1:504
1:514
Каждая женщина хочет чувствовать себя молодой и красивой. Но возрастные изменения портят внешний образ. Провисание в нижней части лица (брыли) рано или поздно появляются у каждой женщины. И это естественно.
1:900
1:910
Законы гравитации тянут нашу кожу к земле, в результате с каждым годом снижается тургор и эластичность тканей, кожа начинает увядать, изменяется овал лица. Кроме того, на провисание щек влияет избыточный вес, генетическая предрасположенность, стрессы и усталость, переизбыток ультрафиолетовых лучей.
1:1483
Брыли (правильно – брылы) – этим словом называют отвисшие, дряблые щеки, которые деформируют линию нижней челюсти и подбородка. Брыли на щеках старят лицо на 5-10 лет, делают его грустным и усталым. Их невозможно скрыть косметикой.
1:1921
Но провисание кожи – естественный процесс старения. И избежать его практически невозможно. Но вот исправить – в наших силах!
1:245
1:255
Почему появляются брыли
1:309
Наше лицо состоит из 57 мышц и жира, который сосредоточен преимущественно в области щек. Этот подщечный жир, в честь французского анатома Мари Франсуа Биша, имеет свое название – жировые комки Биша, и достигает весьма внушительных размеров. Они располагаются между кожей и слизистой оболочкой щеки в так называемых «капсулах», которые расположены в трех лицевых зонах: над нижней челюстью, в подглазничной области и рядом с околоушными слюнными железами.
1:1163
2:1673
2:11
С возрастом у любого человека происходит опущение тканей лица (гравитационный птоз). Нижняя челюсть слева и справа от подбородка лишена мышечной поддержки (это легко можно увидеть на рисунке), и провисанию в этой области ничего не препятствует.
В результате по линии подбородка образуются характерные обвислости – «бульдожьи щеки», которые делают контур лица волнообразным. У худых людей брыли, как правило – это избыток кожи и только кожи. Во всех других случаях провисание усиливается за счет подкожного жира или комков Биша. Считается, что структуры Биша вносят свой вклад не только в «размывание» контура нижней челюсти, но и являются причиной носогубных складок, закладывают скуловые мешки (малярный жир).
2:1358
3:1865
Чаще всего обвисание кожи в области нижней челюсти – это видимый результат целого ряда невидимых изменений, которые на протяжении многих лет происходили с нашим лицом:
3:318
- Низкое содержание коллагена и эластина. Коллаген внутри нашей кожи – как армировочная сетка в зданиях из монолитного бетона. Только с возрастом старый коллаген «ломается», а новый синтезируется недостаточно активно. Так кожа теряет поддержку и эластичность.
- Ослабление лицевых мышц, которые не могут удержать кожу и подкожный жир высоко на прежнем месте. Так, в результате ослабления шейной мышцы платизмы образуется «зоб» и второй подбородок в области шеи. Тот же механизм лежит в основе провисания щек.
- От нехватки некоторых элементов и гормональных изменений кости истончаются, лицо уплощается. Скулы теряют «скульптурный» объем. Лишаясь этой важной поддержки, все структуры лица, как на санках, буквально «скатываются» вниз.
- Возрастное уменьшение количества пигмента меланина в коже делает ее уязвимой для солнечных лучей и ускоряет старение.
4:2470
4:9
4:1066
Особенно велик риск развития ранних брылей у тяжелых лиц с большим количеством подщечного жира. Это люди с лишним весом и те, кому при нормальном весе пухлость щек досталась по наследству.
4:1421
4:1431
4:1907
Можно ли бороться с брылями консервативными методами?
4:113
К сожалению, все домашние методы – профилактические. Убрать брыли без операции возможно только в том случае, если они только-только начали появляться и еще не закрепились на занятых «позициях».
5:1001
“Есть случаи, когда совсем не обязательно прибегать к услугам докторов, чтобы избавиться от брылей. Часто молодым людям с избыточным весом достаточно просто похудеть. Избытки жира на лице исчезнут, упругая кожа подтянется, контур лица станет ровным и изящным. Главное, не допускать быстрой потери веса, иначе кожа обвиснет, не успев сократиться. Лучше всего худеть на 4-5 кг в месяц под контролем эндокринолога в сочетании с физическими нагрузками. Жир «сгорает» только в мышцах, и для избавления от жира в щеках нужно напрягать все крупные мышцы тела.»
5:2046
«Появление брылей в молодости обычно является следствием избыточного веса. Во всех остальных случаях – это очевидный признак возраста. И не торопитесь (что бы вам ни говорили) вкладывать деньги в филлеры и в 3D мезонити – против провисания нижней челюсти они не работают, и деньги вы просто потратите впустую. Чтобы избавиться от брылей на лице после 40, требуется работа с причинами, а не со следствием.” Максим Васильев, пластический хирург.
5:853
5:863
Лифтинговые маски от брылей
5:928
Устранение брылей можно начать с лифтинговых масок.
5:1029
5:1039
6:1546
6:9
Одной из самых эффективных моделирующих масок является дегтярная маска:
6:152
6:817
6:827
Для приготовления домашних масок с лифтинг-эффектом можно использовать яйца, лимон, косметическую глину, молоко.
6:1044
6:1054
7:1561
- Яичная: смешать куриное яйцо, столовую ложку жирного творога, чайную ложечку оливкового или растительного масла.
- Белковая: взбить два белка и в чистом виде наносить на кожу в два этапа до полного высыхания маски.
- Лимонная: смешать две столовых ложки лимонного сока, столовую ложку мёда.
- Молочная: смешать три столовых ложки жирной сметаны, столовую ложку тёплого молока.
Можно воспользоваться готовыми аптечными масками.
7:815
Ищите в их составе бурые морские водоросли, фукус (морской виноград), ламинария, морской планктон, аллантоин (кристаллы, усиливающие регенерацию клеток), пантенол (пантотеновая кислота), лецитин (желтковая субстанция).
7:1226
7:1239
Массаж лица от брылей
7:1290
Массаж лица от брылей тоже можно делать самостоятельно: небольшое махровое полотенце скрутите жгутом, намочите в соляном растворе и в течение 15 минут похлопывайте им нижнюю челюсть и шею со всех сторон. После процедуры смажьте кожу кремом.
7:1735
Самомассаж в домашних условиях считается одним из самых эффективных методов борьбы против брылей. Чтобы облегчить себе задачу, обратите внимание на массажный приём «Бритьё»:
7:340
7:350
8:857
А вот этот несложный интраоральный массаж помогает разглаживать мышцы изнутри рта, утягивая брыли, а также укрепляя мышцы подъязычной области, что подтягивает и зону под подбородком:
8:1203
8:1213
9:1720
- Надо немного приоткрыть рот и кончиком языка с небольшим нажимом “расписывать” внутреннюю часть щек, вверх-вниз, вперед-назад, смещая язык выше, ниже, стараясь “дотянуться” подальше.
- Потом язык переместить под верхнюю губу и также расписывать дугу внутренней поверхности зоны верхней губы слева направо, потом справа налево, затем короткими зигзагообразными движениями вверх-вниз.
