на 20-30 минут.
4. Умойтесь.
5. Нанесите питательный крем.

Как предупредить появление «сетки» в будущем

Недостаточно просто удалить расширенные капилляры. Причина, которая их вызвала, может спровоцировать повторное появление. Чтобы этого не произошло, дома и на улице следует соблюдать ряд профилактических действий.

• Укрепляйте стенки сосудов. Это первое, что необходимо делать, чтобы сохранить здоровье кровеносной системы. Занимайтесь физкультурой и спортом, ешьте богатые витаминами фрукты и овощи, принимайте контрастный душ и старайтесь не поддаваться стрессам.
• Защищайте кожу. Зимой нельзя наносить на кожу увлажняющее средство перед выходом на улицу, лучше всего подойдет жирный питательный крем. Летом пользуйтесь кремами, в состав которых входят УФ-фильтры.
• Закаляйте кожу. Протирания кожи лица кубиками льда отлично способствуют укреплению сосудов. Но их можно использовать только на здоровой коже, где уже нет купероза.

Чем раньше начать лечение купероза, тем успешнее оно будет проходить. Наилучший эффект дает сочетание профессиональной и домашней терапии. Однако и в исключительно домашних условиях реально избавиться от капилляров на лице. Но только, если подходить к лечению методично и терпеливо.

Девушки, которые убирали купероз: опыт и мнения

Обсудили с косметологом, какие сосудики я хочу убрать. (На щеке и спинке носа) Потом моё лицо намазали охлаждающим гелем. Надели мне на глаза специальные очки. И приступили к «запаиванию» сосудиков лазером. Вспышки лазера не очень приятные, то вполне терпимы. После вспышек лазера чувствуется, что кожа внутри немножко горит. В перерывах между вспышками прикладывали холод.

После процедуры щека сильно покраснела, но ненадолго. Краснота прошла минут через 30-50 после сеанса. Также переносица немного припухла. Припухлость прошла через пару часов.

После сеанса нельзя употреблять алкоголь, ходить в сауну и заниматься спортом всего 1 сутки. Заживление: нужно мазать лицо заживляющим кремом. Стоимость в 2 раза дороже, чем если убирать сосуды током. Но зато есть результат. Результатом я довольна. Но на переносице вместо сосудистых звёздочек — теперь просто 1 красная точка. В любом случае потребуется ещё 1 сеанс.

Злая Панда, //irecommend.ru/content/moi-opyt-izbavleniya-ot-sosudistykh-zvezdochek-sravnenie-s-drugimi-metodami-udaleniya-sosudo

Не могу сказать, что я довольна результатом на все 100% и советую сразу же «бежать» и делать IPL, но улучшения все таки есть. Самая проблемная зона, у меня, правая спинка носа, стало немного лучше, после 3 процедур, но я все таки, надеялась на более заметный результат.

katunya19866, //irecommend.ru/content/fotoomolozhenie-kak-sredstvo-borby-s-kuperozom-moi-rezultaty-posle-3-kh-protsedur

Борьба с куперозом требует комплексного подхода, и для начала всё-таки, не мешало бы нанести визит минимум к двум специалистам: эндокринологу и гинекологу — именно они помогут установить причину появления купероза.

И не стоит забывать, что состояние сосудов зависит от кровяного давления, которое в свою очередь, связано с психо-эмоциональным фоном. Частые депрессии и стрессы только усугубят купероз. А почему, берегите свои нервишки, да почаще медитируйте, расслабляйтесь, двигайтесь и просто дышите свежим воздухом.

Пчола, //irecommend.ru/content/prodolzhu-travyanuyu-temu-gidrolat-iz-petrushki-delimsya-vpechatleniyami-foto?page=1

Убирала сосуды с помощью лазера и фототерапией. От лазера были волдыри на подбородке. Но это врач такой попался «рукастый».С помощью фотовспышек стало получше на щеках(6 процедур), на крыльях носа не ушли сосуды. Некоторые ушли, но вскоре вновь проявились. Были и синяки, и шелушение… Осенью нужно будет искать клинику(врача!).Думаю лазер самый реально эффективный способ. Крем солнцезащитный +50 мне сказали использовать круглогодично.

Софья, //www.woman.ru/beauty/face/thread/4290351/1/#m46698356