- То же самое и с областью нижней губы. Потом потыкать кончиком языка вниз, к подбородочной области, порастягивать ее, там где треугольная мышца, и подбородка.
- После этого так же языком спереди назад расписать внутреннюю полость рта, по обе стороны от уздечки языка.
Только нужно помнить, что язык расписывает не десны, а внутреннюю поверхность мышечной зоны.Во время всей работы языка щеки лучше немного натянуть.
9:1508
Упражнения от брылей Если не лениться и посвящать себе всего 15-20 минут в день, то молодым людям гимнастика возвращает цветущий, подтянутый вид. Людям с выраженными возрастными изменениями, к сожалению, убрать брыли упражнениями не удастся, но предложенный ниже комплекс поможет замедлить дальнейшее обвисание кожи:
10:1097
- Как можно сильнее надуйте щеки. Зафиксируйте это состояние на несколько секунд. И выдохните воздух.
- Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух в ротовой полости вправо и влево.
- Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух по кругу.
- Сделав глубокий вдох, вам нужно выдыхать воздух перемещая губы влево и вправо. Губы при этом должны быть плотно сжаты.
- Максимально широко открывая рот, на улыбке произносите гласные буквы.
- Сложив губы трубочкой, произносите гласные «у» и «ю», как бы выталкивая воздух коротенькими толчками.
- Сложив губы трубочкой, «задувайте» воображаемую свечу 50–55 раз ежедневно.
- Сильно надуйте щеки, затем плотно закройте рот ладонью и выдохните в ладонь. Делайте это упражнение как можно медленнее.
- Нижней губой перекройте верхнюю, затем поменяйте их местами. Делать не менее 20 раз.
- Нижней губой попробуйте дотянуться до носа.
- Как можно сильнее сожмите зубы. Зафиксируйте такое состояние на 10–20
- Сильно прижмите к щекам указательные пальцы и пытайтесь улыбаться, преодолевая сопротивление. Это прекрасное упражнение для укрепления лицевых мышц!
- Как можно чаще надувайте воздушные шары. Это упражнение будет полезно не только людям с обвисшими щеками, но и людям со слабыми легкими.
10:3381
10:9
Помните о том, что в появлении брылей виновато ослабление сразу нескольких мышц, и если поднимать только одну из них (как это советуется в ролике), эффект может быть малозаметен. За подтянутый овал лица отвечают верхние мимические мышцы: малая и большая скуловые, мышца, поднимающая угол рта, щечная мышца и мышца смеха. Кроме того, свою роль играет и гипертонус мышцы, опускающей угол рта (она относится к нижним мимическим мышцам). Чтобы избавиться от деформации лица или хотя бы сгладить ее, нужно привести в порядок места соединения нижней и верхней челюсти (для уменьшения брылей в месте соединения их со щеками), а также выровнять линию нижней челюсти. Лучше делать несколько упражнений, причем в комплексе. Только тогда можно добиться хороших результатов.
10:1443
Упражнения для исправление овала лица, подтяжки и укрепления мышц.
10:1578
Упражнение 1. Его можно делать сразу после пробуждения.
10:109
Помните американский ужастик «Крик» и страшную маску, вызывавшую панику у героев фильма? Так вот, нам сейчас нужно придать лицу такое же выражение, как на той самой маске.
10:442
Техника выполнения упражнения: нужно, открыть рот и, как можно больше опустить нижнюю челюсть. При этом губы должны быть напряжены и вытянуты трубочкой, как при произношении звука О. Чаще всего в этот момент люди чувствуют боль в месте соединения челюстей.
10:929
Совет: поставьте ладони на место соединения челюстей и, не обращая внимания на боль, попытайтесь опустить мышцу, разгладив ее по всей длине. Для этого давящими движениями ладоней вниз, начиная от бортика у внешнего угла глаза ( при этом глаза широко открыты) проводите вниз вертикально и по косой линии (смотрите рисунок). Повторите несколько раз.
10:1580
Позволю высказать свое мнение – все манипуляции должны доставлять удовольствие или, хотя бы не причинять сильной боли, поэтому, на мой взгляд, упражнение нужно делать осторожно, не причиняя себе страданий.
10:388
11:895
Упражнение 2. Необходимо для восстановления центра округлости щек.
11:1034
И должно произойти это за счет тренировки малой и большой и скуловых мышц. В результате должны уменьшиться носогубные складки.
11:1282
Для выполнения упражнения необходимо зафиксировать кожу вокруг рта по носогубной линии, прижать ее пальцами к зубам, при этом старайтесь улыбаться. Выполнять упражнение 15-20 раз.
11:1624
Обратите внимание! Первое и второе упражнения нужно делать только в комплексе! Иначе, выполняя только первое упражнение, вы «стянете» центр округлости щек вниз.
11:311
11:321
Упражнение 3. Направлено на коррекцию второй части «брылей» в том месте, где они соединяются с подбородком).
11:537
Чтобы получить результат, необходимо восстанавливать мышцу, опускающую угол рта (треугольную мышцу).
11:732
Техника выполнения упражнения: двумя пальцами зафиксируйте углы рта и пытайтесь опускать их (как при выражении брезгливости и отвращения) 15-20 раз, в медленном темпе до чувства усталости. Это поможет снять гипертонус этих мышц
11:1153
11:1163
12:1670
12:9
Упражнение 4 (думаю, это более полное объяснение приёма «Бритьё» :о) Но самая большая проблема, по словам Теля, еще впереди. Для того. чтобы выровнять то место, где кожа треугольной мышцы подходит к коже подбородка, придется немало потрудиться. В этом месте к челюстной дуге крепятся сразу несколько мышц – жевательная, треугольная и опускающая нижнюю губу. Так вот, все они постепенно обрастают жировыми и хрящевыми отложениями, здесь накапливаются шлаки. ( На самом деле, залежей здесь много)) Эффективнее это упражнение делать на распаренной коже, смазанной маслом ( в бане или ванной). Придерживая, фиксируя угол челюсти одной рукой, другой ведите вдоль челюстной линии от начала «брылей» к центру подбородка. Не удивляйтесь, если челюстная дуга встретит вас неприветливо – треском «шлаков» и буграми жировых отложений, мешающих свободному проходу. Пытайтесь размять, преодолеть все эти барьеры, стараясь добиться того, чтобы кожа треугольной мышцы и кожа подбородочной мышцы составляли одно целое, плавно переходя друг в друга
12:1975
То же самое надо делать и с нижней частью жевательной мышцы. Придерживая кожу треугольной мышцы, большим и указательным пальцем проводите по челюстной линии к углу челюсти, как бы восстанавливая его.
12:373
12:383
13:890
Упражнение5 Способствует приподниманию жирового тела щеки (комка Биша). Техника выполнения: смазать лицо маслом и костяшками пальцев проводить снизу вверх от области «брылей», постепенно продвигаясь к глазам. Затем нужно осторожно прогладить, размять подтянувшиеся мышцы. Вначале процедура вызывает неприятные иногда даже болезненные ощущения. Если упражнение делать постоянно, боль исчезнет.
Массаж волосистой части головы Казалось бы, какое отношение имеет голова к молодости лица. А самое прямое. Как пишет автор, почти весь наш волосяной покров расположен на так называемом сухожильном шлеме, который, как и все мыщцы организма, с возрастом слабеет, а иногда и полностью атрофируется. Результат неутешительный – лицо сползает к носу.
Массаж ушей и ушных мышц, окружающих наружные слуховые проходы, также очень важны.
13:2475
Хотя размер этой зоны на нашей голове совсем небольшой, но они как бы удерживают сухожильный шлем, способствуют одновременно его натяжению и подтяжке лица. Помните, только постоянная работа над собой приносит желаемый успех. Одноразовые действия дают лишь кратковременный результат. Ещё несколько рекомендаций: Зону брылей не надо качать. Нужно выполнять упражнения на растяжение и расслабление жевательной мышцы, которая очень часто ответственна за их образование. Поднять тонус средней и верхней части щек (это подкачивающие упражнения). А область собственно брылей (жировых мешочков) нужно массировать. Массаж – щипковый (стимулирующий кровообращение) или баночный, разминающий и разглаживающий.
13:1342
Очень важно следить за положением челюстей. Они должны быть расслаблены и слегка несомкнуты. Если они в обычном состоянии жестко сцеплены между собой, то брыли убрать будет практически невозможно.
13:1711
13:9
Салонные процедуры
13:54
13:1245
13:1255
Наиболее известным средством является лимфодренажный массаж
13:1378
13:2459
13:9
14:516
14:526
Термолифтинг / RF-лифтинг
14:580
Данная процедура предполагает воздействие на кожу теплом. Термолифтинг ускоряет процессы микроциркуляции крови и лимфы, приводит в порядок обмен веществ. По действием целенаправленных тепловых лучей старые, уже не нужные клетки быстрее отмирают и удаляются. Это приводит ко всеобщему обновлению тканей, новой порции коллагена и эластина, вырабатываемых в клетках. Каркас кожи укрепляется, клеточные перегородки восстанавливаются, жировые отложения подлежат распаду. В результате от брылей не остаётся и следа уже после нескольких процедур термолифтинга.
14:1611
14:9
Инъекционная косметология / мезотерапия
14:93
Существуют различные препараты, которые вводятся под кожу лица в проблемном месте (нижней части лица, области образования брылей). Инъекционный липолиз избирательно, постепенно, без потрясений и революций, уменьшает объём жировых отложений, при этом не повреждая мышцы и кожу. Многие салоны предлагают подобную мезотерапию, однако при общей нелюбви к уколам она не особо популярна среди тех, кто желает избавиться от брылей.
14:877
14:887
Биоармирование / векторный фейслифтинг
14:969
Ещё одна инъекционная процедура, но она предполагает ведение биостимулятора на основе гиалуроновой кислоты. Он проникает в глубокие слои кожи и образует своеобразную паутинку из активных бионитей. Их цель — укрепление кожного каркаса, избавление лица от брылей, морщин, любого проявления птоза (обвисания кожи), подтяжка контура лица. Уже через месяц от бионитей не останется и следа, так как они рассасываются, но лифтинг-эффект, который они за это время проводят на клеточном уровне, будет действенным ещё достаточно долгое время (это будет зависеть от типа нитей и индивидуальных особенностей организма).
14:2092
14:9
Контурная пластика брылей
14:67
Армирование лица гелем Radiesse или плазмофиллером RegenLAb. Препараты вводятся глубоко, в область надкостницы под скулами. За счет этой техники лицо восстанавливает молодой объем, приобретает четкие, изящные контуры и форму сердца. В зоне введения гели бонусом запускают процесс восстановления кожи и помогают значительно ее освежить, устранить морщинки и разгладить складки.
14:759
Запомните! Нет никакого смысла вводить гель или делать липофилинг непосредственно нижней челюсти. Это решит проблему (и то ненадолго) только для тех, у кого провисание вызвано избытком кожи и не сопровождается избытком жира.
14:1183
14:1999
14:9
Если брыли появляются на «тяжелом» лице на фоне больших избытков кожи, перечисленные выше методы дадут слабо выраженный эстетический эффект. В этом случае смоделировать лицо можно только при помощи хирургического лифтинга. В ходе операции ткани перемещаются в прежнее, молодое положение, и надежно фиксируются. Удаляются избытки кожи. Всем, кто обращается с проблемой брылей к профессионалам, нужно иметь в виду два существенных недостатка подобных технологий омоложения:
14:922
- высокие цены: термолифтинг опустошит ваш кошелёк на 15 000 рублей, введение инъекции (в зависимости от препарата) обойдётся начиная от 30 000 рублей, биоармирование — не менее 10 000 рублей;
- побочные эффекты, осложнения и последствия иногда сводят на нет всю радость от устранения брылей: могут остаться гематомы, аллергические реакции, некроз тканей, синяки и многое другое.
Что касается первого недостатка, то цены указаны в среднем за одну процедуру, а их потребуется целая серия. Что касается второго недостатка салонных процедур, тут просто необходимо ответственнее отнестись к выбору клиники (салона). Желательно обратиться к врачу-косметологу, который уже не раз проводил данную процедуру, имеет опыт работы в этом деле. Изучите отзывы о данном заведении и конкретно о том специалисте, к которому вы попали. Ещё лучше, если салон и врач будут рекомендованы знакомыми. Те, у кого нет возможности устранить брыли в салоне, могут заняться этим в домашних условиях. Проблема, как убрать брыли в домашних условиях, как уже говорилось, решается с помощью специальной гимнастики, самомассажа и косметических масок. Главное — желание достигнуть цели и привести в порядок контур своего лица, убрав свисающие складки щёк. Да, времени понадобится гораздо больше, чем если обращаться в салон красоты: работать над собой придётся в течение не одной недели, а целые месяцы. Однако можно не бояться осложнений и побочных эффектов, да и деньги будут сэкономлены, так как финансовых затрат данные процедуры не потребуют. Чтобы избавиться от обвисшей кожи на лице, необходим тщательный и регулярный уход. Ведь только комплексное воздействие будет способствовать красивому и подтянутому овалу. А ежедневная гимнастика и массаж способны преобразить внешний вид.
По материалам www.platinental.ru, beautiface.net
14:4249
Почему появляются брыли
Наше лицо состоит из 57 мышц и жира, который сосредоточен преимущественно в области щек. Этот подщечный жир в честь французского анатома Мари Франсуа Биша имеет свое название – жировые комки Биша, и достигает весьма внушительных размеров.
С возрастом у любого человека происходит опущение тканей лица. Нижняя челюсть слева и справа от подбородка лишена мышечной поддержки (это легко можно увидеть на рисунке), и провисанию в этой области ничего не препятствует.
В результате по линии подбородка образуются характерные обвислости – «бульдожьи щеки», которые делают контур лица волнообразным.
У худых людей брыли, как правило – это избыток кожи и только кожи. Во всех других случаях провисание усиливается за счет подкожного жира или опускающихся комков Биша
Считается, что структуры Биша вносят свой вклад не только в «размывание» контура нижней челюсти, но и являются причиной носогубных складок, закладывают суфы на лице.
Чаще всего обвисание кожи в области нижней челюсти – это видимый результат целого ряда невидимых изменений, которые на протяжении многих лет происходили с нашим лицом:
- Низкое содержание коллагена и эластина. Коллаген внутри нашей кожи – как армировочная сетка в зданиях из монолитного бетона. Только с возрастом старый коллаген «ломается», а новый синтезируется недостаточно активно. Так кожа теряет поддержку и эластичность.
- Ослабление лицевых мышц, которые не могут удержать кожу и подкожный жир высоко на прежнем месте. Так, в результате ослабления шейной мышцы платизмы образуется «зоб» и второй подбородок в области шеи. Тот же механизм лежит в основе провисания щек.
- От нехватки некоторых элементов и гормональных изменений кости истончаются, лицо уплощается. Скулы теряют «скульптурный» объем. Лишаясь этой важной поддержки, все структуры лица, как на санках, буквально «скатываются» вниз.
- Возрастное уменьшение количества пигмента меланина в коже делает ее уязвимой для солнечных лучей и ускоряет старение.
Лицо с брылями – это не только проблема возраста. Есть и другие причины. Свой вклад вносят индивидуальные особенности лица, стресс, постоянное воздействие ветра и холода, курение, алкоголь, кофе, плохое питание, некоторые лекарства, эндокринные заболевания, стремительная потеря веса, плохо развитый подбородок и даже сила земного притяжения.
На мужчин действуют те же самые факторы. Но в силу особенностей пола, лицевого жира у них меньше. Их кожа не подвержена гормональным скачкам во время беременности и климакса, она долго остается плотной. Поэтому брыли у мужчин появляются на 10-15 лет позже.
Комментарий эксперта:
Как убрать брыли в домашних условиях
Комментарий эксперта:
Можно ли бороться с брылями консервативными методами?
К сожалению, все домашние методы – профилактические. Убрать брыли без операции возможно только в том случае, если они только-только начали появляться и еще не закрепились на занятых «позициях».
Устранение брылей можно начать с лифтинговых масок.
Одной из самых эффективных моделирующих масок является дегтярная маска: 1/8 куска дегтярного мыла мелко натереть и взбить в пену, добавив немного сметаны. Полученную смесь нанести на подбородок, шею и зону декольте. Дать высохнуть и снова нанести маску до полного высыхания. Затем смыть теплой водой и смазать кожу кремом. Такая маска обладает сильным лифтинговым эффектом и всего за месяц существенно подтянет слегка обвисшую кожу.
Можно воспользоваться готовыми аптечными масками. Ищите в их составе морской планктон, ламинарию, бурые водоросли, лецитин, пантенол, алантоин.
Массаж лица тоже можно делать самостоятельно: небольшое махровое полотенце скрутите жгутом, намочите в соляном растворе и в течение 15 минут похлопывайте им нижнюю челюсть и шею со всех сторон. После процедуры смажьте кожу кремом.
Упражнения от брылей
Если не лениться и посвящать себе всего 15-20 минут в день, то молодым людям гимнастика возвращает цветущий, подтянутый вид. Людям с выраженными возрастными изменениями, к сожалению, убрать брыли упражнениями не удастся, но предложенный ниже комплекс поможет замедлить дальнейшее обвисание кожи:
- — ежедневно по 30 секунд сильно надуйте щеки и перекатывайте воздух во всех направлениях,
- — сложив губы трубочкой, «задувайте» воображаемую свечу 50–55 раз ежедневно,
- — сильно прижмите к щекам указательные пальцы и пытайтесь улыбаться, преодолевая сопротивление. Это прекрасное упражнение для укрепления лицевых мышц!
Максимальный эффект при минимуме усилий!
Что делать, если упражнения и массажи не дают желаемого эффекта? У вас нет времени, и выглядеть молодо и свежо нужно уже завтра? Как устранить выраженные брыли?
Контурная пластика брылей
Армирование лица гелем Radiesse или плазмофиллером RegenLAb. Препараты вводятся глубоко, в область надкостницы под скулами. За счет этой техники лицо восстанавливает молодой объем, приобретает четкие, изящные контуры и форму сердца.
В зоне введения гели бонусом запускают процесс восстановления кожи и помогают значительно ее освежить, устранить морщинки и разгладить складки.
Запомните! Нет никакого смысла вводить гель или делать липофилинг непосредственно нижней челюсти. Это решит проблему (и то ненадолго) только для тех, у кого провисание вызвано избытком кожи и не сопровождается избытком жира.
Видео
Подтяжка брылей нитями
Подойдите к зеркалу и слегка подтяните кожу в области скул наверх. Видите, как выровнялся овал лица, а подбородок моложаво заострился?
Установка нитей создает такой же эффект – возвращает опустившиеся ткани обратно, наверх. Через пол года нити рассасываются и оставляют после себя прочный, коллагеновый каркас, который еще около 4 лет поддерживает достигнутый результат.
Комментарий эксперта:
Как убрать бульдожьи щечки хирургическим методом
Для женщин, у которых возрастные изменения проявляются сильно, массажи и маски могут уже не помочь. Нужно использовать методики, которые воздействуют на проблемные участки более интенсивно. Аппаратные процедуры хорошо подходят для этих целей. Их можно делать дома или в медицинских центрах, где подскажут, как убрать бульдожьи щечки, с помощью какого метода.
Например, термолифтинг использует электромагнитные импульсы различного диапазона. Это позволяет стимулировать межклеточные мембраны, возобновлять выработку эластина и коллагена в тканях, то есть запускать процесс омоложения кожи. Но эффект термолифтинга продолжается всего несколько месяцев. Так как убрать бульдожьи щечки навсегда не получается, приходится процедуру повторять.
Татьяна Зеленина, Краснодар, 38 лет: «Эту процедуру делала уже 2 раза. Врач советует повторять через каждые 7 месяцев. Для поддержания такого хорошего эффекта, это не трудно. Мне нравится очень. Буду продолжать».
Еще одна аппаратная процедура – миостимуляция. Это местное воздействие импульсами электрического тока. В результате сокращения мышц заметно улучшается кровоснабжение, обмен веществ. Уменьшаются мимические морщины, овал лица становится более четким, тонус мышц лица, шеи и подбородка увеличивается. Недостатком можно считать болезненность при повышенной чувствительности зубов, дискомфорт в мышцах.
Лазерная наноперфорация – аппаратная методика, которая стимулирует естественное омоложение кожного покрова. Используется узконаправленный свет лазера, который разделяется на множество микроскопических нанолучиков. Они создают большое количество наноканалов, которые являются повреждениями. Кожа стремится их восстановить, то есть происходит ее обновление.
Екатерина, Рязань, 41 год: «Делала лазерную перфорацию для подтягивания контура лица. Результат понравился. Кожа теперь гладкая, упругая, красивого цвета. Буду проходить такие сеансы постоянно».
Врага собственного лица надо знать!
Слово «брыли» употребляться по отношению к человеческому лицу стало совсем недавно. Изначально этот термин использовали исключительно для обозначения свисающей ниже подбородка части щек у некоторых пород собак. И если для братьев наших меньших – это норма, а порой и вызывающая умиление черта, для людей – огромная проблема. Как можно убрать брыли на лице, именно с этим вопросом к современным косметологам обращается все большее количество пациентов ежегодно. На самом деле существует множество вариантов решения данной проблемы: от домашних масок и компрессов до пластической хирургии. Рассмотрим подробно все методы и постараемся определить наиболее действенные и безопасные.
Почему появляются брыли?
Появление складок вокруг рта и последующее провисание кожи считается прежде всего возрастным изменением. По мере старения ткани организма теряют свою упругость. С возрастом вырабатывается все меньше волокон коллагена, вследствие чего кожа становится дряблой, и теряет свою естественную упругость. Нередко как убрать брыли на лице, интересуются люди, страдающие ожирением или просто имеющие предрасположенность к лишнему весу. В этом случае складки кожи появляются из-за избыточного накопления подкожного жира. Иногда брыли появляются и у любительниц диет, не страдающих клиническим ожирением. В этом случае причина данного явления – резкие изменения массы тела, из-за которых кожа не успевает своевременно подтягиваться. Еще более редкий случай появления брылей – индивидуальная особенность строения лица, в этом случае бороться за четкость контуров необходимо с молодости.
Секреты успешной борьбы за четкий контур лица
Начать ухаживать за собой и работать над собственной внешностью никогда не поздно. Важно понимать, что в этом случае есть два варианта решения проблем. Радикальные – с помощью специалистов эстетической медицины и косметологов, и щадящие – домашние. В первом случае вы получаете моментальный результат, а во втором – долго работаете над собой самостоятельно. Стоит заметить, что салонные процедуры и пластические операции стоят недешево. Домашние же «народные» средства обойдутся вам практически даром. Но если вы решили узнать, как убрать брыли на лице самостоятельно, вам понадобится освоить множество новых техник и правил ухода за лицом и выполнять все процедуры регулярно. Начните с изменения режима жизни. Постарайтесь высыпаться, есть больше здоровых и полезных продуктов, а также следить за разнообразием рациона. Важно правильно подобрать косметику для ежедневного ухода, все средства должны подходить для вашего возраста и не вызывать аллергических реакций при использовании.
Гимнастика для ослабленных мышц лица
Когда нас не устраивает собственная фигура – мы спешим записаться на фитнес или начать выполнять упражнения дома. Так почему бы не улучшить контур лица при помощи физических нагрузок? Попробуйте первое упражнение: вам понадобятся пальцы одной руки. Безымянный поставьте в центр носогубной складки, средний – в верхней точке шеи, а возле козелка уха расположите указательный. В таком положении, не убирая пальцев, широко откройте рот и обнажите зубы, старайтесь растянуть улыбку. Упражнение второе: с силой надавите указательными пальцами на яблочки щек и улыбайтесь.
Делаем массаж дома
Считается, что регулярный массаж лица поможет сохранить упругость и молодость кожи до глубокой старости. Прежде чем начинать процедуру – снимите макияж и нанесите немного увлажняющего крема. Так как же убрать брыли на лице в домашних условиях при помощи массажа? Вам придется запомнить несколько новых движений. Первый прием: поставьте указательные пальцы рядом друг с другом в выемке под подбородком и начните делать вибрирующие движения, перемещая их по направлению к ушам. Вернуть упругость коже помогут и обычные похлопывающие движения. Выполняйте их для тыльной стороны подбородка и на щеках. Возьмите каплю масла для массажа или жирного крема и наносите на кожу, разглаживая брыли от середины подбородка к ушам. В завершение массажа выполните еще один интересный прием – смочите полотенце в холодной воде или зеленом чае, возьмите его в руки за кончики и хорошенько похлопайте тыльную сторону подбородка. Выполняйте все эти манипуляции в комплексе, и старайтесь соблюдать регулярный график выполнения процедур.
Народные рецепты
В борьбе за красоту и молодость могут помочь, проверенные веками средства наших бабушек. В старину не было такого разнообразия готовых косметических средств как сегодня, и многие женщины готовили косметику самостоятельно в домашних условиях. Самый простой вариант подтягивающей маски для лица – яичная. Отделите желток от белка, и хорошо взбейте последний. Полученную массу нанесите на нижнюю часть лица и оставьте на 10 минут, а затем смойте. Если на коже нет ранок, можно сделать лимонно-медовую маску. Смешайте мед и лимонный сок в соотношении 1:2, хорошо разотрите смесь и нанесите на лицо. Если вы все еще думаете, как убрать брыли на лице, попробуйте молочные маски. Купите на рынке густой фермерской сметаны. Немного разбавьте ее натуральным молоком и нанесите на все лицо, не обделив вниманием проблемные зоны.
Нестандартные способы борьбы с возрастными изменениями
Эффективное средство в борьбе за упругость кожи – аппаратные массажеры. Сегодня приборы данной категории производятся и для домашнего использования. Если вы решились на приобретение подобного аппарата – выбирайте устройство известного производителя, средней ценовой категории от 2500 рублей. Помните, какой бы вариант массажа от брылей вы не выбрали: аппаратный или ручной, самое главное – делать его регулярно. В противном случае эффекта не будет. К тяжелым средствам домашней артиллерии против дряблости кожи лица можно отнести также специальные мази. Подобные средства продаются в аптеках, обратите внимание на те, в составе которых присутствует пантенол или лецитин. Хорошие результаты дает и использование профессиональной лечебной косметики. За помощью в ее выборе имеет смысл обратиться к врачу-косметологу, который поможет индивидуально средство, которое подойдет именно вам.
Как убрать брыли на лице: салонные методики и процедуры
Когда бюджет борьбы за красоту не ограничен – лучшим решением косметических проблем станет обращение в салон красоты. В специализированном заведении настоящие профессионалы своего дела помогут подобрать вам наиболее подходящие процедуры и варианты воздействия на кожу. На вопрос: «Как убрать брыли на лице?», косметология отвечает просто – начать следует с проведения курса лимфодренажного массажа. Суть этих процедур заключается в нормализации лифотока. Кроме того, лимфодренажный массаж позволяет избавиться от излишков межклеточной жидкости, подкожного жира. Еще один действенный вариант лечения брылей — RF-лифтинг или тепловой лифтинг. Во время процедуры кожа подвергается тепловому воздействию, благодаря чему ускоряется скорость обменных процессов на межклеточном уровне и запускается процесс регенерации кожи. Решение для самых смелых – инъекции. Для избавления от брылей сегодня используют препараты двух типов. К первой категории относятся составы, постепенно разрушающие излишки подкожного жира и помогающие коже вернуть свою упругость. Во втором случае в виде инъекций вводится гиалоурановая кислота и ее аналоги, выбранный препарат образует под кожей каркас из бионитей и позволяет вернуть лиц четкие контуры. И это далеко не все способы, предлагаемые салонами для того, чтоб убрать брыли на лице. Жить здорово с гладкой и упругой кожей, если же возрастные изменения сильно огорчают — всегда можно подобрать индивидуальную программу их коррекции и ухода за кожей.
Пластические операции
Как показывает практика, избавиться от брылей вполне реально, используя домашние и салонные методы. К пластической хирургии имеет смысл прибегать только в том случае, если все прочие варианты коррекции не дают результатов или требуется моментальный эффект. Хирурги редко соглашаются делать подтягивающие операции пациентам в возрасте до 35 лет. Как убрать возрастные брыли на лице путем хирургических операций? Чаще всего используется местный лифтинг – удаление части подкожного жира в отдельных зонах лица. Если же проблема заключается именно в свисающих складках кожи, поможет круговая подтяжка лица. Современные технологии позволяют выполнять данную операцию с небольшим количеством незаметных разрезов и минимальным периодом реабилитации.
Лучшее средство, убирающее брыли: отзывы тех, кто справился с проблемой
Бороться за свою красоту и молодость пытаются многие женщины. Какими же секретами делятся те, кто смог самостоятельно избавиться от брылей? В это сложно поверить, но многие женщины могут похвастаться тем, что выполнили домашнюю подтяжку нижней части лица своими силами. Эти представительницы прекрасного пола точно знают, как убрать брыли на лице. Упражнения, домашние маски и профессиональная косметика для ухода, а также массаж – все эти средства позволяют избавиться от излишков подкожного жира и вернуть лицу красивый контур. Однако главным минусом домашней коррекции возрастных изменений является необходимость регулярно выполнять процедуры. Все еще думаете, как убрать брыли на лице? Отзывы женщин, справившихся с данной проблемой, нередко хвалят различные процедуры и методики салонов красоты. Главные минусы в этом случае – необходимость курсового лечения и достаточно высокая стоимость процедур.
Что такое брыли?
Брыли – это результат ослабления кожи и жировой клетчатки в области щек, приводящей к птозу мягких тканей и нарушению четкого овала лица. Также происходит ослабление жевательной мышцы, которая начинает провисать по обе стороны от подбородка, образуя старческие мешочки или, как их еще называют, «бульдожьи щеки».
Оплывшее лицо и брыли сильно утяжеляют нижнюю часть лица, ослабляют каркас кожи, прибавляя человеку лишние годы. Как правило, брыли являются постоянными спутниками зрелого возраста. Этот эстетический недостаток возникает по причине снижения синтеза коллагена и эластина, которые вырабатываются специальными клетками кожи (фибробластами). Это приводит к атонии, потери упругости и провисанию мягких тканей в области щек и нижней челюсти. Провисающие участки кожи и подкожно-жировой клетчатки деформируют естественный контур лица и меняют внешний вид человека до неузнаваемости.
После 40 лет снижается не только выработка коллагена и эластина, ослабевают и резко сокращаются связки, фиксирующие подкожную клетчатку, которая больше не способна сопротивляться гравитации. Жировая ткань все больше смещается вниз, формируя по краю нижней челюсти брыли и так называемые спейсы (пустоты).
Основные признаки старения лица
Возрастные изменения лица могут быть ранними, умеренными и выраженными. Первые признаки возрастного увядания наблюдаются уже в 30 летнем возрасте, но они относятся ранним признакам старения. Как правило, возрастные дефекты кожи появляются в верхней трети лица. Это незначительные складки на внешних уголках глаз, углубление носогубной складки, минимальная дряблость шеи и появление морщин в уголках рта, называемых «складками скорби». Также на коже присутствует некоторое количество пигментных пятен. Провисание мягких тканей, хоть уже и присутствует, но выражено незначительно и заметно только при сгибании шеи.
Умеренные признаки старения средней и нижней зоны лица начинаются в 45- 55лет. Они характеризуются дряблостью шеи и контурированием платизмы (поверхностная шейная мышца). Появляются грыжи верхних и нижних век, складки, нависающие над глазами, мешки и темные круги под глазами. Образовавшиеся брыли хорошо заметны по краю нижней челюсти, а также складки «скорби» в уголках рта и значительное проступание носогубной складки. Гравитационный птоз мягких складок на скулах выражен умеренно, с тенденцией к более явному проявлению. В этот период у женщины появляются лишние жировые отложения и грузность, она теряет женственность и стройность.
Выраженные признаки возрастного увядания кожи проявляются у женщин старше 55 лет. В этот период замечается стремительное возрастное увядание:
- мягкие ткани на шее становятся дряблыми;
- наблюдается провисание платизмы;
- формирование второго подбородка с избыточным количеством лишнего жира;
- в области щек замечается значительное провисание мягких тканей;
- носогубные складки глубоко врезаны в кожу;
- в области скул замечается потеря объема;
- снижена упругость и эластичность кожи;
- на лице появляется обильная пигментация.
Почему появляются брыли?
Для того чтобы успешно устранить проблему, необходимо узнать причину ее возникновения. По естественным физиологическим причинам объем жировой ткани сосредоточен в области скул. Количество жировой ткани на лице зависит от телосложения женщины. При избыточном весе существует большой объем жировой ткани, при нормальном весе – меньший. Это основная причина появления брылей. К тому же наличие избыточной жировой ткани влияет не только на формирование брылей, но и на их прогрессирование в будущем. Кроме того, уменьшается выработка коллагена и эластина, в результате чего кожа теряет упругость и не способна больше удерживать мягкие ткани лица. Провисание мягких тканей на щеках ведет к появлению брылей. То есть, с одной стороны, снижение синтеза коллагена и эластина, с другой — избыток жировой ткани на лице. Эти факторы в совокупности приводят к формированию брылей.
Поскольку анатомическое строение нашего лица включает в себя как мышцы, так и жир, то его скопление сосредоточено главным образом в области щек. Этот жир на щеках называется жировые комки Биша. Иногда комки Биша могут достигать внушительных размеров.
Для того чтобы уменьшить возрастные проявления, необходимо тщательно ухаживать за кожей с молодости. Ведь молодость и красота – это дело всей жизни.
Существуют несколько взаимосвязанных между собой причин, способствующих появлению брылей:
- анатомические особенности строения лица;
- избыточный вес;
- повышение тонуса, спазмирование и укорочение одних мышц и фасций с расслаблением и удлинением других;
- изменение положения височно-челюстного сустава;
- изменение позиции всех костей, которые формируют лицевую часть черепа;
- сдавливание спазмированными мышцами мелких сосудов: венозных и лимфатических;
- развитие отека, и неправильное перераспределение жидкости в тканях;
- ухудшение кровообращение и циркуляции межклеточной жидкости в результате отека;
- ухудшение питания тканей;
- повреждение соединительной ткани;
- развитие фиброза (спаек);
- потеря эластичности и упругости;
- наличие жировых комков Биша(инкапсулированных жировых образований).
Как подтянуть брыли?
Очень многих женщин интересуют вопросы: как избавиться от брылей и как подтянуть обвисшие щеки? Еще совсем недавно ответы на эти вопросы были в компетенции пластической хирургии. Для устранения этого дефекта применяли методику SMAS-лифтинга (superficial muscular aponeurotic system).
Однако много неудачных результатов привели к отказу от использования этой техники. Причина кроется в том, что поверхностная мышечно-апоневротическая система не удерживает ткани нижней трети лица от провисания, поскольку они не участвуют в ее фиксации. К тому же она формирует заднюю стенку канала, через которую комки Биша «сползают» вниз. При проведении SMAS-лифтинга давление на жировые комки Биша только усиливается, а канал еще больше расширяется, что способствует еще большему провисанию жировой ткани на щеках.
По этой причине применяются другие методы устранения брылей и жировых комков Биша, которые учитывают коррекцию тех мышц, которые принимают участие в их формировании.
Формирование брылей при участии комков Биша не предполагает их полное удаление, поскольку они пронизаны веточками лицевого нерва. Удаляется только та часть жировых комков, которая участвует в формировании этих складок. К тому же подтяжка брылей осуществляется через вправление жировой ткани с ушиванием канала, через который жир опускается. Данный метод очень эффективен и выполняется как самостоятельная процедура, так и в комплексе со SMAS- коррекцией.
Хирургические методы удаления брылей
На сегодняшний день существуют следующие хирургические методы коррекции брылей:
- эндоскопический лифтинг;
- нитевой лифтинг;
- липофилинг;
- липосакция брылей;
- высокочастотная электроредукция;
- ментопластика;
- МACS – лифтинг;
- короткорубцовая подтяжка лица(Short-Scar Lift, SSFL);
- SOOF — лифтинг(Suborbicularis Oculi Fat Lift)
- платизмопластика (подтяжка шеи).
Эндоскопический лифтинг
Данный метод подтяжки является безопасным и малотравматичным. Однако проводят эндоскопическую подтяжку только в том случае, когда нет избытка кожи. Поскольку эндоскопом невозможно удалить большой объем кожи. Суть данного метода состоит в разъединении спайки, которая соединяет кожу с внутренней стороны и нижней челюстью. Также при помощи нитевого лифтинга формируется подбородочная складка, которая корректирует четкий контур подбородка.
Нитевой лифтинг
Данный метод коррекции брылей эффективен на начальных этапах провисания мягких тканей. В данном случае коррекция предполагает использование армированных (нерассасывающихся) нитей или биодеградируемых(рассасывающихся) бионитей. Нити проводятся в виде петли через подкожные тоннели до подбородочных складок, а их концы — через накостницу сосцевидного отростка, который находится за ушами. В этом месте они фиксируются.
Липофилинг
Если причиной формирования брылей стала атрофия подкожно – жировой складки, расположенной в области подбородка, то ее коррекцию можно осуществить при помощи липофилинга. Напомним, что липофилинг – это внесение собственных аутологичных жировых клеток в те участки, которые нуждаются в выравнивании или в придании объема. Аутологичный жир является стойким пластическим материалом. При внедрении жира вокруг него образуется плотная соединительная ткань, которая срастается с остальными тканями и препятствует их провисанию.
Липосакция брылей
При отсутствии жировых комков Биша, но при избытке подкожно – жировой клетчатки проводится классическая липосакция брылей. Она проводится вакуумным методом с отсасыванием эмульгированного жира через прокол за ухом или в области крыльев носа.
Высокочастотная электроредукция
В начальной стадии формирования брылей эффективна методика высокочастотной электроредукции. Суть методики состоит в проколе кожи в углу рта иглой- электродом, который оказывает высокое температурное воздействие на фасции. Вследствие высокой температуры жировые клетки разрушаются, а коллагеновые фибриллы сокращаются, становясь плотными и упругими.
Ментопластика
Очень часто причиной птоза мягких тканей является неразвитый или скошенный подбородок. В этом случае проводя пластику подбородка – ментопластику. В процессе операции осуществляется рассечение фасциальных структур, при помощи которых формируют складки, в которых размещают имплантаты. Ментопластика эффективна в сочетании с SMAS-коррекцией.
МACS — лифтинг
Данная методика подтяжки лица является очень эффективной и поэтому востребованной. Большим преимуществом этого метода лифтинга является один минимальный рубец впереди ушной раковины. С помощью МACS-подтяжки проводят коррекцию подбородочной зоны, разглаживание носогубной складки, устранение брылей и омоложение нижней части лица. Этот способ коррекции удаляет избыток кожи и осуществляет вертикальную фиксацию провисающих мягких тканей. МACS – лифтинг обычно показан при выраженных дефектах возрастного увядания в области шеи.
Короткорубцовая подтяжка лица (Short-Scar Lift, SSFL)
Эта методика лифтинга осуществляется через разрез перед ушной раковиной. Преимуществом данного метода является формирование короткого рубца, малотравматичность и непродолжительный реабилитационный период. Метод показан при наличии у пациента выраженной дряблости и атонии шейных мышц.
Подтяжка SOOF (Suborbicularis Oculi Fat Lift)
С помощью SOOF –лифтинга можно исправить «запавший» взгляд, который часто формируется у женщин после блефаропластики. Суть метода в «заполнении» подглазной области жировой тканью.
Платизмопластика (подтяжка шеи)
Подтяжка шеи способствует формированию подбородочно-шейного угла, избавлению от брылей и второго подбородка. Данный вид хирургической пластики имеет неоспоримые преимущества и превосходит другие методики по эстетическому эффекту.
Как убрать брыли без хирургического вмешательства
Если брыли только начали формироваться, то предотвратить их дальнейшее прогрессирование можно при помощи следующих инъекционных техник:
- контурная пластика при помощи филлеров на основе гиалуроновой кислоты;
- RF-лифтинг (термаж)
- ультразвуковой SMAS – лифтинг;
- биореволюметрия.
Контурная пластика
Для коррекции брылей используют филлеры на основе гиалуроновой кислоты и гидроксиапатита кальция. Введение филлеров высокой плотности позволяет увеличить внутренний объем мягких тканей. Их излишек натягивает ткани, и провисание становится незаметным. Однако введение филлеров на основе гиалуроната может усилить гравитационный птоз под воздействием дополнительной тяжести препарата у лиц, склонных к гравитационному провисанию. В этом случае необходимо учесть индивидуальные биомеханические процессы.
В таком случае нет никакого смысла вводить филлеры в область нижней челюсти. Таким образом можно скорректировать нижнюю челюсть только тем женщинам, у которых провисание вызвано избытком кожи, но не избытком жира.
RF-лифтинг
Использование электрического тока в радиочастотном диапазоне позволяет воздействовать непосредственно на гиподермальный слой для восстановления коллагеновых волокон, которые создают каркас нашей кожи. Это метод идеально подходит молодым женщинам с незначительным птозом мягких тканей. Однако RF-лифтинг не всегда бывает эффективным и оказывает слабое воздействие на механизм развития птоза мягких тканей.
Ультразвуковой SMAS – лифтинг
Хорошо известно, что гравитационные изменения очень трудно поддаются коррекции. А все потому, что воздействовать надо на коллагеновые структуры в глубоких слоях кожи, на уровне мышечно-апоневротического слоя SMAS (Superficial Musculo-Aponeurotic System). Для коррекции овала лица необходимо сократить по объему и переместить кверху именно SMAS слой. В прежние времена такие действия производили только при хирургических вмешательствах.
Биореволюметрия
С помощью биореволюметрии можно восстановить утраченный объемы, вернуть четкий овал лицу и улучшить структуру кожи посредством биоревитализации.
Как подтянуть щеки в домашних условиях
Домашние методы устранения брылей являются только профилактическими. Увы, устранить брыли без пластической хирургии или инъекционных техник невозможно. Можно только предотвратить их появление в случае, если они только намечаются. Основные методы борьбы с брылями – лифтинговые маски.
Самой эффективной является моделирующая дегтярная маска, которую делают следующим образом:
- мелко натереть 1/8 куска дегтярного мыла;
- полученную массу взбить в пену;
- добавить сметану и еще раз взбить всю массу.
Маску нанести на подбородок, шею и зону декольте. Дать маске высохнуть и нанести еще один слой. Держать маску на лице до полного высыхания. Затем смыть теплой водой. Эта маска очень эффективна, поскольку хорошо подтягивает мягкие ткани лица, и за месяц при регулярном использовании значительно подтянет провисшую кожу.
Также можно воспользоваться готовыми аптечными масками. В состав таких масок должен входить: ламинария, морской планктон, летицин, пантеон, бурые водоросли и аллантоин.
Массаж лица также весьма эффективен при птозе мягких тканей. Его можно проводить самостоятельно по методики Ревитоника (мануальное самомоделирование лица и шеи). Даже классический массаж лица, проводимый регулярно, улучшает состояние кожи и подтягивает ее.
Упражнение от брылей
С помощью гимнастических упражнений для лица можно хорошо подтянуть кожу и предотвратить появление брылей. Главное не лениться и выполнять упражнения регулярно:
- ежедневно в течение 30 секунд следует надувать щеки и перекатывать воздух из одной стороны в другую, вверх и вниз;
- сложив губы трубочкой дуть на воображаемую свечу в течение 30 секунд 50-55 раз
- прижимая к щекам указательные пальцы, улыбаться сквозь силу, преодолевая сопротивление.
Почему появляются брыли
Брыли – постоянные спутники зрелого возраста. Так в чем же причина их появления? Ведь для того, чтобы решать данную проблему, необходимо выяснить причину ее возникновения.
Многие, услышав про брыли на лице, хотят узнать, что это такое?
По физиологическим причинам жировая ткань на лице в основной своей массе сосредоточена в области щек. У всех людей ее количество различно.
Женщины, обладающие избыточным весом, имеют больший объем жировой ткани, а женщины, у которых вес находится в норме – гораздо меньший. Это является основным признаком появления брылей и влияет не только на их образование, но и развитие в дальнейшем.
К тому же, с возрастом, кожа теряет свою упругость. Это связано со снижением выработки в ней коллагена – кожа опускается и уже не способна удерживать ткани лица. На щеках она отвисает, тонус ее уже не так высок, что и приводит к появлению брылей.
Чтобы предотвратить появление данной проблемы, прежде всего следует тщательно ухаживать за кожей, на протяжении всей жизни, независимо от возраста.
Для того чтобы мышцы лица были в тонусе, нужно выполнять физические упражнения и контролировать свой вес.
Как избавиться от брылей в домашних условиях
Бороться с проблемой возможно и самостоятельно, хотя для достижения результата требуется некоторое упорство и старание.
Однако в руках любой женщины выполнять профилактические мероприятия по их предупреждению.
Как убрать брыли в домашних условиях быстро и эффективно?
- Ухаживая за кожей лица, не стоит забывать и про шею и зону декольте, используя различные косметологические средства и маски. Последние легко изготовить в домашних условиях, используя доступные средства и продукты – сметану, жирные сливки, творог, оливковое масло и многие другие.
- Чтобы кожа постоянно была в тонусе, можно применять отвары трав и делать солевые компрессы. Прекрасным средством является протирание кожи кубиками льда.
- Не стоит забывать и про гимнастику для подтяжки брылей, кожи лица и шеи. Вот, к примеру, одно очень эффективное упражнение – следует взять небольшую емкость и наполнить ее теплой водой с солью. Затем из махрового полотенца скрутить жгут, обмакнуть его в солевой раствор и выполнять постукивающие интенсивные движения под подбородком и по шее в течение 10 – 15 минут. По окончании процедуры кожу необходимо смазать питательным кремом.
Специальная гимнастика для лица от брылей должна дополнить косметологические процедуры в обязательном порядке.
Можно взять за основу простые упражнения и, немного поэкспериментировав, привнести в них что – то новое. Мышцы лица должны постоянно работать. Вот некоторые упражнения.
Комплекс упражнений
— Максимально надув щеки, нужно сосчитать до 5, а затем выдохнуть воздух через губы, сложенные «трубочкой». Это упражнение следует выполнять ежедневно не менее 15 раз.
— При плотно закрытом рте необходимо выполнять массаж, языком внутренней стороны щек, не забывая о деснах. Причем, движения вначале должны быть по часовой стрелке, а затем, против часовой стрелки. Количество повторов – не менее 5 в каждую сторону.
— Сильно надув щеки, нужно как – бы «перекатывать» воздух, двигаясь в различных направлениях – вверх – вниз и слева направо. Это упражнение следует выполнять не менее 30 секунд.
— Слегка надув губы, необходимо подуть, как – бы задувая пламя свечи. Это упражнение следует выполнять 50 – 55 раз.
— Вытянув язык, нужно потянуться к носу, стараясь коснуться его. В процессе языком можно двигать в разные стороны. Количество выполняемых упражнений — не менее 5.
Главное при выполнении гимнастики – регулярность и сочетание ее с косметологическими процедурами.
Пластика в борьбе с брылями
Сегодня пластическая хирургия готова предложить множество методик. Наиболее популярные из них – подтяжка брылей на лице и специальные лифтинг – процедуры.
Если возрастные изменения не так сильно коснулись контура лица, то можно прибегнуть к такой процедуре, как эндоскопическая подтяжка. Это довольно – таки простая операция, после которой на восстановление требуется небольшое количество времени.
Однако если изменения контура лица значительные, это потребует более серьезного хирургического вмешательства.
Что касается процедур, то современная косметология готова предложить их огромный выбор. Это и всевозможные инъекции от брылей, и аппаратные процедуры.
Их использование может существенно улучшить состояние кожи на лице – повысить ее тонус, укрепить и стимулировать мышцы.
Автор статьи: Комлева Ирина